Nutricionista Mariah Oréfice

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Eu sei, às vezes jantar “tradicional” te faz desistir da dieta. E por isso que as divas do meu time tem essas opções (e ...
16/09/2026

Eu sei, às vezes jantar “tradicional” te faz desistir da dieta. E por isso que as divas do meu time tem essas opções (e muitas outras) pra salvar nesses dias. Não existe regra, não precisa ser tão restrito. Só precisamos encaixar à sua realidade e sua praticidade!

Me chama no link da bio e bora mudar essa dieta chata?

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16/09/2026

Eu to amando essa modalidade, o Hyrox. Tento ir 1x na semana pra complementar o Crossfit e ta sendo maravilhoso pra melhorar a resistência e condicionamento. Mas eu passo mal toda vez 🤣

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15/09/2026

A alimentação muda TUDO quando tratamos de esportes que existem dos seu condicionamento. Um leve ajuste no pré treino da minha paciente fez com que ela não desiste do Crossfit que ela tanto ama 💚🤌🏻 bora alinhar isso, diva?

Por aqui não pretendo entrar em modismos que fogem da ciência e do BASICO BEM FEITO. Quero que seu resultado seja certei...
14/09/2026

Por aqui não pretendo entrar em modismos que fogem da ciência e do BASICO BEM FEITO. Quero que seu resultado seja certeiro e pra sempre 💚✨

Quando te vejo no meu time, diva? O link ta na bio!

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12/09/2026

Não existe momento perfeito pra começar! Existe o hoje e o agora!

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10/09/2026

Meu sonho que todas as divas comessem bem pra treinar bem e especialmente VIVER bem e em paz com a comida ✨

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E se quiser resultado de verdade, aqueles que ficam PRA SEMPRE e não só por um mês, já vem pro meu time, diva! 💚🤌🏻 link ...
09/09/2026

E se quiser resultado de verdade, aqueles que ficam PRA SEMPRE e não só por um mês, já vem pro meu time, diva! 💚🤌🏻 link na bio!

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Endereço

Avenida Do Café, 1210
Jaú, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 11:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00

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