Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:30 Terça-feira 08:00 - 18:30 Quarta-feira 08:00 - 18:30 Quinta-feira 08:00 - 18:30 Sexta-feira 08:00 - 18:30

https://vidaemmovimento.net.br/

Espaço Vida em Movimento, Avenida Capivara, 84, Ivoti (2026)

23/07/2026

🚨 INSCRIÇÕES ABERTAS!

Há 10 anos, construímos uma história movida pelo cuidado, pela saúde e pelo bem-estar.

Agora, queremos celebrar esse marco da melhor forma: em movimento, ao lado de quem faz parte da nossa história. 💙

Chegou a hora de garantir sua participação na Rústica de 10 anos do Espaço Vida em Movimento!

🏃‍♀️ Modalidades:
• Caminhada 5 km
• Corrida 5 km
• Corrida 10 km
• Corrida Kids

📅 13 de setembro
📍 Largada e chegada: Espaço Vida em Movimento – Ivoti/RS

✨ Seja para bater um novo recorde, viver sua primeira corrida ou simplesmente caminhar celebrando a vida, esse momento é para todos.

🔗 As vagas já estão abertas!
Acesse:
www.vidaemmovimento.net.br/corrida-vida-em-movimento

23/07/2026

🚨 INSCRIÇÕES ABERTAS!

Há 10 anos, construímos uma história movida pelo cuidado, pela saúde e pelo bem-estar.

Agora, queremos celebrar esse marco da melhor forma: em movimento, ao lado de quem faz parte da nossa história. 💙

Chegou a hora de garantir sua participação na Rústica de 10 anos do Espaço Vida em Movimento!

🏃‍♀️ Modalidades:
• Caminhada 5 km
• Corrida 5 km
• Corrida 10 km
• Corrida Kids

📅 13 de setembro
📍 Largada e chegada: Espaço Vida em Movimento – Ivoti/RS

✨ Seja para bater um novo recorde, viver sua primeira corrida ou simplesmente caminhar celebrando a vida, esse momento é para todos.

🔗 As vagas já estão abertas!
Acesse:
www.vidaremovimento.net.br/corrida-vida-em-movimento

22/07/2026

Seu corpo fala. Você tem escutado?

No dia a dia, acumulamos tensão sem perceber.

O estresse, a rotina intensa, a má postura e o cansaço acabam refletindo no corpo em forma de dores, desconfortos e rigidez muscular.

A massoterapia vai muito além do relaxamento. Ela promove bem-estar, auxilia na recuperação muscular, melhora a circulação e proporciona um momento para desacelerar e cuidar de si.

Às vezes, tudo o que precisamos é permitir que o corpo também descanse.

✨ Agende seu horário e experimente esse cuidado.

📲 Entre em contato conosco para mais informações - whatsapp (51) 999106633.

20/07/2026

Neste dia do amigo, queremos celebrar aqueles que caminham ao nosso lado nos dias leves e também nos dias difíceis. Aqueles que compartilham risadas, oferecem um ombro, incentivam nossos passos e tornam a jornada mais bonita.

Talvez seja por isso que escolhemos celebrar os 10 anos do Espaço Vida em Movimento em movimento. Porque acreditamos que as melhores experiências são aquelas vividas ao lado de quem importa.

Feliz dia do amigo! 🦋

17/07/2026

✨ Vem aí um momento muito especial...

Em setembro, o Espaço Vida em Movimento completa 10 anos de história.

São 10 anos dedicados ao cuidado, à escuta, ao acolhimento e à promoção da saúde, acompanhando pessoas em diferentes fases da vida e acreditando que cada história merece ser vivida com mais qualidade, equilíbrio e bem-estar.

Para celebrar essa caminhada, estamos preparando um momento especial:

💙 A Rústica 10 Anos do Espaço Vida em Movimento.

📅 13 de setembro

Reserve essa data!

Em breve divulgaremos todas as informações sobre inscrições, percursos, camiseta oficial, premiação e muitas outras novidades.

Queremos celebrar essa história com quem fez e faz parte dela. Esperamos você para viver esse momento conosco!

10/07/2026

❄️ Movimento também é cuidado, especialmente no inverno.

Ontem, nossa fisioterapeuta Rayana esteve na Associação dos Aposentados conduzindo uma conversa sobre o tema “Corpo Humano e o Frio: o que acontece?”.

Além de compartilhar informações sobre como as baixas temperaturas influenciam nosso corpo, o encontro também contou com momentos de alongamento e movimento, mostrando na prática como pequenos cuidados podem ajudar a aliviar tensões, melhorar a mobilidade e promover mais qualidade de vida.

Agradecemos à Associação dos Aposentados pelo convite e a todos que participaram desse momento de troca, aprendizado e cuidado. 🤍

Acreditamos que promover saúde também é compartilhar conhecimento, criar espaços de conversa e estar presente onde as pessoas estão.

📍 Espaço Vida em Movimento
📲 (51) 99910-6633

09/07/2026

Brincar é muito mais do que uma forma de passar o tempo.

Enquanto a criança corre, p**a, m***a, equilibra, cria e explora o ambiente, ela desenvolve habilidades essenciais para o seu crescimento e aprendizagem.

A psicomotricidade utiliza o movimento e o brincar como ferramentas para estimular aspectos importantes do desenvolvimento infantil, como:

✨ Coordenação motora;
✨ Equilíbrio;
✨ Organização corporal;
✨ Atenção e concentração;
✨ Planejamento dos movimentos;
✨ Autonomia e confiança.

Cada criança possui seu próprio ritmo de desenvolvimento, e respeitar esse processo faz toda a diferença.

Mais do que ensinar, a psicomotricidade oferece experiências que fortalecem o corpo, a mente e a forma como a criança se relaciona com o mundo ao seu redor.

🤍 Brincar também é desenvolver.

Se você deseja entender como a psicomotricidade pode contribuir para o desenvolvimento do seu filho, nossa equipe está à disposição para acolher e orientar você.

📲 Agende uma avaliação pelo WhatsApp: (51) 99910-6633.

30/06/2026

É comum que as pessoas cheguem à terapia esperando encontrar respostas rápidas para aquilo que estão vivendo.

Afinal, quando estamos sofrendo, queremos aliviar essa dor o quanto antes.

Mas a psicoterapia não acontece em apenas uma sessão.

Ela é um processo construído ao longo dos encontros, no qual cada conversa contribui para compreender a sua história, reconhecer padrões, desenvolver recursos emocionais e construir mudanças que façam sentido para a sua vida.

Assim como cuidar da saúde física exige constância, cuidar da saúde mental também envolve tempo, dedicação e acompanhamento.

Cada pessoa tem uma trajetória única. Por isso, não existe uma quantidade “certa” de sessões. O processo terapêutico é individual e respeita as necessidades, objetivos e o momento de vida de cada paciente.

Mais do que buscar respostas imediatas, a terapia oferece um espaço seguro para que transformações consistentes possam acontecer.

🤍 Cuidar da saúde mental é um processo. E cada passo dado nesse caminho tem valor.

Se você sente que este pode ser o momento de iniciar esse processo, nossa equipe está pronta para acolher você.

📲 Entre em contato pelo WhatsApp: (51) 99910-6633.

26/06/2026

Com a chegada do inverno, aumentam os casos de gripes, resfriados, bronquiolite e outras condições respiratórias que podem causar bastante desconforto nos bebês.

Nariz entupido, tosse e secreção são sintomas comuns nesta época do ano. No entanto, alguns sinais merecem atenção especial, como dificuldade para mamar, respiração acelerada, chiado no peito ou esforço para respirar.

A fisioterapia respiratória infantil auxilia na remoção de secreções, melhora o conforto respiratório e contribui para uma recuperação mais tranquila e segura, sempre respeitando as necessidades de cada bebê.

Além do tratamento, a orientação aos pais é uma parte importante do acompanhamento, ajudando a tornar os cuidados do dia a dia mais seguros e eficazes.

❄️ Neste inverno, fique atento aos sinais que o seu bebê apresenta. Quando identificados precocemente, muitos desconfortos podem ser reduzidos e a recuperação pode acontecer de forma mais tranquila.

📲 Tem dúvidas ou gostaria de saber mais sobre a fisioterapia respiratória infantil? Entre em contato conosco.

Fisioterapeuta Rayana Wecker ✨

24/06/2026

Quando pensamos em emagrecimento, muitas pessoas focam apenas no que comem.

Mas a forma como você se alimenta também faz diferença.

Um café da manhã equilibrado ajuda a fornecer energia, contribui para a preservação da massa muscular, auxilia na ingestão de nutrientes importantes e pode favorecer um melhor controle da fome ao longo do dia.

Além disso, desacelerar durante as refeições, mastigar com atenção e reservar alguns minutos para si são hábitos que contribuem para uma relação mais saudável com a alimentação.

Pequenas mudanças, feitas de forma consistente, costumam trazer resultados mais duradouros do que dietas restritivas ou soluções rápidas.

Que tal começar observando como está o seu café da manhã?

✨ Seu corpo merece cuidado, nutrição e atenção.

Agende sua consulta com a nutricionista Débora Oliveira (CRN 21084) e conte com um acompanhamento profissional para construir um plano alimentar adequado à sua rotina, objetivos e necessidades.

Cuidar da alimentação não precisa ser complicado. Com orientação e estratégias personalizadas, é possível alcançar resultados de forma mais leve e saudável 🤍

Espaço Vida em Movimento

23/07/2026

23/07/2026

22/07/2026

20/07/2026

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