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psico.deia

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05/09/2023

Será que sua saúde emocional está em dia? Responda o questionário e averigue!

- Eu dou importância a ter respeito por mim mesmo?
- Eu tenho noção da importância do autocuidado e esforço-me para cuidar de mim?
- Eu tenho uma boa noção de como me sinto a maior parte do tempo?
- Eu não tenho qualquer trauma ou necessidades emocionais signif**ativas não atendidas por parte dos meus pais ou cuidadores primários quando era uma criança?
- Eu experimentei o trauma e / ou necessidades emocionais não satisfeitas?

Não existem respostas certas ou erradas, as respostas são para que você perceba o que anda bem ou mal.

25/08/2023

Traumas de infância podem impactar na sua capacidade de se desenvolver como adulto. 😥😓

Experiências de infância adversas se referem aos eventos potencialmente traumáticos que podem ter efeitos negativos e duradouros na saúde e bem-estar da pessoa.

Veja alguns sintomas que você pode estar manifestando sem saber por quê:

🔹Sofre de ansiedade severa
🔹Se conforma com as coisas onde você acha mais confortável
🔹Permite que o medo controle a sua vida
🔹Tem a tendência de se afastar
🔹Desenvolve uma atitude passiva agressiva
🔹Sempre f**a nervoso

Se identificou? Me chame agora e vamos conversar. 😉

👇 Contato:
📞 (33) 99287-724
📍 Rua ...., ..., Águas Formosas — MG — 39880-000
🪪 CRP 04:403/43

25/07/2023

A forma como enxergamos as coisas faz toda a diferença.😃🙃

Muitas vezes os problemas podem parecer bem piores dependendo da atitude que temos em relação a uma situação.

A maneira como encaramos e reagimos a uma adversidade muitas vezes torna se nosso maior problema.... Reclamar, ter pena de si mesmo, falar sempre coisas negativas, não conseguir ver nada de bom em nossas vida... não irá nos ajudar em nada, pelo contrário... irá apenas piorar as situações…

Que tal começar a olhar as situações de uma forma mais positiva e encarar os problemas com mais otimismo? Faça isso e vai ver como a vida vai f**ar mais fácil.😁

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