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Dra. Thábita Libório Verdan

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Dra. Thábita Libório Verdan

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Consultório de Fisioterapia Especializado
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Hernia de disco e Dor Ciática
Atendimento Personalizado!

13/06/2026

E resolve um pouco mesmo, viu? 😅
Porque quando o corpo está pesado, inchado e cansado, a drenagem não é só um agrado.
Ela ajuda na circulação, alivia retenção, traz leveza e ainda melhora aquela sensação de “não tô cabendo em mim hoje”.

Tem dias em que a gente não precisa de mil soluções.
Precisa só de uma maca, um cuidado bem feito e a sensação boa de sair mais leve do que entrou. ✨

Agende a sua e comece a semana da melhor forma.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

07/05/2026

Diástase é um dos temas mais mal compreendidos do pós-parto.

Muitas mulheres passam meses fazendo exercícios que fazem o problema piorar sem saber. A separação dos músculos abdominais é fisiológica na gestação, mas quando persiste, precisa de cuidado específico e avaliação antes de qualquer protocolo.

O corpo da mãe merece um olhar individualizado. Não genérico.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

05/05/2026

Voltar a treinar depois do parto é um objetivo muito comum e totalmente válido. Mas o "quando" depende muito menos do calendário e muito mais de como o corpo está de verdade.

Avaliação do assoalho pélvico, verificação de diástase e progressão adequada são parte desse processo.

Cuidar bem do começo faz toda diferença no resultado a longo prazo.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

30/04/2026

A fisioterapia pélvica ainda é muito incompreendida, e isso faz com que muitas mulheres demorem pra buscar ajuda ou achem que não precisam.

Mas o campo é muito mais amplo do que parece. Se você ainda não conhecia, agora já sabe.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

28/04/2026

Dor na relação sexual depois do parto tem nome, tem causa e tem tratamento.

Mas muitas mulheres passam meses - às vezes anos - sem falar sobre isso com ninguém.

A fisioterapia pélvica é um dos caminhos mais eficazes para esse cuidado. E o primeiro passo é justamente tirar o silêncio de volta disso.

Você merece sentir prazer. Sem dor, sem medo.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

22/04/2026

Muita gente associa a fisioterapia pélvica só ao pós-parto. Mas o trabalho pode começar bem antes, durante a gestação.

Avaliar o assoalho pélvico, trabalhar respiração, postura e relaxamento perineal são cuidados que preparam o corpo para o que está por vir.

Isso não elimina desconfortos, mas pode mudar muito a forma como você atravessa essa fase. Cuidar do corpo antes também é cuidar do que vem depois.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

20/04/2026

A prevenção ainda é o cuidado mais ignorado no pós-parto. Muitas mulheres chegam até mim depois de meses ou anos convivendo com sintomas que tinham solução muito antes.

Quanto antes o corpo recebe atenção adequada, mais fácil é o caminho.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

17/04/2026

Muitas mulheres vivem isso no automático e nem percebem mais, ou até percebem, mas se acostumaram com este "normal".
O escape de urina virou parte da rotina, mas não deveria.

Assoalho pélvico fraco tem tratamento. E começa com uma avaliação.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

09/04/2026

Muita gente ainda fala “drenagem” como se fosse uma coisa só.
Mas o corpo não está na mesma condição em todos os momentos — então o cuidado também não pode ser igual.

Depois de uma cirurgia, o tecido está traumatizado, inflamado e muito suscetível a fibrose, dor e desconforto.
É aí que entra a drenagem pós-cirúrgica bem feita: não como luxo, mas como parte do tratamento.

Se a paciente investiu em lipo, prótese, abdominoplastia ou outro procedimento, o pós-operatório precisa ser levado tão a sério quanto a cirurgia em si.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

07/04/2026

Tem mulher que chega aqui falando disso rindo de nervoso.
Como se fosse uma besteira. Como se não tivesse importância.

Mas perder xixi muda rotina, autoestima, vida social e até a forma como a mulher ocupa o próprio corpo.

O mais triste é que muitas se acostumam.
O mais bonito é que muitas melhoram quando entendem que não precisam mais se acostumar.

Fisioterapia pélvica não é só exercício.
É devolver autonomia para coisas que deveriam ser simples.

Se cuidem! Conte comigo.
Estou aqui para ajudar vocês!

Beijos da Fisio Pélvica Obstétrica
Dra. Thábita Libório

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