AchsAh

AchsAh No ACHSAH você encontrará um ambiente de calma, paz e harmonia. Yoga, Meditação, Formação de Professorea de Yoga, Terapia Energética, Retiros

Aulas de Yoga, meditação, Curso de Autoconhecimento, Terapias Holísticas, Retiros, Formação de Professores de Yoga, curso de meditação ...

23/05/2026

Nesta última sexta-feira, após a meditação, falamos sobre o OM e os seus significados e representações e a importância da sua presença nas meditações! 🕉️🧘🏻‍♀️

07/05/2026

RETIRO DA SERENIDADE - Edição Sons e Silêncio
Dias 27,28 e 29 de Novembro

Primeiro lote com desconto até o dia 30/05/26

Inscrições abertas!!!!

Informação e reserva de vaga:
(12) 99662-1962
Haripriya

Veja como foi nosso último retiro no reel vinculado.

26/04/2026

Hoje foi dia de FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA - turma do 1 ano

Amo muito tudo isso!
❤️

A Drª. Camila Pagano, endocrinologista, estará mais uma vez no AchsAh para uma roda de conversa sobre a Saúde Hormonal d...
16/04/2026

A Drª. Camila Pagano, endocrinologista, estará mais uma vez no AchsAh para uma roda de conversa sobre a Saúde Hormonal da Mulher 40+

SÁBADO, dia 25 de ABRIL, às 10:00h

Não é necessário reserva prévia! Mas aconselhamos chegar com pelo menos com uns 15 minutinhos de antecedência para garantir lugar!

Evento GRATUITO e ABERTO!!!!

Te esperamos!!

AchsAh - Yoga e Equilíbrio
Av. Francisco Grespan, 246
Parque Brasil (esquina com a praça)

(12) 99662-1962
Hari

16/04/2026

Estes últimos dias de outono, quando a temperatura ainda é agradável para praticarmos na área externa, parece um presente do Universo! O céu
limpo e estrelado ajuda na percepção de paz durante a aula!
A respiração flui muito melhor e a prática toma outra dimensão!!!

Quer provar? Agende uma aula experimental!!!
(12) 99662-1962

12/04/2026

SAVE THE DATE

Sábado, 25/04/26 às 10:00h, a Drª. Camila Pagano (endocrinologista) estará no AchsAh para uma roda de conversa sobre o tema hormonal da mulher 40+

Em breve, mais informações!

08/04/2026

Não se trata de flexibilidade, mesmo que ela acabe chegando! O importante é ter um corpo saudável, com mobilidade nas articulações, correção postural, respiração consciente… Isto é qualidade de vida que o yoga proporciona! Mas o mais importante é o equilíbrio emocional, a paz mental e como como se encara a vida a partir deste novo patamar!!!
A prática do yoga é para TODOS! Não importa a idade ou o tipo de corpo!

21/03/2026

O tema da nossa meditação grupal desta sexta-feira foi sobre as energias do Equinócio de Outono e o Início do Ciclo Solar!

18/03/2026

Vamos para a 15 edição do curso de TÉCNICAS MEDITATIVAS!!!!!

Para chegar ao estado de meditação se passa por um processo. Quando bem orientado, este processo é muito prazeroso e cheio de descobertas!!!

Dê-se este presente! Cuide-se!! Um momento só seu com impacto direto na sua saúde física, mental e emocional!!!

Aulas de 45 minutos a 1 hora. Você irá aprender diversas técnicas de respiração, concentração, a postura correta com um acompanhamento de perto!!! Você vai aumentar o seu foco, baixar a ansiedade, dormir melhor, ter mais clareza mental entre outros inúmeros benefícios mais!!!

INÍCIO 26 DE MARÇO

Junte-se a nós nesta jornada incrível!!!!!

Vagas limitadas!
(12) 99662-1962

10/03/2026

INSCRIÇÕES ABERTAS!!!!!
Domingo, dia15 de março, às 9:00h

Faça já a sua reserva! VAGAS LIMITADAS!
(12) 99662-1962
Hari

08/03/2026

Na meditação desta sexta-feira falamos sobre a influência e contribuição de grandes mulheres no âmbito da espiritualidade!!!

FELIZ DIA DA MULHER!!!

Endereço

Avenida Francisco Grespan, 246/Parque
Jacareí, SP
12.328-450

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 17:00 - 20:30
Terça-feira 07:00 - 09:00
17:00 - 20:00
Quarta-feira 17:00 - 20:30
Quinta-feira 07:00 - 09:00
17:00 - 20:00
Sexta-feira 17:00 - 20:00

Telefone

+5512996621962

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