06/02/2026
Com o retorno às aulas, algumas famílias iniciam a contagem regressiva para as primeiras “crecheites” (“viroses” de creche).
O sistema imunológico não nasce pronto — ele aprende com o tempo. Desde o nascimento, a criança vai “treinando” suas defesas ao entrar em contato com vírus / bactérias. Cada infecção, vacina, brincadeira no chão ou convivência com outras crianças ajuda o organismo a reconhecer ameaças e responder melhor na próxima vez.
Por isso, são frequentes infecções leves de repetição no início da vida escolar. As crianças se tocam, pegam os mesmos objetos, levam as mãos à boca.
Sabe o que pode ajudar a te tranquilizar? Entender que é uma fase transitória. Quando eles tiverem mais defesas naturais, tudo melhora.
Enquanto isso, você pode ajudar o seu filho a fortalecer a imunidade com alguns hábitos:
* Aleitamento materno;
* Alimentação saudável;
* Lavagem nasal;
* Boa higiene das mãos;
* Vacinação atualizada;
* Suplementação de forma individualizada: vitamina D, C, A, complexo B, ferro, zinco, homeopáticos, fitoterápicos;
* Contato com a natureza, brincadeiras no chão e ao ar livre.
E quando adoecer, o ideal é que a criança não vá à escola! Dessa forma, o organismo descansa para conseguir enfrentar a doença e também evita que passe para os coleguinhas.
Portanto, é fundamental manter as consultas de rotina em dia com seu pediatra! Manter um crescimento e desenvolvimento saudável é fundamental para adaptação escolar e prevenção de possíveis intercorrências.
Com carinho,
Pedi Mari 👩🏻⚕️🩷🩵💛
