01/07/2026
Depois de tantos anos atendendo mulheres, percebi que algumas frases se repetem. E, quase sempre, elas escondem uma história maior.
"Achei que era normal."
Normal sentir a barriga estufada todos os dias.
Normal viver cansada.
Normal ter intestino preso.
Normal acordar sem energia.
Na maioria das vezes, não é normal. É apenas um sintoma que foi sendo aceito porque apareceu aos poucos.
"Já tentei de tudo."
Quando escuto isso, sei que existe muito mais do que uma dificuldade para emagrecer ou controlar um sintoma.
Geralmente há frustração, culpa e a sensação de que o próprio corpo "parou de funcionar".
Mas saúde não se resume a uma lista de alimentos. É preciso entender a história, a rotina, os exames, o sono, o estresse, o intestino, os hormônios e o contexto de cada pessoa.
"Só queria voltar a me sentir bem."
Essa talvez seja a frase que mais me toca.
Porque, no fundo, a maioria das pessoas não está buscando apenas perder peso ou aliviar um desconforto.
Elas querem acordar com disposição.
Ter liberdade para sair sem medo dos sintomas.
Sentir que o corpo voltou a trabalhar a favor delas.
É por isso que acredito em um acompanhamento individualizado, que olha além dos sintomas e busca compreender a causa do problema.
E você? Qual dessas frases mais se parece com o momento que está vivendo hoje?
Me conte aqui ou me mande um direct .oliveiran
