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Clínica Elos, Rua Paula Lima, nº 209, Jardim Glória, Juiz de Fora (2026)

Convênios:

- SAMTA
- RBC – CLAMP
- SINTIBREF
- AAPAB (Associação dos aposentados)
- PRÓ-FAMÍLIA
- S.A.S. (Sistema de apoio à saúde)
- SINTTRO
- PORTAL DA LUZ
- STAR PAX
- ASSIMEDE
- AJACOR
- AFABB
-SINTISPREV
- CREDIREAL
-SIMPRO
- PLAN MINAS
- UFJF
-SINTEAC
- AMIR
- S.T. CHAPÉUS E CONFEC.
- IPSM (Instituto de Previdência dos servidores Militares do Estado de Minas Gerais)
- CEMIG SAÚDE
- IPSM ( Polícia Militar e Bombeiros)

29/05/2026

SORTEIO do Dia das Mães aconteceu hoje!!! Parabéns vai para Silvânia que desfrutou um dos nossos serviços da Promoção e levou para casa esse mimo cheio de gostosuras da Padaria Panluy nossa parceira. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

08/05/2026

-Atendimento do Dr. Everto Riani fisioterapeuta formado desde 2008, pós-graduado em Traumato Ortopedia e Acupuntura. Especializado em Quiropraxia, os seus atendimentos combinam técnicas avançadas como Liberação Miofascial, terapias manuais e equipamentos de última geração.
Com um compromisso ético e focado no bem-estar de seus pacientes, são oferecidos tratamentos personalizados para prevenção de lesões futuras, alívio de sintomas e recuperação completa. 💚

14/04/2026

Você sabia que a dor nas costas é uma das principais causas de incapacidade no mundo? 😮

Ela não aparece do nada. Ficar muito tempo sentado, olhar o celular curvado, treinar cansado ou carregar peso errado vai sobrecarregando a coluna aos poucos.

Muita gente acha que é só “mau jeito”, mas a dor pode vir dos músculos, das articulações ou até dos nervos. Cada uma se manifesta de um jeito diferente.

⚠️ Dor que irradia para pernas ou braços, formigamento e piora ao sentar merecem atenção.

Quer entender melhor por que isso acontece?
Curta, salve e compartilhe.

13/04/2026

Você que já pratica Pilates na Elos, otimize sua recuperação com ajustes simples.

Após sessões terapêuticas, priorize movimentos controlados, respiração profunda e pausas ativas. Isso reduz dores tardias e melhora o ganho funcional.

Dica prática:
• Foque no alinhamento, não na carga
• Respeite o ritmo do seu corpo
• Hidrate-se e evite impacto no mesmo dia

Recuperar bem também faz parte do tratamento.
Salve este post e aplique na próxima sessão! 💙

11/04/2026

Você sente que seu corpo já não responde como antes? 🤔

Dores frequentes, insegurança ao se movimentar ou medo de perder autonomia fazem parte da rotina de muitos adultos, mesmo sem um diagnóstico claro. E não, isso não é só “coisa da idade”.

Hoje se entende que saúde envolve corpo, emoções e rotina. Quando um desses pontos se desequilibra, o bem‑estar diminui.

Perceber os sinais cedo faz diferença.
O que seu corpo anda tentando dizer?

💬 Curta, salve e reflita.

09/04/2026

MICROAGULHAMENTO: O QUE ACONTECE COM SUA PELE AO LONGO DO TEMPO?

Com o passar dos anos, a pele perde a capacidade natural de renovação. Isso pode resultar em flacidez, marcas, linhas finas e recuperação mais lenta após lesões.

O microagulhamento chama atenção justamente por estimular mecanismos naturais do corpo, ajudando na produção de colágeno e no processo de regeneração da pele, de forma controlada e segura.

Muitas pessoas percebem mudanças na textura e no aspecto da pele sem entender a causa. Conhecer esses processos é o primeiro passo para cuidar melhor da saúde e da estética.

Quer saber mais? Fale com a Clínica Elos pelo WhatsApp: 3241410220.

Endereço

Rua Paula Lima, Nº 209, Jardim Glória
Juiz De Fora, MG
36015-160

Site

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