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Clinica Psicológica Eliane Barduco

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Brasil
Joinville, SC
Clinica Psicológica Eliane Barduco

Atendimento:
Crianças
Adolescentes
Adultos
Família e Casal
Orientação Profissional

Do desejo de ajudar as pessoas e ao constatar que cada dia mais, pessoas vem sofrendo com o mal que assola a humanidade que é a doença da mente e alma, do desejo passou para o concreto. O atendimento psicológico tem como principio básico avaliar, compreender e prever aspectos emocionais, psicológicos, intelectuais, comportamentais, sociais e biológicos do funcionamento humano. Assim, procura-se pr

omover o desenvolvimento equilibrado ao nível pessoal, intelectual, emocional e comportamental do indivíduo, no intuito de se potenciar o seu bem-estar psicológico e melhorar a sua qualidade de vida.

19/05/2026

🧠✨ **Os marcos do desenvolvimento infantil vão muito além de “cada criança tem seu tempo”.**

Eles representam habilidades cognitivas, emocionais, motoras, sociais e de linguagem esperadas para determinadas fases da infância — e observar esses sinais pode fazer toda a diferença no desenvolvimento saudável da criança.

🔎 Entenda alguns pontos importantes:

👶 **0 a 2 anos**
Nesta fase acontece a construção do vínculo afetivo, da segurança emocional e das primeiras explorações do mundo.
O cérebro se desenvolve intensamente através do afeto, estímulos e interação com os cuidadores.

🧩 **2 a 4 anos**
A criança começa a ampliar autonomia, linguagem, criatividade e socialização.
É um período importante para observar comunicação, interação social, brincadeiras simbólicas e adaptação emocional.

✏️ **4 a 6 anos**
Nessa etapa surgem avanços importantes na atenção, imaginação, regras sociais e autorregulação emocional.
Dificuldades persistentes podem impactar aprendizagem e relações interpessoais.

📚 **6 a 12 anos**
A criança desenvolve pensamento crítico, identidade, habilidades sociais e competências acadêmicas.
Questões emocionais, comportamentais ou cognitivas podem começar a aparecer com mais clareza no contexto escolar.

⚠️ Identificar atrasos ou dificuldades precocemente não é rotular uma criança.
É oferecer suporte, acolhimento e oportunidades para que ela desenvolva seu potencial de forma saudável.

O desenvolvimento infantil é construído nas experiências, vínculos e estímulos vividos diariamente. 🤍

Você já conhecia esses marcos do desenvolvimento?
Comenta aqui qual fase você considera mais desafiadora na infância.👇

**Curta, comenta e compartilha.**

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15/05/2026

**Nem todo relacionamento tóxico começa com gritos, traições ou agressões explícitas.**

Muitos começam com pequenas concessões que parecem amor:

“ele vai mudar…”
“ela só está passando por uma fase…”
“ninguém é perfeito…”
“eu consigo ajudar…”

E, sem perceber, você começa a romantizar sinais que deveriam ser observados com atenção.

Aos poucos você silencia sua dor, reduz seus limites e passa a aceitar o que antes jamais aceitaria.

Relacionamento saudável não exige que você se abandone para manter alguém ao seu lado.

Amor não deve machucar sua autoestima, sua paz e sua saúde emocional.

**Você já ignorou sinais por acreditar no potencial de alguém?**
Deixe sua opinião nos comentários. 🤍

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13/05/2026

Quantas vezes você se cobrou por algo que já estava bom… apenas porque não estava perfeito?

O perfeccionismo pode parecer busca por excelência, mas muitas vezes é medo de errar, de decepcionar e de não ser suficiente.

E isso tem um custo emocional alto.

Se identificou com algum desses sinais ou tem dúvidas sobre esse tema?
Deixe aqui nos comentários. Vou adorar te responder. 🤍

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12/05/2026

Sentir ansiedade antes de uma prova, entrevista de emprego, mudança importante ou decisão difícil é uma resposta natural do corpo.

A ansiedade normal costuma ser:
✔ temporária
✔ proporcional ao problema
✔ passageira

Ela pode até te preparar para lidar melhor com desafios.

O problema começa quando essa preocupação se torna constante, excessiva e difícil de controlar.

Quando a ansiedade passa a afetar:

• seu trabalho
• seus relacionamentos
• seu sono
• sua alimentação
• sua produtividade
• sua saúde emocional

isso merece atenção.

Alguns sinais físicos frequentes são:

• taquicardia
• falta de ar
• insônia
• tensão muscular
• irritabilidade
• fadiga constante
• dificuldade de concentração

No Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), essa preocupação excessiva costuma acontecer na maior parte dos dias por pelo menos 6 meses.

E algo importante:

Sentir ansiedade não significa automaticamente um transtorno.
Mas ignorar sintomas persistentes pode agravar o quadro.

Ansiedade tem tratamento.
Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Salve este post para consultar depois e compartilhe com alguém que precisa entender essa diferença.

📍 Atendimento online para brasileiros e portugueses

Dra. Maria Eliane Teixeira Barduco
Psicóloga | Terapia Cognitivo-Comportamental
Cédula Profissional OPP: 32150
📞 +351 963 572 672

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11/05/2026

Ser mãe é carregar no coração preocupações que ninguém vê…
e ainda assim continuar sendo abrigo.

É sorrir enquanto está cansada.
É tentar ser forte mesmo nos dias em que também precisa de colo.
É se culpar por achar que poderia ter feito mais… mesmo dando tudo de si.

Muitas mães estão emocionalmente exaustas tentando ser perfeitas em um mundo que exige demais e acolhe de menos.

A verdade é:
seus filhos não precisam de uma mãe perfeita.
Precisam de uma mãe emocionalmente presente, saudável e real.

Cuidar de si também é um ato de amor materno.

Uma mãe que se cura…
interrompe ciclos.
Uma mãe que se fortalece…
ensina força.
Uma mãe que busca ajuda…
mostra aos filhos que saúde emocional importa.

Maternidade não deveria significar abandono de si mesma.

💛 Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe com uma mãe que precisa ler isso hoje.

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08/05/2026

Autoconhecimento não é apenas “olhar para dentro”.
É compreender padrões que você repete sem perceber, dores que carrega em silêncio e escolhas que muitas vezes nascem de feridas ainda não cuidadas.

Muitas pessoas passam anos tentando mudar comportamentos sem entender a origem deles.
Trocam relacionamentos, empregos, ambientes… mas continuam encontrando os mesmos conflitos internos.

O acompanhamento psicológico ajuda você a:

✨ identificar gatilhos emocionais
✨ compreender crenças limitantes
✨ fortalecer autoestima
✨ melhorar relações afetivas
✨ desenvolver inteligência emocional
✨ reduzir ansiedade e sofrimento psíquico
✨ construir uma versão mais consciente de si mesmo(a)

Autoconhecimento não elimina dores da vida.
Mas impede que você continue sendo refém delas.

Quando você se conhece profundamente, faz escolhas mais saudáveis, estabelece limites com mais clareza e vive com mais autenticidade.

Buscar terapia é um ato de coragem e responsabilidade emocional.

Você realmente se conhece… ou apenas se adaptou para sobreviver?

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07/05/2026

No início, tudo parece conexão.
Atenção excessiva.
Promessas.
Presença constante.
Uma sensação de que finalmente alguém “te entende”.

Mas, com o tempo, o amor começa a cobrar um preço alto:

você se cala para evitar conflitos.
aceita migalhas emocionais.
justifica comportamentos abusivos.
vive ansioso(a).
perde sua paz tentando manter a relação.

E, sem perceber, começa a chamar sofrimento de amor.

Relacionamentos saudáveis não exigem que você se anule para permanecer.

Amor maduro tem reciprocidade.
Respeito.
Diálogo.
Liberdade emocional.

Tudo aquilo que te machuca repetidamente e destrói sua saúde emocional não deve ser romantizado.

Às vezes, o maior ato de amor próprio é ir embora daquilo que está te adoecendo.

✨ Você já confundiu intensidade com amor?

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Essa legenda conversa diretamente com quem vive ciclos de dependência emocional e tende a gerar bastante compartilhamento.

Endereço

Padre Dehon 69
Joinville, SC
89204190

Site

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