Cliníca de Psicologia Janaina A. Cassoli

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Brasil
Jandaia do Sul, PR
Cliníca de Psicologia Janaina A. Cassoli

Site https://linktr.ee/SitePsicologaJanainaCassoli

Psicóloga Clínica Janaina A.Cassoli
CRP 08/21573
Psicoterapia de Adolescente e Adulto
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental
Especialista Saúde Coletiva
Especialista Saúde Mental
Agendamentos (43) 99904-7948

10/06/2026

Durante uma crise de ansiedade, a sensação é de que o controle sumiu e o mundo está desabando. O coração acelera, a falta de ar assusta e os pensamentos parecem correr em uma velocidade impossível de acompanhar. Eu sei o quão exaustivo é passar por isso.

Mas quero que você saiba de uma coisa: você não precisa passar por essas tempestades sozinha(o), e muito menos tentar “engolir” o que está sentindo.

A psicoterapia é um espaço seguro e livre de julgamentos, onde usamos estratégias científicas para ajudar você a entender os seus gatilhos, regular o seu sistema nervoso e recuperar o controle da sua própria rotina. Aprender a manejar a ansiedade é um processo, e o primeiro passo é buscar ajuda profissional.

Se você sente que a ansiedade tem paralisado os seus dias, vamos conversar? Clique no link da bio para entender como funciona o atendimento clínico. 🤍

Psicóloga Janaína Acencio Cassoli
CRP08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

08/05/2026

O corpo fala o que a mente cala. 🧠💬

Você já teve manchas vermelhas, coceira ou urticária que surgiram do nada em um período de muito estresse? A alergia emocional não é causada por um agente externo (como poeira ou alimento), mas sim por uma resposta do sistema imunológico ao nosso estado emocional.
Quando estamos sob forte pressão, ansiedade ou esgotamento, o corpo libera cortisol e histamina em excesso, resultando em reações cutâneas.
Lembre-se: cuidar da sua saúde mental também é um ato de cuidado com o seu corpo. O acompanhamento psicológico ajuda a identificar esses gatilhos e a desenvolver ferramentas para lidar com as emoções antes que elas transbordem na pele.

02/02/2026

Fevereiro Roxo 💜

Mês de conscientização sobre a fibromialgia.
A fibromialgia causa dores no corpo, cansaço constante e pode afetar o sono, o humor e a forma como a pessoa lida com o dia a dia.

O sofrimento não é só físico — ele também é emocional.

O acompanhamento psicológico ajuda no manejo da dor, do estresse, da ansiedade e na melhoria da qualidade de vida.
Procurar ajuda também faz parte do tratamento. 💜

Psicóloga Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

Atendimento Psicológico Pré_Adolescente, Adolescente, Adulto e Idoso

📍Presencial e On-line

📍Jandaia do Sul/PR

05/01/2026

Retorno aos atendimentos!💛

Espero que tenham aproveitado esse período de
recesso para descansar e recarregar as energias🔋

Estou de volta para darmos continuidade ao nosso
trabalho, promovendo cuidado, acolhimento e
suporte necessário a cada um de vocês.

Agende seu horário pelo link da bio ou WhatsApp (43)99904-7948

Psicóloga Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental
Atendimento de Pré adolescentes, Adolescente, Adulto e Idoso

📍Jandaia do Sul

15/12/2025

⚠️ PARE DE SE COBRAR TANTO!💛

Sabe aquela voz interna que te diz que você nunca é boa o suficiente?
Que deveria estar fazendo mais?"
Se você se identificou, você não está sozinho(a).

Essa é a voz da autocrítica excessiva, um padrão que paralisa e rouba sua energia.

A Psicologia pode ajudar você a:

Identificar a origem dessa voz.

Transformar a autocrítica em autocompaixão

Reconhecer e valorizar suas conquistas.

Deixe um 💛 se você precisa silenciar essa voz hoje!

Psicóloga Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

📍Jandaia do Sul/PR

12/11/2025

✨ Quem sou eu ✨

Sou Janaina Acencio Cassoli, Psicóloga (CRP 08/21573) e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Minha missão é acolher, escutar e ajudar pessoas a reencontrarem o equilíbrio emocional e o sentido da vida.

Tenho experiência com atendimento presencial em Jandaia do Sul, trabalhando com pré-adolescentes, adolescentes, adultos e idosos.
Atuei também na Prefeitura Municipal de Jandaia do Sul, tenho especializações em Terapia Cognitivo Comportamental, Saúde Mental, Saúde Coletiva e cursos em instituições renomadas como no Hospital Albert Einstein.

Acredito que o processo terapêutico é um espaço de transformação, onde cada passo é uma conquista e cada história importa. 💬💛

Realizo Atendimento PSICOLÓGICO de Pré-Adolescente, Adolescente, Adulto e Idoso

Agendamento:(43)99904-7948

📍Atendimento Psicológico em Jandaia do Sul

29/10/2025

💛O psicólogo não cuida apenas de transtornos
cuida de pessoas

0 bem-estar mental também é parte da psicologia:
orientar, prevenir e apoiar quem busca equilbrio.

A consulta não é um rótulo, é um espaço de escuta,
empatia e construção conjunta.

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, é uma escolha
por viver melhor.

Psicóloga Clínica Janaina Acencio Cassoli CRP-08/21573
Psicoterapia de PRÉ-ADOLESCENTES,ADOLESCENTES, ADULTO E IDOSO

Atendimento Presencial 📍Jandaia do Sul/PR

24/10/2025

Já pensou em iniciar psicoterapia?💛

Mais do que um espaço de escuta, a psicoterapia é
uma ferramenta científica de promoção da saúde
mental, amparada por técnicas e teorias psicológicas
Seu objetivo é auxiliar.

O paciente a compreender a si mesmo, ampliar autoconhecimento e desenvolver recursos para lidar com desafios cotidianos.

Por meio do acompanhamento psicológico, o paciente
aprende a reconhecer suas emoções, compreender
seus pensamentos e promover mudanças conscientes
em sua rotina.

Buscar psicoterapia é uma decisão que demonstra
responsabilidade e comprometimento com o próprio
bem-estar.

Psicoterapia Clínica Janaina Acencio Cassoli
CRP-08/21573
Especialista Terapia Cognitivo Comportamental

Atendimento Psicológico Pré_Adolescente, Adolescente, Adulto e Idoso

📍Jandaia do Sul/PR

Endereço

Praça Do Café 92
Jandaia Do Sul, PR
86900-000

Site

https://linktr.ee/psicologajanainacassoli

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