Dr. Marcos Stuart

Como chegar Site

Dr. Marcos Stuart ▪︎ Tratamentos seguros e eficazes para dores musculoesqueléticas
▪︎ Pós grad.

em Ortopedia e Traumatologia
▪︎ Formação em: Quiropraxia Clínica e Instrumental
▪︎ Tratamento especializado para hérnia de disco SEM CIRURGIA

Se você é meu paciente, saiba: o seu cuidado não termina quando você sai do consultório. A consulta é apenas uma parte d...
20/07/2026

Se você é meu paciente, saiba: o seu cuidado não termina quando você sai do consultório.

A consulta é apenas uma parte do tratamento. Continuo acompanhando sua evolução, esclarecendo dúvidas quando necessário e ajustando a estratégia para que você tenha os melhores resultados possíveis.

Cuidar da sua saúde é um processo, e você não precisa passar por ele sozinho. Conte comigo. 🤝

Dr. Marcos Stuart | CREFITO: 267288-F

"Fisioterapia é só choquinho""Fiz 20 sessões e não resolveu"👟 Recentemente ganhei um tênis de uma marca conhecida, mas q...
24/04/2026

"Fisioterapia é só choquinho"
"Fiz 20 sessões e não resolveu"

👟 Recentemente ganhei um tênis de uma marca conhecida, mas que eu nunca tinha usado. À primeira vista, parecia sofisticado e confortável, perfeito para o dia a dia, mas quando comecei a usá-lo, a experiência foi bem diferente do esperado... o tênis era duro e muito desconfortável. Minha primeira reação foi pensar: "Essa marca não presta" e falar mal dela para outras pessoas... Mas depois descobri que não era um produto original, era só uma réplica mal feita.

🤔 E o que isso tem a ver com saúde?

⚠️ A mesma coisa acontece quando você procura um serviço de fisioterapia genérico (como dos planos de saúde), onde vários pacientes são atendidos ao mesmo tempo, foco apenas em alívio temporário (aparelhos), protocolos básicos, atendimentos breves, técnicas sem evidência científica, etc. Você passa a acreditar que a fisioterapia não funciona ou que todos os profissionais são iguais, sendo que na verdade você acabou recebendo o "produto falso" e não o original.

⭐️ Quando se trata do seu corpo e da sua saúde, investir em um atendimento de qualidade não é gasto — é cuidado.

🧠 Fisioterapia de verdade exige tempo, individualização e estratégia.

Não se deixe prender por diagnósticos assustadores nem por técnicas ultrapassadas. Confie em quem realmente entende do a...
31/03/2026

Não se deixe prender por diagnósticos assustadores nem por técnicas ultrapassadas. Confie em quem realmente entende do assunto e tem experiência para cuidar de você!

Dr. Marcos Stuart | CREFITO: 267288-F

A saúde está em constante evolução, e a prática clínica também deve evoluir.Nos últimos meses tenho aprofundado meus est...
18/03/2026

A saúde está em constante evolução, e a prática clínica também deve evoluir.

Nos últimos meses tenho aprofundado meus estudos na literatura científica e na ciência da dor (pain science), área que reúne conhecimentos da neurociência e da pesquisa sobre dor musculoesquelética.

Com base nesses estudos, estou atualizando gradualmente a forma como realizo meus ajustes e atendimentos, buscando uma abordagem cada vez mais alinhada com a ciência e com o melhor cuidado possível para os pacientes.

O objetivo continua o mesmo: ajudar cada paciente a se mover melhor, com menos dor e mais qualidade de vida.

Conte comigo!
Dr. Marcos Stuart

A regressão espontânea da hérnia de disco é um fenômeno fisiológico amplamente descrito na literatura. Esse processo env...
12/03/2026

A regressão espontânea da hérnia de disco é um fenômeno fisiológico amplamente descrito na literatura. Esse processo envolve angiogênese (formação de novos vasos sanguíneos), resposta inflamatória controlada e infiltração de macrófagos — células responsáveis por degradar e reabsorver o fragmento discal extruso.

💉 Quando há uso repetido ou indiscriminado de corticoides, essas vias biológicas podem ser suprimidas. Os corticoides reduzem a liberação de citocinas pró-inflamatórias, inibem a angiogênese e diminuem a migração e diferenciação de macrófagos. Assim, embora promovam alívio da dor no curto prazo, podem retardar a regressão natural da hérnia ao interferirem diretamente nos mecanismos que favorecem sua reabsorção.

✅️ O corticoide não cura; ele apenas ajuda a aliviar a dor e os sintomas durante a crise. A recuperação real depende de outras abordagens, como exercícios orientados, descompressão, fortalecimento muscular e ajustes mecânicos personalizados.

Fonte:

Kobayashi S. et al. The Role of Macrophages in Intervertebral Disc Herniation Resorption. Spine Journal.

Bhattacharya S. et al. Glucocorticoids Inhibit Macrophage Differentiation and Migration. Journal of Immunology, 2017.

Harada Y. et al. Spontaneous Regression of Lumbar Disc Herniation. Journal of Korean Neurosurgical Society.

Dor na coluna aos 20. Hérnia de Disco aos 30. ⚽️🛝 Estamos acompanhando a primeira geração que cresceu com menos moviment...
09/03/2026

Dor na coluna aos 20. Hérnia de Disco aos 30.

⚽️🛝 Estamos acompanhando a primeira geração que cresceu com menos movimento e mais tempo de tela. Menos brincadeiras ao ar livre, menos esportes espontâneos, menos estímulos físicos variados. Em contrapartida: horas sentados na escola, depois no sofá da sala e, por fim, no quarto.

🤕 A consequência? Uma coluna que não foi devidamente fortalecida na infância e na adolescência. Sem estímulo e sem carga adequada ao longo do crescimento, a musculatura que sustenta a coluna não se desenvolve como deveria. Assim, atividades simples do dia a dia passam a gerar dor — e diagnósticos como hérnia de disco surgem cada vez mais cedo.

📊 Estudos já demonstram a associação entre comportamento sedentário e maior prevalência de dor nas costas, reforçando o papel essencial da atividade física na proteção e na saúde da coluna vertebral.

🎾⛹️‍♂️ Se você tem filhos crianças ou adolescentes, incentive o movimento: brincadeiras ao ar livre, esportes, atividades físicas regulares. Estabeleça limites para o tempo de tela e estimule experiências fora do mundo virtual.

✅️ O problema não é a postura. Não é o celular por si só. O verdadeiro problema é a falta de movimento.

Dr. Marcos Stuart | CREFITO: 267288-F

O que leva pessoas com dor lombar a depositarem tanta confiança nos exames de imagem? Embora muitos pacientes desejem ex...
24/02/2026

O que leva pessoas com dor lombar a depositarem tanta confiança nos exames de imagem?

Embora muitos pacientes desejem exames de imagem para dor lombar inespecífica, as evidências mostram que eles não devem ser a base do tratamento e, em alguns casos, podem até aumentar a percepção da dor.

📊 Pesquisas baseadas no Common-Sense Self-Regulation Model (CSSRM) indicam que os pacientes associam a imagem à certeza diagnóstica, validação e legitimidade da dor — algo que nem sempre sentem apenas com a avaliação clínica. Porém, diretrizes recomendam evitar exames de rotina nesses casos.

🩻 Exames de imagem mostram alterações estruturais, mas não identificam necessariamente a causa da dor. Achados como hérnia de disco e “bico de papagaio” podem fazer parte do envelhecimento natural e não significam, por si só, doença.

❗️Basear o tratamento apenas na imagem pode levar a intervenções desnecessárias e ineficazes. O exame de imagem é um recurso complementar e deve ser usado com critério.

🤲 Tratamento eficaz começa na avaliação, não na imagem.

Se você tem dor na coluna, procure um profissional qualificado e atualizado para te ajudar.

Dr. Marcos Stuart | CREFITO: 267288-F

Cada ombro tem uma história diferente. Persistir com dor não é normal e merece uma avaliação detalhada para definir o me...
14/01/2026

Cada ombro tem uma história diferente. Persistir com dor não é normal e merece uma avaliação detalhada para definir o melhor tratamento.

Dor não tratada corretamente pode se tornar crônica. Procure um profissional para investigar a causa real do problema.

Dor no ombro? Conte comigo!

Dr. Marcos Stuart | CREFITO: 267288-F

As botas pneumáticas realmente funcionam ou é só mais uma “onda instagramável”?👢 Você já deve ter visto atletas famosos ...
11/12/2025

As botas pneumáticas realmente funcionam ou é só mais uma “onda instagramável”?

👢 Você já deve ter visto atletas famosos ou influenciadores usando aquelas botas de compressão para "acelerar a recuperação", mas será que isso tem alguma base científica?

🔬Os melhores estudos mostram que as botas pneumáticas (IPC) não reduzem significativamente os danos musculares, não melhoram a força, o desempenho físico e nem aceleram a recuperação funcional.

📊 O que os estudos mostraram:

❌️ Nao houve remoção consistente de biomarcadores (CK/LDH)
🟡 Benefício na redução da dor tardia (DOMS), porém sem relevância clínica
❌️ Não houve melhora na força ou performance
❌️ Validade clínica como recovery: Não substitui métodos ativos

➡️ Conclusão: As botas proporcionam uma leve melhora na percepção da dor para o atleta, mas fora isso não há nenhuma mágica!

✅️ O que realmente funciona:
Programação de treinos estruturada; descanso noturno; nutrição equilibrada; hidratação; e estratégias de recuperação ativa.

📙 E para você, profissional, adquira o meu e-book “FISIOTERAPEUTA, VIRE O JOGO: EMPREENDEDORISMO SEM ILUSÃO” e descubra como investir de forma inteligente, evitar as armadilhas do mercado e economizar dinheiro.

Você sabia que a forma como você enxerga o tratamento pode influenciar nos seus resultados?O tratamento não é composto a...
02/12/2025

Você sabia que a forma como você enxerga o tratamento pode influenciar nos seus resultados?

O tratamento não é composto apenas pelos procedimentos aplicados no consultório, mas também envolve suas crenças, seus medos e sua confiança nos benefícios do movimento.

Pacientes que entendem a importância do exercício e seguem corretamente o plano de tratamento proposto costumam apresentar os melhores resultados, menos dor e mais qualidade de vida.

✅ Deixe a ideia de que “dor na coluna se trata com remédio ou cirurgia”. Procure um profissional atualizado!

🩺 Agende sua consulta e, juntos, buscaremos os melhores resultados com base no que há de mais atual na ciência.

Dr. Marcos Stuart | CREFITO: 267288-F

Endereço

Rua Mario Prandini, 786/Centro
Itapeva, SP
18400000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Dr. Marcos Stuart publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria