04/11/2026
Também existe força no jeito como a gente escolhe olhar para a própria saúde.
Esse cuidado pode estar nas pequenas decisões do dia a dia, no tempo que a gente reserva para si e na atenção ao próprio bem-estar.
Neste Mês da Saúde do Homem, f**a o convite para dar mais espaço para você.
Coragem é cuidar de si mesmo.
Em formato de vídeo, o post apresenta homens adultos de diferentes perfis em situações cotidianas. As cenas mostram momentos de trabalho, deslocamento e tarefas do dia a dia, com expressões de concentração e reflexão. Ao longo do vídeo, aparecem também escolhas simples ligadas ao bem-estar, como beber água, preparar uma refeição, descansar, ler, caminhar e se alongar. Essa sequência de cenas é acompanhada pela mensagem: “Crescer também pode ser rever atitudes”. O vídeo continua com imagens de homens aproveitando situações de lazer e convivência com amigos ou familiares. Ao final, aparece a assinatura “Mês da Saúde do Homem. Coragem é cuidar de si mesmo”, seguida da marca Unimed.