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13/09/2026

As canetas estão criando colecionadoras de perfumes? 💐

Canetas e um novo vício em perfumes: coincidência ou o cérebro tentando encontrar uma nova recompensa? 🧠

As canetas emagrecedoras atuam em áreas cerebrais envolvidas na recompensa e podem reduzir o interesse por estímulos alimentares. Com isso, algumas pessoas relatam que passaram a buscar prazer em outras experiências, incluindo comprar e experimentar novas fragrâncias ✨

Além disso, alterações no olfato, como redução ou distorção da percepção dos cheiros, já foram descritas durante o uso dessas medicações e também poderiam contribuir para esse comportamento.

Mas atenção: até o momento, não há evidências científ**as de que as canetas causem “vício em perfumes”. O que existe é uma explicação biologicamente plausível somada aos relatos de quem percebeu essa mudança após iniciar o tratamento.

Agora me conta: depois que começou a usar a caneta, você também virou colecionadora de perfumes? 🙊

Referências: 
1. Badulescu S et al.. Glucagon-like peptide 1 agonist and effects on reward behaviour: A systematic review. Physiol Behav. 2024 Sep 1;283:114622. 
2. Robbins TW et al. From compulsivity to compulsion: the neural basis of compulsive disorders. Nat Rev Neurosci. 2024 May;25(5):313-333. 
3. Zontag J, et al. Smell and Taste Disturbances Among Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist Users. JAMA Otolaryngol Head Neck Surg. 2026;152(8):758–765.
4. Chen H et al. Pharmacovigilance analysis of neurological adverse events associated with GLP-1 receptor agonists based on the FDA Adverse Event Reporting System. Sci Rep 15, 18063 (2025).

16/07/2026

Vale a pena continuar essa série? 🥰 Me conta aqui nos comentários se você quer acompanhar os próximos episódios da minha vida em Montpellier 🇫🇷✨

03/07/2026

Se você gostou, comenta aqui embaixo 🫶🏻👇🏻 para eu trazer os próximos episódios da minha vida em Montpellier 🤍🇫🇷

16/06/2026

Se você está usando Wegovy ou Mounjaro, talvez seja hora de aposentar o canudinho. 🥤🚫

Parece um detalhe bobo, mas não é.

As medicações da classe dos agonistas de GLP-1 e GIP retardam o esvaziamento gástrico. Por isso, algumas pessoas podem apresentar náuseas, empachamento, refluxo, estufamento abdominal e alterações intestinais.

Quando você bebe líquidos com canudo, acaba engolindo mais ar (a chamada aerofagia). Esse ar se acumula no trato gastrointestinal e pode aumentar a sensação de distensão abdominal e desconforto - justamente sintomas que muitas pessoas já enfrentam durante o tratamento.

Além disso, a distensão do estômago pode estimular reflexos vagais e favorecer episódios de náusea, eructações e refluxo.

Às vezes, um simples detalhe pode ser a diferença entre passar o tratamento inteiro com desconforto ou ter uma adaptação muito mais tranquila. 😉

Me conta: você tem o hábito de beber com canudo? 🥤
E envie este vídeo para uma amiga que está usando as canetas e precisa saber disso.

Referências:
• Bredenoord AJ et al. Relationships between air swallowing, intragastric air, belching and gastro-oesophageal reflux. Neurogastroenterol Motil. 2005 Jun;17(3):341-7.
• Saha B et al. GLP1 and GIP Receptor Agonists: Effects on the Gastrointestinal Tract and Management Strategies for Primary Care Physicians. Mayo Clin Proc. 2025 Dec 1:S0025-6196(25)00551-8.

27/05/2026

Aplicar na barriga aumenta o efeito? 🤔

Essa é uma dúvida MUITO comum entre quem usa as canetas.
A resposta curta: não, mudar o local de aplicação não aumenta o efeito da medicação!

As canetas podem ser aplicadas no abdome, braço ou coxa.
Até o momento, não existem evidências científ**as demostrando uma diferença clinicamente relevante no resultado, absorção ou biodisponibilidade conforme o local escolhido.

Então, por que fazer rodízio?

Porque aplicar sempre exatamente no mesmo ponto pode aumentar o risco de irritação local e lipodistrofia (alterações no tecido subcutâneo/fibrose), o que pode prejudicar a absorção da medicação ao longo do tempo.

Ou seja: o rodízio não serve para “potencializar” o remédio. Serve para preservar os tecidos e manter uma absorção adequada.

Agora, me conta: você aplica sempre no mesmo lugar ou faz rodízio? 👀

Referências:
• Apovian MD et al. Clinical Management of Obesity - Third Edition. Caroline M. The Obesity Society (2025).
• Zou Pet al. Impact of Injection Sites on Clinical Pharmacokinetics of Subcutaneously Administered Peptides and Proteins. Journal of Controlled Release: Official Journal of the Controlled Release Society. 2021;336:310-321.

20/05/2026

“Bafo” usando as canetas.. 🙊 por que acontece e como resolver?

O mau hálito pode acontecer por alguns mecanismos:

• o esvaziamento gástrico f**a mais lento
• a comida permanece mais tempo no estômago
• aumenta refluxo e eructações

Além disso, muita gente passa longos períodos em jejum ou reduz demais a ingestão de carboidratos, com dieta low carb ou cetogênica.
E isso pode levar à cetose, que gera o característico “hálito cetônico”.

Algumas estratégias que podem ajudar:
✔️ maior frequência de refeições, com porções menores
✔️ comer mais devagar, mastigando bem os alimentos
✔️ evitar refeições muito gordurosas
✔️ não deitar após comer
✔️ evitar longos períodos em jejum e dietas muito baixas em carboidratos

💊 Em alguns casos, também pode ser necessário avaliar o uso de pro-cinéticos, enzimas digestivas ou inibidores da bomba de prótons - mas isso deve ser individualizado e orientado por um médico.

E importante: se os sintomas forem intensos, vale conversar como seu médico. Às vezes, o ajuste da dose ou do padrão alimentar reduz muito esse efeito adverso.

Envie esse post para alguém que precisa dessas dicas 🙊

11/05/2026

Testosterona deve ser BAIXA em mulher! (é isso mesmo que você leu!) 🤫

As principais sociedades médicas do Brasil e do mundo NÃO recomendam dosar testosterona para investigar uma suposta “deficiência androgênica” em mulheres saudáveis.

Na verdade, a principal indicação da dosagem é investigar EXCESSO de testo, como em casos de acne grave, queda de cabelo, aumento de pelos, investigação de SOP.

Cuidado para não resumir sintomas e toda uma vida à dosagem de um hormônio.
Nós, mulheres, somos muuuito mais complexas do que isso! 🩷🌸

Referências:
• Posicionamento conjunto SBEM, FEBRASGO, DCM
• Endocrine Society
• Society for Endocrinology Clinical Practice Guideline for the Evaluation of Androgen Excess in Women. Elhassan YS et al. Clinical Endocrinology. 2025;103(4):540-566

04/05/2026

Comendo menos.. e comprando mais? 🛍️
Isso pode não ser apenas coincidência!

As canetas atuam diretamente no cérebro, modulando os circuitos de recompensa e a sinalização da dopamina.

Quando a comida deixa de ocupar esse espaço central, o cérebro pode procurar novas formas de recompensa.

E aí entram outros comportamentos:
📱 mais tempo em redes sociais
🛍️ mais compras impulsivas

Ainda não existem estudos evidenciando uma associação com o aumento de compras.
Mas já sabemos que essas medicações impactam comportamento -
e isso começa a aparecer, de forma consistente, na prática clínica.

Um acompanhamento médico bem feito olha para tudo isso, não só para o peso na balança.

Me conta: você anda fazendo mais comprinhas desde que começou o tratamento? 🙊

Referências:
• Badulescu S et al.. Glucagon-like peptide 1 agonist and effects on reward behaviour: A systematic review. Physiol Behav. 2024 Sep 1;283:114622.
• Robbins TW et al. From compulsivity to compulsion: the neural basis of compulsive disorders. Nat Rev Neurosci. 2024 May;25(5):313-333.

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