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Dra. Andréia Cristina Bubna de Castro

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Jaguariaíva, PR
Dra. Andréia Cristina Bubna de Castro

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05/08/2026

Mamãe, seu filho voltou da educação física com um cheirinho diferente, mais forte do que o de sempre? Isso pode ser um dos primeiros sinais da puberdade chegando.

Até por volta dos 9-10 anos, o suor da criança é bem discreto, sem odor forte. Quando as glândulas apócrinas começam a ativar, o suor passa a ter um cheiro mais característico — e é aí que muitos pais se perguntam se já é hora do desodorante.

Sinais de que a puberdade pode estar começando:
🧴 Suor com odor mais forte, principalmente nas axilas
🧴 Início de pelos nas axilas ou na região ge***al
🧴 Estirão de crescimento
🧴 Mudanças de humor mais frequentes

Sobre o desodorante:
✅ Pode ser introduzido quando o cheiro começar a aparecer, mesmo antes de outros sinais mais visíveis
✅ Preferir fórmulas sem álcool, sem perfume forte e sem alumínio nessa fase
✅ Aplicar sempre em pele limpa e seca

Quebrando um mito: o cheirinho diferente não é falta de higiene — é fisiologia normal do corpo se preparando para a puberdade. Cada criança entra nessa fase em um ritmo próprio, e isso é absolutamente normal.

Se você notou essa mudança no seu filho, pode ser um bom momento para conversarmos sobre os próximos passos dessa fase. 💛

Alguma dúvida sobre o desenvolvimento do seu filho? Me chama na consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

03/08/2026

Mamãe, uma dúvida super comum no consultório: "quanto de água meu filho precisa tomar por dia?" Vamos direto ao ponto:

Até 6 meses:
💧 Não precisa de água — o leite materno ou fórmula já hidrata completamente

6 a 12 meses:
💧 Cerca de 100 a 200 ml por dia, oferecida em pequenos goles, junto com a introdução alimentar

1 a 3 anos:
💧 Aproximadamente 1 a 1,3 litro por dia (incluindo água de outras fontes, como frutas e sopas)

4 a 8 anos:
💧 Em torno de 1,2 a 1,6 litro por dia

Acima de 9 anos:
💧 1,6 a 2,1 litros por dia, variando com atividade física e clima

Sinais de que a criança pode estar desidratada:
🚩 Xixi escasso ou muito escuro
🚩 Boca e lábios secos
🚩 Cansaço ou irritação fora do comum
🚩 Poucas lágrimas ao chorar

Dica de ouro: ofereça água ao longo do dia, mesmo sem a criança pedir — a sede em crianças pequenas costuma vir atrasada. Copos coloridos e água saborizada naturalmente (com frutas) ajudam bastante.

Importante: esses valores são uma referência geral — dias mais quentes, atividade física e cada criança podem mudar essa necessidade. 💛

Alguma dúvida sobre a hidratação do seu filho? Me chama na consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

31/07/2026

Mamãe, você já reparou seu filho sentado no chão com as pernas dobradas para trás, formando um "W"? Essa postura é super comum — e gera muita dúvida nos pais.

Sentar em W acontece porque, nessa posição, a base de apoio f**a mais larga e estável, exigindo menos esforço do tronco. Muitas crianças fazem isso naturalmente enquanto o controle postural ainda está em desenvolvimento.

Quando é só uma fase:
🧸 Acontece ocasionalmente, alternando com outras posições
🧸 A criança troca de postura sozinha ao longo da brincadeira
🧸 Não vem acompanhada de outras alterações no desenvolvimento motor

Quando vale atenção:
🚩 A criança só consegue sentar dessa forma, sem alternar
🚩 Dificuldade para andar, correr ou subir escadas
🚩 Pés muito virados para dentro ao caminhar
🚩 Quedas frequentes ou desequilíbrio

Quebrando um mito: sentar em W ocasionalmente não "estraga o quadril" nem causa deformidade por si só. O que importa é observar se a criança consegue variar de posição — e não f**ar travada só naquela.

Dica de ouro: incentive outras posturas ao brincar — sentado de lado, com pernas cruzadas, de quatro apoios — isso fortalece o tronco e o quadril de forma natural.

Cada criança se desenvolve no seu tempo, mas observar padrões faz parte do cuidado. 💛

Notou essa postura no seu filho? Me chama na consulta para avaliarmos juntas.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

29/07/2026

Mamãe, o frio chegou junto com a fase da introdução alimentar? As sopinhas podem ser ótimas aliadas — desde que preparadas do jeito certo.

Elas são quentinhas, nutritivas e ajudam a variar texturas e sabores, mas alguns cuidados fazem toda a diferença nessa fase.

Cuidados importantes:
🥣 Sem sal, temperos industrializados ou caldos prontos
🥣 Priorizar legumes, verduras e uma proteína (carne, frango, ovo)
🥣 Textura adequada à fase (amassada, em pedaços pequenos, conforme evolução)
🥣 Servir morna, nunca quente demais
🥣 Variar os ingredientes ao longo da semana

Dica de ouro: use ervas naturais (salsinha, cebolinha, orégano) para dar sabor sem precisar de sal ou temperos prontos — o paladar do bebê se forma agora.

Quebrando um mito: sopa não "engorda menos" que papinha ou comida em pedaços — o que importa é o valor nutricional dos ingredientes, não a consistência.

Sopinha bem feita é comida de verdade, só que na temperatura certa para os dias frios. 💛

Tem dúvidas sobre a introdução alimentar do seu bebê? Me chama na consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

27/07/2026

Mamãe, nariz entupido é um dos maiores vilões do sono e da alimentação das crianças e a boa notícia é que, na maioria das vezes, o soro fisiológico resolve.

As crianças não sabem assoar o nariz direito, então qualquer secreção f**a acumulada, dificultando a respiração, a ma**da e o sono.

Sinais de que seu filho precisa de lavagem nasal:
👃 Respiração ruidosa, tipo "ronco"
👃 Dificuldade para mamar (para respirar melhor)
👃 Sono agitado, boca aberta para respirar
👃 Espirros frequentes ou nariz visivelmente entupido

Como fazer certo:
💧 Deitar o seu filho de lado, aplicar o soro em uma narina e deixar escorrer pela outra
💧 Usar soro fisiológico 0,9% (ou conforme orientação)
💧 Fazer antes das ma**das e antes de dormir
💧 Aspirador nasal pode ajudar a remover o excesso, com cuidado

Quebrando um mito: lavagem nasal não "vicia" nem faz mal se feita corretamente — pelo contrário, é um dos cuidados mais seguros e ef**azes que existem.

Quando procurar avaliação:
🚨 Secreção esverdeada/amarelada persistente
🚨 Febre junto com o nariz entupido
🚨 Dificuldade para respirar mesmo após a lavagem

Um narizinho limpo já resolve boa parte do desconforto. Na dúvida, estou aqui para ajudar. 💛

Alguma dúvida sobre a respiração do seu filho? Me chama na consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

24/07/2026

Mamãe, se na hora de trocar a fralda seu bebê chora, se contorce e a pele está vermelha, irritada ou até com bolhinhas — isso é a famosa dermatite de fraldas, e é mais comum do que parece.

Ela acontece pelo contato prolongado da pele com xixi, cocô, umidade e atrito da fralda. Toda criança pode ter, em algum momento — não é falta de cuidado.
Sinais de alerta:

👶 Vermelhidão na área da fralda, principalmente nas dobrinhas
👶 Pele brilhante, inchada ou com pequenas bolhas
👶 Choro forte na hora da troca ou do banho
👶 Piora rápida em poucos dias

Quando procurar avaliação:
🚨 Feridas abertas ou que sangram
🚨 Pontos brancos ou bolinhas espalhadas (pode ser fungo)
🚨 Febre associada
🚨 Não melhora em 2-3 dias com os cuidados básicos

Dicas de ouro:
🧴 Trocar a fralda com frequência, mesmo à noite
💧 Limpar com água morna (evitar lenços umedecidos em crises)
🌬️ Deixar a pele respirar sem fralda por alguns minutos ao dia
🧴 Usar pomada de barreira (óxido de zinco) em cada troca
Com cuidado certo, a pele se recupera rápido. Mas se persistir, vale avaliação — às vezes tem fungo ou infecção junto. 💛
Alguma dúvida sobre a pele do seu bebê? Me chama na consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

22/07/2026

Mamãe, no frio a tentação é deixar o aquecedor ligado a noite toda no quarto do bebê. Mas o ar quente e seco também pede alguns cuidados.

Assim como o ar-condicionado, o aquecedor resseca o ambiente — e isso pode irritar as vias respiratórias do bebê, deixando o narizinho seco, com casquinhas ou até um pequeno sangramento.

Sinais de que o ambiente está seco demais:
🔥 Nariz seco, com casquinha ou sangramento leve
🔥 Pele ressecada, principalmente rosto e mãozinhas
🔥 Tosse seca ao acordar
🔥 Garganta seca, choro rouco pela manhã
Dicas de ouro:
💧 Um umidif**ador ou bacia com água no quarto ajuda a equilibrar o ar
🌡️ Evite deixar o aquecedor ligado a noite toda — programe um timer
🚪 Areje o ambiente por alguns minutos durante o dia
🧴 Hidrate a pele do bebê com um creme adequado
👃 Soro fisiológico ajuda a manter as narinas úmidas
Aquecer o ambiente com segurança é possível — só precisa de alguns ajustes simples. 💛
Alguma dúvida sobre a respiração ou o sono do seu bebê no frio? Me chama na consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

20/07/2026

Mamãe, tem gripe circulando com força nas últimas semanas — e não é o resfriado de sempre.
A Influenza costuma vir de forma mais intensa: febre alta que aparece de repente, corpo dolorido, muito cansaço e, às vezes, calafrios. Diferente do resfriado comum, que evolui devagar, a gripe "derruba" a criança de uma vez.
Sinais de alerta:
🤒 Febre alta (acima de 38,5°C) de início súbito
🤒 Dor no corpo e nas articulações
🤒 Tosse seca e dor de garganta
🤒 Muito cansaço e sonolência
🤒 Falta de apetite
Quando procurar atendimento com urgência:
🚨 Dificuldade para respirar ou respiração acelerada
🚨 Febre que não cede com antitérmico
🚨 Criança muito prostrada, difícil de acordar
🚨 Piora depois de dias de melhora
Dica de ouro: a vacina da gripe continua sendo a melhor proteção, além de reforçar higiene das mãos e evitar contato próximo com quem está gripado.
Cuidar rápido é cuidar bem. Na dúvida, não espere — procure avaliação. 💛
Notou algum desses sinais no seu filho? Agende uma consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

17/07/2026

Mamãe, férias de inverno chegando e junto vem aquela dúvida: por que as crianças adoecem tanto nessa época?

Não é coincidência. No frio, as famílias f**am mais tempo em ambientes fechados, com pouca ventilação — e os vírus respiratórios circulam muito mais fácil.

Semana passada atendi um caso assim: menina de 3 anos, depois de dias de férias em casa com os primos, começou com tosse, coriza e febre baixa. A mãe achava que era só o "friozinho". Era um resfriado comum, mas que pedia atenção porque ela tinha história de bronquite.

Sinais de alerta no inverno:
🧣 Tosse persistente ou que piora à noite
🧣 Febre acima de 38°C por mais de 2 dias
🧣 Dificuldade para respirar ou chiado no peito
🧣 Recusa de alimentos e muita sonolência
🧣 Piora depois de melhora aparente

Dica de ouro: arejar os ambientes todos os dias (mesmo no frio), manter a hidratação em dia e evitar aglomerações em locais fechados fazem toda a diferença na prevenção.

Frio não precisa ser sinônimo de consultório lotado. Com alguns cuidados, dá para aproveitar as férias com tranquilidade. 💛

Alguma dúvida sobre a saúde do seu filho no inverno? Me chama na consulta.

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

15/07/2026

Mamãe, eu quero te contar sobre a Marina (nome fictício, caso real do consultório).

Com 6 semanas, ela chorava todas as tardes, por horas. A mãe já tinha trocado fórmula, cortado leite da própria dieta, testado tudo. Nada resolvia de verdade.

Na avaliação, percebemos que não era "só cólica" — o parto tinha sido rápido, e o corpinho dela guardava tensões desde então.

Indicamos a osteopatia, junto ao acompanhamento pediátrico.

Sinais de que vale a pena avaliar:
🤍 Cólica que não melhora
🤍 Bebê que prefere virar sempre para um lado
🤍 Dificuldade para pegar o peito de um lado
🤍 Choro excessivo sem causa aparente
🤍 Sono muito agitado

Importante: osteopatia não é "estalar ossos" nem dói. É um toque leve e seguro — complemento ao cuidado pediátrico, não substituto.

A Marina teve melhora visível no choro e no sono. Cada caso é único, e o mais importante é entender a causa. 💛

Dra. Andreia Bubna de Castro
CRM/PR 16864 – RQE 11276

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