Psicóloga Natâne Cristina

Psicóloga Natâne Cristina Psicóloga CRP 04/44931
Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental. Avaliação Neuropsicológica
Pós Graduanda em ABA
ABA Naturalista

Meu nome é Natâne, sou Psicóloga e Pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental. Este espaço tem como objetivo divulgar o meu trabalho através do compartilhamento de matérias e assuntos relacionados a criança, adolescentes e jovens, utilizando como base teórica a Terapia Cognitiva Comportamental. Segue meus contatos para maiores informações e agendamento de consultas:

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A adolescência é uma fase em que se vive uma explosão de emoções, pensamentos, ideias e experiências que impactam a auto...
03/11/2021

A adolescência é uma fase em que se vive uma explosão de emoções, pensamentos, ideias e experiências que impactam a autoimagem e autoconfiança dos adolescentes.

É normal ficar confuso com tantas novidades. O problema é quando a excitação e confusão se transformam em ansiedade. 

A busca por identidade, os primeiros relacionamentos amorosos, a influência das amizades, as primeiras conquistas e o aumento de responsabilidades permeiam a mente dos adolescentes. Em meio a tantas experiências jamais vividas, a ansiedade pode aflorar e passar a conduzir as ações e decisões do adolescente. 

Os sintomas típicos da ansiedade são:

➡️ Preocupaç,ão excessiva, especialmente com coisas pequenas;

➡️Fadiga e sonolência diurna;

➡️Dificuldade para dormir;

➡️Dores musculares inexplicáveis;

➡️Perda de apetite ou apetite excessivo, causando considerável perda ou aumento de peso;

➡️ Falta de ar;

➡️Apreensão constante com o futuro;

➡️Dificuldade para se socializar;

➡️Autoestima baixa;

➡️Roer as unhas ou arrancar cabelos;

➡️Desatenção e perda de memória;

➡️ Tristeza

➡️Perda de interesse em atividades e hobbies que antes gostava.

Além disso, é comum os adolescentes se afastarem dos pais e amigos, se recusando a falar sobre as causas de suas aflições. Dessa forma, é preciso que os pais estejam sempre atentos ao comportamento dos filhos para que possam buscar tratamento psicológico no momento adequado. 

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São inúmeros os benefícios da psicoterapia infantil acima, listei só alguns.--------------------------------- 🦋Psicóloga...
29/10/2021

São inúmeros os benefícios da psicoterapia infantil acima, listei só alguns.

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Hoje, dia 10 de outubro, é quando se comemora o Dia Mundial da Saúde Mental.Como está a sua saúde mental? Está arranjand...
10/10/2021

Hoje, dia 10 de outubro, é quando se comemora o Dia Mundial da Saúde Mental.

Como está a sua saúde mental? Está arranjando um tempinho para relaxar, curtir a família e os amigos?

➡️ Cuide de você, da sua saúde!

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