17/09/2026
Nem todo sofrimento aparece.
Setembro Amarelo nos convida a falar sobre saúde mental com mais seriedade, sensibilidade e responsabilidade — não apenas neste mês, mas durante todo o ano.
Há dores que ninguém consegue enxergar.
E, muitas vezes, nem quem está sofrendo consegue explicar o que está acontecendo. Faltam palavras. Existe o medo de preocupar alguém, de ser julgado, de não ser compreendido ou de ouvir que “vai passar”.
Por isso, acolher não é ter a resposta certa.
É estar presente.
É escutar sem apressar.
É não comparar dores.
É reconhecer que cada pessoa vive o sofrimento de uma maneira diferente.
O acompanhamento psicológico pode oferecer um espaço profissional e seguro para compreender o que está acontecendo e encontrar formas de atravessar esse momento com o cuidado necessário.
Se você estiver passando por um sofrimento emocional intenso, o CVV atende gratuitamente pelo 188, 24 horas por dia.
Em situações de urgência ou risco imediato, acione o SAMU pelo 192.
E talvez essa seja uma pergunta importante para fazer a si mesmo hoje:
Como eu realmente estou?
Não responda no automático.
