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Atendimento: Endocrinologia, Metabologia | Nutrologia

A maioria das pessoas não falha na dieta por falta de força de vontade.Falha por falta de planejamento.Quando você organ...
17/03/2026

A maioria das pessoas não falha na dieta por falta de força de vontade.
Falha por falta de planejamento.
Quando você organiza o ambiente, prepara os alimentos e pensa na semana antes da correria começar, as escolhas saudáveis deixam de depender de motivação e passam a depender de estrutura.
Fruta lavada, proteína pronta, lista de supermercado, um bom café da manhã... tudo isso parece simples, mas é o que sustenta resultado no longo prazo.


Dra. Patricia Truyts 🩺
* Médica| CRM 184570
* Consulta presencial e on-line 💻📲

Cuide da saúde! Cuide de você!

02/02/2026

Pare a medicação e o peso volta?”
Essa é uma das dúvidas mais comuns sobre os análogos de GLP-1 e GIP.

A verdade é que o peso pode voltar, sim —
mas não porque a medicação “viciou” o corpo ou “quebrou” o metabolismo.

Esses medicamentos ajudam a:
✔️ reduzir o apetite
✔️ aumentar a saciedade
✔️ organizar a ingestão alimentar

Quando eles são suspensos, esses efeitos diminuem.
Se não houver estratégia, o corpo tende a voltar ao padrão anterior.

👉 Obesidade é doença crônica.
👉 Em alguns casos, a medicação é contínua.
👉 Em outros, ela é uma ponte para mudança de hábitos.

O foco não é só emagrecer.
É manter o peso com saúde e estratégia.

💬 Ficou com dúvida? Comenta aqui
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Dra. Patricia Truyts 🩺
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Cuide da saúde! Cuide de você!

27/01/2026

Wegovy e Mounjaro são iguais quando o assunto é anticoncepção?
❌ Não.

🔹 Wegovy (semaglutida):
✔️ Em estudos, não reduziu a eficácia da pílula anticoncepcional.
⚠️ Não deve ser usado na gravidez e deve ser suspenso antes de tentar engravidar.

🔹 Mounjaro (tirzepatida):
⚠️ Tem alerta em bula sobre redução da absorção do anticoncepcional oral,
principalmente nas primeiras 4 semanas e após aumento de dose.

👉 Na prática: quem usa pílula e inicia Mounjaro deve considerar método adicional ou não oral.

Informação correta = decisão segura.
Salva esse post 💙


Dra. Patricia Truyts 🩺
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Cuide da saúde! Cuide de você!

14/01/2026

A pirâmide alimentar mudou — e seu metabolismo também precisa mudar.

Durante anos nos ensinaram que a base da alimentação deveria ser pão, arroz, massas e cereais.
Mas hoje sabemos que isso aumenta insulina, inflamação e ganho de peso.

A nova pirâmide metabólica coloca na base:
🥬 Vegetais e fibras
🥚 Proteínas de verdade
🥑 Gorduras boas

E deixa os carboidratos refinados no topo — como exceção, não regra.

👉 Comer certo não é comer menos.
👉 É comer o que controla seus hormônios e sua glicose.

Se você tem diabetes, resistência à insulina, SOP ou dificuldade para emagrecer, essa pirâmide muda tudo.

💙 Salve este post
📲 Envie para quem precisa aprender isso
💬 Me conta: você ainda segue a pirâmide antiga?


Dra. Patricia Truyts 🩺
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Cuide da saúde! Cuide de você!

Outubro 🌸
29/10/2025

Outubro 🌸

Você conhece alguém que esteja passando por esse período? Dra. Patricia Truyts 🩺*   Médica| CRM 184570*   Consulta prese...
30/06/2025

Você conhece alguém que esteja passando por esse período?


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Cuide da saúde! Cuide de você!

Desafios novos são sempre bem vindos! 🏃🏼‍♀️‍➡️ 💛🌻
23/06/2025

Desafios novos são sempre bem vindos! 🏃🏼‍♀️‍➡️ 💛🌻

A tireoidite subaguda (também chamada de tireoidite de Quervain, tireodite subaguda não supurativa, tireoidite dolorosa,...
23/06/2025

A tireoidite subaguda (também chamada de tireoidite de Quervain, tireodite subaguda não supurativa, tireoidite dolorosa, tireoidite subaguda granulomatosa e tireoidite de células gigantes) é uma causa INCOMUM de disfunção tireoidiana, que afeta predominantemente indivíduos do s**o feminino entre a quinta e sexta décadas de vida.

Sintomas: dor ou desconforto cervical, discreto bócio difuso e algum grau de disfunção tireoidiana.

Tipicamente, ocorre hipertireoidismo seguido de eutireoidismo, hipotireoidismo e, em último estágio, restauração da função tireoidiana.
Febre, mal-estar, fadiga, anorexia, artralgia e mialgia são comuns. Além de dor a palpacao da glândula.
Manifestações de hipertireoidismo (ex.: Palpitações, agitação, sudorese excessiva, perda de peso, tremor) costumam durar cerca de 2-8 semanas, mesmo na ausência de tratamento.

Causas: A tireoidite subaguda geralmente é precedida por um processo viral/inflamatório, geralmente 2-8 semanas antes do surgimento dos sintomas.

O aumento de T4 e T3 séricos inibe a secreção de TSH pela hipófise, o que, somado ao fato dos folículos tireoidianos estarem lesados, faz com que a produção hormonal seja interrompida. Quando o processo inflamatório cessa, os folículos se regeneram e a produção e secreção dos hormônios são restauradas.

O manejo visa ao alívio da dor e ao controle dos sintomas de hipertireoidismo, se presentes.

É necessário acompanhamento regular mensal e exames de controle até a normalização da função tireoidiana!


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💩 Você sabia que o intestino pode influenciar no ganho de peso?A conexão entre intestino e obesidade vai muito além da d...
16/06/2025

💩 Você sabia que o intestino pode influenciar no ganho de peso?

A conexão entre intestino e obesidade vai muito além da digestão. A forma como nossa microbiota funciona pode impactar a saciedade, o metabolismo, a inflamação e até os nossos desejos alimentares!

Pessoas com desequilíbrio na flora intestinal tendem a:
🔸 absorver mais calorias dos alimentos
🔸 ter mais inflamação no corpo
🔸 produzir menos hormônios da saciedade
🔸 sentir mais vontade de comer “besteiras”

Cuidar do intestino é cuidar do corpo como um todo — inclusive do peso! 🥦✨

📌 Já desconfiava dessa relação? Me conta aqui nos comentários!


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Você já ouviu falar no estudo ESSENCE? Mais um benefício no tratamento com a Semaglutida. Arrasta para o lado e vem sabe...
11/06/2025

Você já ouviu falar no estudo ESSENCE? Mais um benefício no tratamento com a Semaglutida. Arrasta para o lado e vem saber mais!


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