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Natural,Sim

Naturopata especialista em análise de exames laboratoriais .
✨ A Escuta é fundamental!
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A Natural Sim visa estabelecer uma relação entre o que se produz na natureza e o que se possa prover dentro de uma condição de sabor, harmonizando o gosto que o alimento natural representa. Sendo assim, oferecemos uma linha de temperos 100% naturais, com ervas e especiarias sem glutamato ou corantes, elaborados com energias e intenções amorosas com a finalidade de nutrir o corpo e fortalecer a mente, para que o físico, o emocional e o mental unifiquem a necessidade do viver bem.

15/07/2026

Pele seca no inverno? Pode ser… mas nem sempre.

É comum achar que a culpa é apenas do frio, mas a pele seca também pode ser um sinal de que algo no organismo precisa de atenção. Alterações no metabolismo, desequilíbrios intestinais, deficiências nutricionais e até condições como o diabetes podem influenciar diretamente a saúde da pele.

Por isso, mais importante do que apenas passar um creme é entender a causa.

Através da análise de exames laboratoriais e de uma avaliação individualizada, é possível investigar o que está acontecendo e buscar um cuidado que trate a origem do problema.

Se você convive com pele seca há muito tempo ou percebe que ela não melhora, agende sua consulta. Vamos investigar o seu organismo de forma completa e encontrar o melhor caminho para a sua saúde.

Sua pele pode estar revelando mais do que você imagina. 💚

14/07/2026

O intestino fala antes de qualquer sintoma aparecer.

Inchaço, prisão de ventre, cansaço e até oscilações de humor muitas vezes têm raiz na saúde intestinal, e não em falta de força de vontade.

A boa notícia é que dá para sair do “acho que é isso” para o “é isso mesmo”. Exames laboratoriais como calprotectina f***l, zonulina, perfil de microbiota e níveis de vitaminas mostram com precisão onde está o desequilíbrio.

Com esses dados em mãos, o cuidado deixa de ser genérico e passa a fazer sentido para o seu corpo.

Você já parou pra investigar o que o seu intestino está tentando dizer?💚

13/07/2026

Seu corpo dá sinais quando precisa de equilíbrio.

O cloreto de magnésio pode ser um importante aliado para quem busca mais bem-estar no dia a dia. Ele contribui para o funcionamento saudável do intestino, auxilia no relaxamento muscular, ajuda o organismo a lidar melhor com o estresse e participa de centenas de processos essenciais para o bom funcionamento do corpo.

Quando o organismo recebe os nutrientes de que precisa, é possível perceber mais disposição, leveza e equilíbrio na rotina.

Cuidar da saúde é nutrir o corpo de dentro para fora.

Antes de iniciar qualquer suplementação, procure a orientação de um profissional qualificado. 💚

12/07/2026

Você sabia que algumas plantas medicinais são utilizadas há gerações para apoiar a saúde digestiva e intestinal?

Espinheira-santa, alcaçuz, açafrão-da-terra, orégano e gengibre estão entre as plantas tradicionalmente utilizadas como parte de estratégias integrativas de cuidado.

Cada organismo é único. Por isso, antes de utilizar qualquer planta medicinal, procure orientação de um profissional habilitado para avaliar suas necessidades e indicar a melhor conduta.

Cuidar do intestino vai muito além de aliviar sintomas. Alimentação equilibrada, hidratação, sono, controle do estresse e hábitos saudáveis também fazem toda a diferença.

Salve este conteúdo para consultar quando precisar e compartilhe com alguém que se interessa por saúde intestinal.

11/07/2026

Quando o intestino está inflamado, o corpo costuma dar sinais que muitas vezes passam despercebidos. Inchaço, alterações no funcionamento intestinal, desconforto abdominal e até sintomas fora do sistema digestivo podem indicar que algo precisa de atenção.

Alguns alimentos e hábitos podem contribuir para um ambiente intestinal mais equilibrado e favorecer o processo de recuperação. Mas é importante lembrar que cada organismo tem necessidades diferentes e que a causa da inflamação precisa ser investigada.

É por isso que a análise dos exames laboratoriais faz toda a diferença. Eles podem revelar alterações importantes e direcionar uma conduta mais individualizada, permitindo compreender o que está acontecendo com o organismo de forma mais completa.

Cuidar do intestino é cuidar da saúde como um todo.

Agende sua consulta para uma análise especializada dos seus exames laboratoriais.

10/07/2026

Intestino preso não é normal e muito menos deve ser ignorado.

A constipação é um sinal de que algo no organismo pode não estar funcionando da melhor forma. Alimentação, hidratação, microbiota intestinal, estresse, alterações hormonais e até a digestão podem estar envolvidos.

Aliviar o sintoma é importante, mas entender a causa faz toda a diferença para um cuidado mais direcionado e duradouro.

Cada organismo tem uma história, e é por isso que uma avaliação individualizada pode ajudar a identificar o que está contribuindo para esse quadro.

Salve este conteúdo para consultar sempre que precisar e compartilhe com quem vive sofrendo com intestino preso. 💚

09/07/2026

Como saber se o seu intestino pode estar inflamado?

Muitas vezes, a resposta pode começar por um exame simples: o hemograma completo.

Esse exame pode trazer sinais importantes sobre o que está acontecendo no organismo e ajudar a identificar a necessidade de uma investigação mais aprofundada. O problema é que, na maioria das vezes, essas informações passam despercebidas quando a análise se limita aos valores de referência.

Se você já fez um hemograma e quer entender o que ele realmente pode revelar sobre a sua saúde, uma análise detalhada dos seus exames laboratoriais pode trazer informações valiosas e ajudar a direcionar os próximos passos.

Agende sua análise de exames laboratoriais pelo link da bio. 💚

07/07/2026

O formigamento pode até parecer algo passageiro, mas quando se torna frequente, é um sinal de que o corpo merece atenção.

Essa sensação pode estar relacionada a diferentes fatores, como alterações nutricionais, inflamações, compressões nervosas, desequilíbrios metabólicos, entre outras possibilidades. Por isso, tratar apenas o sintoma nem sempre é o suficiente.

Quando os exames são analisados de forma criteriosa e integrada, é possível identificar desequilíbrios que muitas vezes passam despercebidos em uma avaliação convencional. Entender a causa é o primeiro passo para buscar um cuidado mais direcionado e respeitar a individualidade de cada organismo.

No vídeo, explico um pouco mais sobre o que pode estar por trás do formigamento e por que investigar a origem faz toda a diferença.

Você já sentiu esse sintoma com frequência? 💚

06/07/2026

A Vitamina K é muito mais do que a vitamina da coagulação.

Ela participa da ativação de proteínas importantes para o metabolismo do cálcio, contribuindo para a saúde dos ossos e também da parede dos vasos sanguíneos. Além disso, sua ação é complementar à da Vitamina D em diversos processos do organismo.

Outro ponto importante é que a saúde intestinal influencia sua disponibilidade. Alterações da microbiota, doenças intestinais e problemas na absorção de gorduras podem comprometer os níveis dessa vitamina.

Uma alimentação rica em vegetais verde-escuros, associada a um intestino saudável e a uma avaliação individualizada quando necessário, faz parte de uma estratégia completa para manter o organismo em equilíbrio.

⚠️ Se você utiliza anticoagulantes antagonistas da vitamina K, como a varfarina, não inicie suplementação sem orientação do profissional que acompanha seu tratamento.

💚 Salve este conteúdo e compartilhe com quem ainda acredita que a Vitamina K serve apenas para a coagulação!

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