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Psicóloga Izabel Rivas

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Psicoterapia para Adolescentes e Adultos

Terapia Cognitivo Comportamental

Consultoria Empresarial na área de Promoção de Saúde e Qualidade de Vida

Treinamentos

26/08/2026

Foram 2 dias intensos, mais de 9 horas de estrada, e cada minuto valeu a pena.
Quatro turmas super participativas na Embraer de Gavião Peixoto, em uma conversa franca sobre uso, abuso e dependência de álcool, dr**as e bets — sem tabu, sem julgamento, com foco em conhecimento que salva vidas.
Gratidão ao time da pintura pela participação e à Aline (Bem-Estar) e Cris (RH) pela oportunidade, organização e acolhida generosa! Já quero voltar!

20/08/2026

6º FÓRUM REGIONAL DE MULHERES Vozes que Transformam: 20 Anos da Lei Maria da Penha + Agosto Lilás

Duas décadas depois da criação de uma das principais legislações brasileiras de enfrentamento à violência contra a mulher, esta edição propõe olhar para os avanços conquistados, para os desafios que ainda permanecem e para os caminhos necessários para transformar direitos em proteção, atendimento, informação e oportunidades reais para as mulheres.
Uma manhã para aprender mais sobre PROTEÇÃO. DIREITOS. AUTONOMIA. Porque enfrentar a violência também significa garantir que uma mulher saiba onde buscar ajuda, encontre uma rede preparada para acolhê-la, conheça seus direitos e tenha condições de reconstruir sua vida.

Orgulho de ouvir minha amiga e ex pupila (k*k) Liz Ferreira, assistente social e hoje Diretora de Proteção Social Especial do município de Jacareí

Rever minha filha roubada , também assistente social e Diretora no município.

E encontrar minha irmã e amiga Maria Alice Silva que esse ano me apresentou esse tema com um novo olhar.

13/08/2026

E a skin de hoje é... corporativa rsrsrs
Treinamento de supervisores sobre Dependências (álcool, dr**as, bets...) na EMBRAER com um time de pessoas que eu amo trabalhar. Roda de conversa interativa para tratar um assunto que pode ser pesado e cheio de tabus , de forma leve, porém eficaz!

Obrigada Ana Letícia Santos Costa Adriele Vilalta , Márcia e Valdir por mais uma parceria!

12/08/2026

Semana passada retomei a skin professora e iniciei um novo desafio para esse semestre. Supervisionar o estágio de observação. Essa é uma matéria básica muito importante na formação de um psicólogo. Antes de analisar para diagnosticar ou intervir à luz de qualquer qie seja a linha teórica, é preciso aprender a observar sem julgar, aprender a identificar os próprios vieses, as próprias interpretações para coletar os dados de forma neutra. E depois de aprender a fazer isso muito bem, podemos começar a praticar a análise. Estudando para preparar as aulas fiquei pensando no quanto essa habilidade está em falta no nosso dia a dia. No quanto nossas mentes apressadas buscam resposta rápidas pra já poder partir pra próxima demanda, e como isso interfere nas relações em todas as áreas da vida. O objetivo é fazer mais mais com menos e sermos mais produtivos, mas o resultado real é dificuldade de focar, sustentar a atenção, escutar de forma ativa e sentir que estamos sempre apressados, atrasados... enfim, exaustos. Concluindo acho que os estudos desse tema também contribuira muito para a minha prática nos treinamentos corporarivos e nas terapias em consultório. Quem sabe eu não crio coragem de colocar mais a cara aqui e falar um pouco mais desse tema. Vocês iriam se interessar?

04/08/2026

Muitas vezes sinto que trabalhar com treinamento comportamental é como lançar sementes! Nós garantimos a boa qualidade dessa semente, mas o resultado vai depender do cuidado que ela vai receber depois do encontro. Nem sempre temos a oportunidade de acompanhar o seu florecer. Poder voltar, um ano depois, para trabalhar com o mesmo time foi incrível! Ver o amadurecimento e crescimento diante de tantas mudanças, ganhos e perdas, desafios tanto na vida pessoal quanto no trabalho, nos trouxe aquela sensação de que todo o esforço valeu a pena! Alguns renovados, outros desafiados, mas todos saíram com novas sementes, novas ferramentas e mais resilientes!!! Ah, mas ainda queremos voltar no ano que vem, com certeza!

04/08/2026

Visitar a Johnson & Johnson me trás sempre a sensação de voltar pra casa! Foi ali que comecei minha carreira de verdade. Eu tive a sorte de ter uma amiga de faculdade, a Ana Flavia Menegussi , trabalhando no RH de lá e ela acreditava muito em mim e me abriu essa porta lá em 2004. A vida deu suas muuuitas voltas e na semana passada tivemos a oportunidade de voltarmos juntas, com outro olhar e outro propósito: falar de saúde mental e ajudar as pessoas a viverem dias mais leves e felizes no trabalho. Eu acho tão legal quando a vida faz esses círculos perfeitos. E esse reencontro foi exatamente isso, por isso nós gostamos de brincar dizendo que "um dia nós saímos da Johnson, mas a Johnson nunca saiu de nós". Obrigada ao time de Qualidade da J&J MedTech Brasil por confiar no nosso trabalho e nos permitir voltar um pouquinho pra casa!

03/03/2026

Hoje o bate papo foi com os gestores da unidade da EMBRAER em Sorocaba-SP com o objetivo de capacitar para acolher e transformar!

A dependência química é uma realidade que também atravessa o ambiente de trabalho. Por isso, formar líderes preparados faz toda a diferença.

- Líderes treinados identificam sinais sem julgamento.
- Criam um ambiente seguro para pedir ajuda.
- Sabem conduzir conversas difíceis com empatia e limites claros.
- Conhecem os caminhos de apoio e fortalecem a cultura de cuidado.

Cuidar das pessoas é cuidar da organização. Lideranças conscientes transformam vidas e constroem equipes mais saudáveis e engajadas.

E cumprir essa missão com a e é sempre ainda mais legal! Valeu muito a viagem!

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- BemEstarCorporativo
- CulturaDeCuidado
- PrevençãoEConscientização
- DependênciaQuímica
- RHTransformador
- LiderançaQueAcolhe
- TrabalhoComPropósito

03/03/2026

Gestores preparados fortalecem culturas saudáveis. Quando a liderança sabe reconhecer sinais de dependência e agir com acolhimento e responsabilidade, ninguém enfrenta desafios sozinho — e a empresa cresce com mais segurança, respeito e humanidade.

Obrigada equipe Bem Estar pela confiança no meu trabalho mais uma vez!

RH BemEstarNoTrabalho

10/02/2026

Hoje foi dia de Live na EMBRAER em atenção ao dia Dia Nacional de Prevenção ao Álcool e Outras Drogas.(20/fev). Aproveitamos para explorar este tema e outras dependências, como intrrnet, jogos e bets!

O uso de álcool, dr**as, jogos e apostas pode parecer um escape, mas geralmente esconde dores, ansiedade e dificuldades que merecem atenção verdadeira. Não se trata de uma falha de caráter, mas de uma questão de saúde mental.

Buscar apoio, conversar e fortalecer redes de apoio faz toda a diferença.

Prevenção é autocuidado.

Informação é proteção.

E ninguém precisa enfrentar nada sozinho.

Obrigada ao time do departamento de Bem Estar da EMBRAER pela oportunidade!

16/01/2026

Quando um novo ano começa, com ele chega um convite para olhar para dentro e reorganizar pensamentos e metas.

"Janeiro Branco" é uma campanha dedicada à conscientização sobre saúde mental — um lembrete de que sentimentos importam e que pedir ajuda é sinal de coragem!

Que este mês seja um tempo de renovação, equilíbrio e esperança. Que possamos cultivar relacionamentos saudáveis, e construir um ano mais leve e mais consciente, cuidando da saúde emocional também da nossa saúde emocional.

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