Psicóloga Patrícia Lamego - Terapeuta de Família

13/08/2022

05/08/2022

- Como lidar com a ansiedade no relacionamento?

Uma pessoas com ansiedade está sempre pensando que todos vão embora. A um sentimento de insegurança dentro de si mesmo, quando diz repeito a relações. Criam varios cenários na sua cabeça, necessitam na maior parte do tempo uma garantia de que as pessoas vão ficar. O ansioso quer pessoas que o assegure de coisas pequenas, alguém que que estará la, apesar de tudo.
Comente aqui o que você achou!

15/06/2022

Como anda a sua vida e sua rotina diária?












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14/06/2022

Tenha em mente que você pode recomeçar quantas vezes quiser!!












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13/06/2022

Respeite seu processo!!












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12/06/2022

Será que escolheu o presente certo?








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10/06/2022

Trate a sua realidade com mais carinho












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09/06/2022

Pesos que você não precisa carregar...
Aprenda a filtrar e não seja esponja!












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08/06/2022

Ansiedade, inseguranças e dúvidas sobre suas habilidades. Esses sentimentos podem ser comuns ao iniciar uma nova jornada acadêmica ou profissional. Mas cuidado, quando persiste, pode ser um fenômeno psicológico conhecido como “síndrome do impostor”, mas o que um impostor tem não é nada. As pessoas com síndrome do impostor podem se sentir mentirosas porque pensam que estão apenas mantendo sua posição atual porque enganam seus colegas a acreditar que são mais inteligentes ou mais capazes do que realmente são. O transtorno faz com que as pessoas capazes se percebam como inferiores ilusórias, se vejam como desqualificadas e subestimem suas habilidades.











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07/06/2022

Todas as vezes que tomamos decisões, os riscos e consequências são grandes, mas as chances de conseguir ter êxito a cada tentativa se tornam maiores. Nunca desista de tentar












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06/06/2022

Saber onde você quer chegar é fundamental antes mesmo de começar qualquer projeto, mas antes mesmo da meta final é necessário traçar o caminho que será percorrido, você precisa tirar as coisas da sua cabeça e do mundo para colocá-las em ação de verdade.












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