30/07/2026
A prática de Ashtanga Yoga é uma Meditação ativa, uma prática de respiração, uma prática de purificação.
A prática traz disciplina e regulação emocional.
Ashtanga Yoga nasceu em Mysore, no Sul da Índia. Ensinada por Krishnamacharya a Pattabhi Jois, e depois ao seu sucessor Sharaty Jois.
Uma tradição viva até hoje.
"Pratique, pratique, pratique e tudo virá!"
Turmas terças e quintas 8h
SATYA YOGA | Yoga & Viagens