24/06/2026
Inchaço constante não é apenas uma questão estética.
Muitas vezes, é o corpo sinalizando dificuldade de metabolizar emoções, sobrecarga do sistema nervoso e desequilíbrio dos ritmos internos.
Na Psicoterapia integrada, observamos que pessoas que vivem em estado prolongado de tensão, controle excessivo ou dificuldade de expressar sentimentos tendem a reter mais — física e emocionalmente.
Aspectos emocionais frequentemente associados ao inchaço e à retenção:
• Estresse crônico
• Ansiedade e preocupação excessiva
• Dificuldade em “soltar” situações, emoções ou relações
• Sobrecarga mental e emocional
• Falta de descanso psíquico
Na Medicina Tradicional Chinesa, o inchaço está principalmente relacionado a desequilíbrios do Baço, Rim e Fígado, sistemas responsáveis pela transformação dos líquidos, metabolismo e livre circulação da energia.
Quando há bloqueios, podem surgir:
• Retenção de líquidos
• Sensação de peso no corpo
• Inchaço abdominal ou nas pernas
• Cansaço ao acordar
• Oscilações emocionais e irritabilidade
O cuidado terapêutico integrado não busca apenas aliviar o sintoma,
mas compreender o que está sendo retido internamente.
O processo terapêutico envolve:
• Regulação do sistema nervoso
• Liberação de tensões emocionais acumuladas
• Reequilíbrio energético e metabólico
• Apoio para restaurar os ritmos naturais do corpo
• Reconexão com a escuta corporal
✨ Atendimentos terapêuticos integrados
🖥️ On-line | 📍 Presenciais no Shen Tang
📲 Agendamentos: (11) 96299-8008
Quando o corpo deixa de precisar reter,
a vida volta a fluir.
Esse é um convite para acessar
sua melhor versão — de dentro para fora.