08/09/2021
Os alimentos que prendem o intestino são indicados para melhorar o intestino solto ou a diarréia e incluem frutas como a maçã e a banana verde, legumes como a cenoura cozida ou pães de farinha branca, por exemplo, pois são de fácil digestão e ajudam a regular o funcionamento do intestino.
Estes alimentos que prendem o intestino não devem ser consumidos por quem tem intestino preso e, neste caso, os alimentos mais indicados são os laxativos como aveia, mamão ou brócolis, por exemplo. Confira a lista completa de alimentos laxantes.
Os alimentos que prendem o intestino incluem maçã ou cenoura cozidas ou pães de farinha branca, por exemplo, e são indicados para melhorar o intestino solto ou a diarréia. Veja uma lista mais completa dos principais alimentos que prendem o intestino