Marlene Nair

19/10/2022

ACOLHER SUA CRIANÇA TRAZ FORÇA E CONFIANÇA PARA A VIDA ADULTA

Todos possuem uma criança interior. A criança é o nosso canal para o divino. É ela que mantém a chama de vida acesa, iluminando em nós qualidades como entusiasmo, leveza, curiosidade, humor e espontaneidade.

18/10/2022

BOM DIA

17/10/2022

gratidão, amor e carinho

16/10/2022

Meditação

Em geral, quando começamos a praticar yoga, achamos que esta prática se resume às posturas físicas, porque é só isso que nos ensinam. Apenas com alguma sorte somos introduzidos à prática de meditaç…

15/10/2022

"Todo mundo precisa de terapia." Será? Como sei se eu devo ir ao psicólogo?

Você provavelmente já ouviu alguém dizer que faz terapia "para lidar com quem precisa de terapia e não faz". Ou que o planeta seria um lugar mais feliz se "todo mundo" fosse para o divã.Mas, afinal, será que todas as pessoas precisam mesmo fazer

15/10/2022

Medicina Natural , o que é?

em-Estar, Saúde, O que é, Mulher, Homem, Tratamento, Exercícios, Alimentação, Terapias, Alternativas, Mental, Técnicas Bem-Estar

14/10/2022

A importância do sono para sua saúde

Todos nós sentimos a necessidade de descansar. Afinal, o corpo o humano, apesar de toda a sua complexidade, não é uma máquina e precisa repor suas energias pela alimentação e pelo sono. Mas, será que o sono só serve para nos fazer relaxar? Sempre …