10/11/2025
Às vezes, tudo que a gente precisa é fazer uma pausa e respirar.
No meio do caos, da correria, da autocobrança de ter que dar conta de tudo…
Na maternidade, a vida se transforma.
Por muito tempo, nossa existência passa a girar em torno de um serzinho que precisa da nossa entrega total.
Um ser que precisa da mãe.
Essa entrega é um ato de amor e doação profunda. Mas, muitas vezes, nesse processo, f**amos imersas demais nesse papel tão especial e desafiador.
A maternidade nos transforma profundamente, e nessa metamorfose, às vezes esquecemos de olhar para dentro e reconhecer quem estamos nos tornando.
Esquecemos que, para cuidar bem dos nossos filhos, precisamos primeiro estar bem com nós mesmas.
Nem sempre conseguimos ter muito tempo para esse cuidado. Às vezes, ele se resume a um banho quente em presença plena, enquanto o bebê dorme.
E está tudo bem começar por aí.
Mas também está tudo bem em aceitar ajuda quando ela aparece. Ter pessoas em quem confiar para cuidar do bebê, mesmo que por algumas horas, pode nos dar o fôlego necessário para voltarmos inteiras.
Essa rede de apoio não diminui nosso amor ou nossa dedicação - pelo contrário, ela nos permite ser mães ainda melhores.
Foi assim que tive a oportunidade de participar de um retiro.
Sair de casa e f**ar imersa na natureza, conhecendo pessoas maravilhosas e desbravando meu autoconhecimento.
Fazer isso foi incrível e, ao mesmo tempo, uma oportunidade para eu lembrar o quanto amo minha família.
A distância, mesmo que um dia, me fez enxergar com mais clareza a preciosidade que tenho em casa.
Voltar renovada não é egoísmo. É necessidade. É amor próprio que se transforma em amor ainda maior por quem mais amamos 🫶🏻