Dr. cicero quental

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23/08/2026

Você sabia que perder peso também ajuda a proteger seus joelhos? 🦵⚖️

Estudos mostram que, em pessoas com excesso de peso e artrose do joelho, cada 1 kg perdido pode reduzir em cerca de 4 kg a carga exercida sobre o joelho a cada passo.

Ao longo de milhares de passos por dia, essa diferença pode ser significativa.

Menos peso, menos sobrecarga e mais movimento. 💪

📲 Compartilhe com alguém que sofre com dor nos joelhos.

19/08/2026

Dor lombar: quebre esse ciclo. 🔄

A dor faz você se movimentar menos. Menos movimento favorece fraqueza e rigidez, aumentando a sobrecarga e alimentando ainda mais a dor.

O caminho para sair desse ciclo passa por movimento orientado, fortalecimento e tratamento adequado da causa.

15/08/2026

Acordou, pisou e doeu? 🦶

A dor no calcanhar nos primeiros passos da manhã é um dos sinais mais comuns da fascite plantar.

Quando a dor persiste, é importante identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

13/08/2026

Quando a dor insiste, talvez seja hora de mudar a estratégia. ⚡

A Terapia por Ondas de Choque pode ajudar no tratamento de dores persistentes, estimulando a recuperação dos tecidos e melhorando a função.

É uma opção não cirúrgica utilizada em diversas condições musculoesqueléticas.

11/08/2026

Seu dedo trava, estala ou dói ao dobrar? 👆

Pode ser dedo em gatilho, uma condição que dificulta o deslizamento normal do tendão e pode fazer o dedo ficar preso durante o movimento.

10/08/2026

⚡ Ondas de choque no combate à dor!

Uma tecnologia que ajuda a aliviar a dor, estimular a recuperação dos tecidos e devolver mais movimento para o seu dia a dia.

10/08/2026

Dor que não melhora? ⚡

A Terapia por Ondas de Choque pode ajudar no alívio da dor e estimular a recuperação dos tecidos em diversas lesões musculoesqueléticas.

Um tratamento não invasivo, realizado em consultório e indicado após avaliação adequada.

Ouvir estalos no joelho nem sempre significa que existe uma lesão. Porém, quando o estalo é acompanhado de dor, inchaço,...
05/08/2026

Ouvir estalos no joelho nem sempre significa que existe uma lesão. Porém, quando o estalo é acompanhado de dor, inchaço, travamento ou dificuldade para movimentar a articulação, ele merece investigação.

O diagnóstico correto permite identificar a causa e indicar o melhor tratamento para cada caso.

Você sente estalos no joelho? Conte nos comentários. 👇

05/08/2026

Seu joelho dói? Pare de cometer esse erro.

05/08/2026

Um erro comum que piora as dores no seu joelho.

Endereço

Rua Ten. Coelho Rocha
Juazeiro Do Norte, CE
63.041-530

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