Dr. Raphael Maron Ramos

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Dr. Raphael Maron Ramos 👨🏻‍⚕️ Gastroenterologia | Clínica Médica
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“Doutor, a endoscopia é segura? Vou sentir alguma coisa? Preciso ficar muito tempo em jejum?”Essas são dúvidas muito com...
01/10/2026

“Doutor, a endoscopia é segura? Vou sentir alguma coisa? Preciso ficar muito tempo em jejum?”
Essas são dúvidas muito comuns antes do exame.

O preparo e a sedação fazem parte de uma série de cuidados pensados para que o procedimento seja realizado com segurança e o mínimo de desconforto possível.

Deslize o carrossel para conferir alguns dos principais mitos e verdades sobre o exame.

Estufamento e gases são queixas muito comuns no consultório e, em alguns casos, podem estar relacionados à alimentação.F...
23/09/2026

Estufamento e gases são queixas muito comuns no consultório e, em alguns casos, podem estar relacionados à alimentação.

Feijão, brócolis, leite e derivados, bebidas gaseificadas e alguns adoçantes podem aumentar a produção de gases no intestino em determinadas pessoas, principalmente por processos de fermentação.

Mas isso não significa que esses alimentos devem ser retirados da rotina automaticamente.

O mais importante é observar quando os sintomas aparecem, a frequência com que acontecem e entender se existe alguma relação com a alimentação ou com outros fatores.

Se o estufamento for frequente ou vier acompanhado de dor intensa, perda de peso, alterações nas fezes ou sangue, vale buscar uma avaliação médica.

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Quando uma pessoa conhecida compartilha um diagnóstico de câncer colorretal, a doença ganha visibilidade e abre espaço p...
16/09/2026

Quando uma pessoa conhecida compartilha um diagnóstico de câncer colorretal, a doença ganha visibilidade e abre espaço para uma conversa importante sobre saúde.

Mais do que olhar para a história daquela pessoa, esse tipo de situação nos lembra de algo fundamental: o momento em que uma doença é identificada pode fazer diferença no tratamento e no prognóstico.

O câncer colorretal pode evoluir de forma silenciosa nas fases iniciais. Por isso, o acompanhamento médico, o rastreamento adequado e a atenção aos sinais do corpo são ferramentas importantes de prevenção.

Algumas alterações merecem investigação, como:

• Sangue nas fezes
• Mudanças persistentes no hábito intestinal
• Perda de peso sem explicação
• Alterações que fogem do padrão habitual

O diagnóstico precoce não significa apenas descobrir uma doença antes. Significa ampliar possibilidades e permitir decisões mais assertivas no cuidado.

Prevenção também é olhar para a saúde antes que um problema apareça.

“Doutor, meu intestino sempre foi preso. Isso é normal?”Essa é uma dúvida comum no consultório. E a frequência, sozinha,...
09/09/2026

“Doutor, meu intestino sempre foi preso. Isso é normal?”

Essa é uma dúvida comum no consultório. E a frequência, sozinha, não conta toda a história.

Nem todo mundo evacua todos os dias. Mas esforço frequente para evacuar, fezes muito ressecadas, sensação de que o intestino não esvaziou completamente ou dificuldade persistente podem indicar constipação e merecem atenção.

Alimentação, hidratação, atividade física, mudanças na rotina e alguns medicamentos podem interferir no funcionamento intestinal. Em outros casos, é preciso avaliar se existe alguma causa por trás dos sintomas.

Também vale procurar avaliação quando ocorre uma mudança recente no hábito intestinal ou aparecem sinais como sangue nas fezes, perda de peso sem explicação ou dor abdominal persistente.

Se você sempre considerou o intestino preso como “o seu normal”, talvez valha entender melhor como ele está funcionando.

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Setembro Verde é um momento importante para reforçarmos uma conversa que pode fazer diferença na vida de muitas pessoas:...
01/09/2026

Setembro Verde é um momento importante para reforçarmos uma conversa que pode fazer diferença na vida de muitas pessoas: o rastreamento do câncer colorretal.

O câncer de intestino pode evoluir durante um período sem sintomas. Por isso, a prevenção e a detecção precoce têm um papel fundamental.

Mas uma pergunta sempre aparece no consultório: quando devo fazer o rastreamento?

A resposta depende de vários fatores, como idade, histórico familiar, antecedentes pessoais e características individuais de cada paciente.

A colonoscopia é uma das ferramentas utilizadas nessa avaliação e tem uma particularidade importante: além de diagnosticar alterações, ela permite, em situações indicadas, a retirada de pólipos durante o próprio exame.

Deslize o carrossel para entender melhor como funciona essa estratégia de prevenção.

A infecção por H. pylori é bastante comum e, em muitos casos, pode passar despercebida.Quando surgem sintomas, eles pode...
28/08/2026

A infecção por H. pylori é bastante comum e, em muitos casos, pode passar despercebida.

Quando surgem sintomas, eles podem incluir dor ou desconforto na parte superior do abdômen, sensação de estômago cheio, estufamento, náuseas, azia e indigestão.

Mas há um ponto importante: esses sintomas também podem estar relacionados a diversas outras condições.

Ter desconforto depois de comer ou apresentar azia com frequência, por exemplo, não significa necessariamente que exista uma infecção por H. pylori.

Na prática, o diagnóstico depende da avaliação dos sintomas, do histórico de cada paciente e, quando indicado, da realização de exames específicos.

A azia pode aparecer de vez em quando, principalmente após refeições mais pesadas. Quando começa a acontecer com frequên...
20/08/2026

A azia pode aparecer de vez em quando, principalmente após refeições mais pesadas. Quando começa a acontecer com frequência, volta repetidamente ou interfere na rotina, merece atenção.

O refluxo gastroesofágico é uma das possíveis causas desse desconforto. Entender a frequência dos sintomas, quando eles aparecem e se existem outros sinais associados ajuda a definir se é necessário investigar.

Dificuldade ou dor para engolir, sensação de alimento parado, perda de peso sem explicação e sintomas persistentes também precisam ser avaliados. E dor no peito não deve ser automaticamente atribuída ao refluxo.

Muita gente acaba se acostumando com a azia, muda o horário das refeições, evita determinados alimentos ou recorre frequentemente a medicamentos para conseguir controlar o desconforto.

Se a azia já faz parte da sua rotina, vale entender por que ela continua acontecendo.

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Uma dúvida comum no consultório é: “meu ultrassom mostrou gordura no fígado. Isso é grave?”A resposta depende do context...
12/08/2026

Uma dúvida comum no consultório é: “meu ultrassom mostrou gordura no fígado. Isso é grave?”

A resposta depende do contexto. O exame mostra que existe acúmulo de gordura, mas é a avaliação do paciente como um todo que ajuda a entender o que está por trás desse resultado e se há necessidade de investigar o risco de fibrose.

Histórico de saúde, exames laboratoriais, presença de diabetes, alterações de colesterol e triglicérides, peso, consumo de álcool e outros fatores entram nessa análise.

Por isso, receber esse resultado não é motivo para pânico, mas também não deve terminar apenas com a leitura do laudo.

👉 No carrossel, explico o que significa encontrar gordura no fígado e quais são os próximos passos.

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Hoje apresentei em Tiradentes, no Simpósio das Unimeds ES e MG, o projeto que prometi contar por aqui: o Enfermeiro Anjo...
05/08/2026

Hoje apresentei em Tiradentes, no Simpósio das Unimeds ES e MG, o projeto que prometi contar por aqui: o Enfermeiro Anjo.

A pergunta que deu origem a tudo: entre as internações que chegam pelo pronto atendimento do , quais realmente precisavam do hospital?

Parte dos pacientes precisava de cuidado, mas não de um leito. A Unimed já tinha os recursos para cuidar deles em casa. Faltava a ponte. O Enfermeiro Anjo é essa ponte: um enfermeiro de plantão que conecta o médico do pronto atendimento ao ecossistema da Unimed e conduz o paciente, com segurança, para o cuidado em casa, sem que ele saia do nosso acompanhamento.

O teste mais duro veio em fevereiro, com as enchentes e o surto de hepatite A em Juiz de Fora. O modelo respondeu: protocolo clínico, vigilância semanal e acompanhamento após a alta.

De outubro a junho, foram 356 internações evitadas, 4% de reinternação e 83% dos pacientes muito satisfeitos. Como disse no palco, os indicadores que validam esse modelo não são financeiros. São segurança, experiência do paciente e leitos disponíveis para quem realmente precisa.

Apresentar esse trabalho a lideranças de todo o sistema Unimed de dois estados foi um privilégio. E a maior verdade é que o projeto tem muitas mãos: pronto atendimento, ecossistema da Unimed e cada profissional que faz a transição do cuidado acontecer.

Na sexta-feira são anunciados os destaques do Painel Experiências de Sucesso. O que levo de Tiradentes, porém, já está garantido: a troca com quem constrói a saúde todos os dias.

O funcionamento do intestino pode mudar por diferentes motivos. Alimentação, rotina, medicamentos e situações passageira...
30/07/2026

O funcionamento do intestino pode mudar por diferentes motivos. Alimentação, rotina, medicamentos e situações passageiras costumam influenciar esse equilíbrio.

Mesmo assim, alguns sinais não devem ser normalizados quando persistem ou se repetem, como sangue nas fezes, mudanças frequentes no hábito intestinal, dor abdominal ou perda de peso sem explicação.

Uma pesquisa realizada pelo A.C.Camargo Cancer Center e pela Nexus mostrou que muitas pessoas reconhecem esses sinais, mas ainda adiam a procura por atendimento.

Isso não significa que todo sintoma esteja relacionado a uma doença grave. Significa apenas que observar o corpo e investigar mudanças persistentes permite entender o que está acontecendo com mais segurança.

Ficar atento aos sinais do organismo também faz parte do cuidado com a saúde.

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