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Psicóloga Ana Flávia Roza

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Juiz de Fora, MG
Psicóloga Ana Flávia Roza

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18/08/2020

@ Juiz de Fora

10/03/2020

Existe a estrela,a lâmpada,a vela,a lua e o sol,cada um brilha à sua maneira.

Encontre o brilho que existe em você ,aquele próprio,sua essência e seja você!

05/03/2020

Sabe aquele dia que nem você se aguenta?

Aquele dia que aparentemente tudo dá errado?

Que você olha para tudo e para todos e não sabe o que está fazendo ali naquele ambiente?

Às vezes nem tudo vai sair como o planejado,nem tudo vai estar ao seu alcance e nem tudo vai está no seu controle,e é nesse momento em que você precisa dar um tempo para você,para um momento seu com você e só você,recarregar as forças sacodir a poeira e dar a volta por cima.

Tudo vai ficar bem!
🌼Psicóloga Ana Flávia Roza

02/03/2020

Existe vários momentos em nossas vidas que queremos algumas mudanças,às vezes na área financeira,amorosa ,saúde,no crescimento pessoal,entre outras... Insistimos em sempre olhar , esperar e depender do outro e muita das vezes não conseguimos dar conta de que tudo só depende de nós mesmos!

Só depende de você!

Você é capaz!

Basta querer!
🌼Psicóloga Ana Flávia Roza CRP 04/52171.

06/01/2020

"Estar mentalmente saudável, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é o estado de bem-estar no qual uma pessoa consegue desempenhar suas habilidades, consegue lidar com as inquietudes da vida, é capaz de trabalhar de forma produtiva e contribuir para a sua comunidade. No entanto, as situações do cotidiano mostram que cada vez menos estamos conseguindo levar a vida dessa forma: existe um aumento dos casos de violência, uso de dr**as, transtornos compulsivos, suicídio, intolerâncias, entre outros.
Para lembrar as pessoas de cuidarem não só da saúde física, mas também da mental, psicólogos brasileiros criaram a campanha Janeiro Branco, que usa o mês em que tradicionalmente as pessoas estão mais focadas em resoluções e metas para o ano para instigar nelas um maior cuidado com o seu bem-estar psíquico."

✨Procure ajuda profissional

🌼Psicóloga Ana Flávia Roza CRP 04/52171.

08/11/2019

Hoje foi dia de falar sobre Depressão pós parto em uma roda de conversa para gestantes.
Gratidão pela oportunidade de falar sobre um assunto tão importante.

@ Assistência Social Nossa Senhora da Glória

08/10/2019

🌟Grande prazer em ministrar um mini curso na Jornada Acadêmica 2019 - Conhecimento que conecta na Faculdade Facsum FJF.
Muito grata pelo convite!

Gratidão à minha dupla do ❤ por tudo!

@ Facsum FJF

05/09/2019

"1.Capacidade de um indivíduo de se recuperar após uma adversidade.
2.Conseguir se adaptar e evoluir positivamente frente a uma situação negativa.
3.Flexibilidade
4.Capacidade de se reerguer."
Você é capaz!🍀
Você consegue!👏👏
Seja resiliente!

psicologiaporamor
✨Procure ajuda profissional!!! 🌸Psicóloga Ana Flávia Roza CRP 04/52171
📍 Psicoterapia: Crianças,Adolescentes, adultos e idosos.
📲Atendimento e dúvidas: (32) 99107-9119

03/08/2019

Ansiedade

O que é Ansiedade?

Ansiedade é a antecipação da ameaça futura,sendo mais frequentemente associada a tensão muscular e vigilância em preparação para o perigo futuro e comportamento de cautela ou esquiva.

As perturbações de Ansiedade ou Transtornos de Ansiedade são um grupo de pertubações mentais caracterizadas por sentimentos de ansiedade e medo.

A ansiedade corresponde a preocupação a acontecimentos futuros,enquanto o medo é a reação aos acontecimentos do presente.

Alguns sintomas da ansiedade são: Cansaço,Irritabilidade,Tensão Muscular,Sudorese,Dificuldade de concentrar-se,Inquietação entre outros.

Algumas possíveis causas são:

Traumas, Estresse, Genética,Conflitos, Relacionamentos(Afetivo,Profissional ou Pessoal)

Tratamento

Para casos mais leves a moderados,uma psicoterapia pode ser o suficiente para o tratamento, medicamento para casos mais graves e a combinação de psicoterapia e medicação.

Se você se identificou, procure ajuda profissional.

Ana Flávia Roza CRP 04/52171
Psicoterapia :Crianças,Adolescente,Adultos e Idosos.
Atendimento e dúvidas: 32 99107-9119

Endereço

Batista De Oliveira 1230/B
Juiz De Fora, MG
36010532

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