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Saúde

13/09/2026

💛 Escutar também é uma forma de cuidar.

Nem sempre a dor é visível. Às vezes, um olhar atento, uma conversa sincera ou simplesmente a disposição para ouvir pode fazer toda a diferença.

Neste Setembro Amarelo, reforçamos a importância de falar sobre saúde mental, acolher sem julgamentos e estar presente para quem precisa.

Porque ninguém precisa enfrentar tudo sozinho.
Falar pode aliviar. Ouvir pode salvar. Acolher é cuidar. 💛

26/08/2026

A dor de cabeça faz parte da rotina de muitas pessoas, mas quando se torna frequente, intensa ou diferente do habitual, merece atenção. 🧠

Estresse, desidratação, alterações no sono e tensão muscular podem estar entre as causas. Porém, alguns sinais podem indicar a necessidade de uma avaliação médica.

🔎 Observe a frequência, intensidade e características da dor e não ignore mudanças no padrão.

A informação é um dos primeiros passos para cuidar melhor da sua saúde.

👉 Saiba mais no Blog Cuidadosmil. Acesse o link na bio.

18/08/2026

💛 Mês Dourado | Aleitamento Materno

Amamentar é muito mais do que alimentar. É oferecer nutrição, proteção, afeto e fortalecer um vínculo que acompanha o bebê desde os primeiros momentos de vida.

O Plano de Saúde Ame sabe da importância do aleitamento materno e acredita que cuidar também é promover informação, acolhimento e apoio para cada mãe nessa jornada.

✨ Porque cuidar do começo da vida é cuidar do futuro.

09/08/2026

abraço de pai: nossa proteção mais segura.
O amor de pai é porto seguro, uma presença constante que acolhe e um guia para a vida inteira. Mais do que palavras, é o cuidado e a proteção incondicional que nos fazem sentir amados e seguros, a cada dia. Neste Dia dos Pais, celebramos quem dedica sua vida a construir um futuro melhor para nós. Homenageamos todos os pais que, com seu amor, nos ensinam o verdadeiro valor do cuidado.
Feliz Dia dos Pais!

06/08/2026

Longevidade: viver mais é consequência de viver melhor.

A longevidade não é determinada apenas pela genética. As escolhas que fazemos todos os dias têm um impacto profundo na nossa saúde e qualidade de vida.

Uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas, um sono reparador, o controle do estresse e o acompanhamento médico preventivo formam a base para um envelhecimento mais saudável e ativo.

Cuidar da saúde não significa apenas evitar doenças, mas preservar a autonomia, a disposição e o bem-estar em todas as fases da vida.

Pequenas mudanças de hábito, quando mantidas com consistência, podem transformar o presente e construir um futuro com mais saúde, energia e qualidade de vida.

Invista em você hoje para viver melhor amanhã.

29/07/2026

Cuidar da saúde da sua equipe é investir no sucesso do seu negócio. 💪
Conheça o Plano de Saúde Empresarial AME: mais segurança, cuidado e bem-estar para quem faz sua empresa acontecer. Com atendimento 24 horas e registro na ANS. 🏥
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24/07/2026

Você sabe o que é a doença celíaca? 🍞🚫

A doença celíaca é uma condição autoimune em que a ingestão de glúten desencadeia uma reação do sistema imunológico, causando inflamação e danos ao intestino delgado.

Os sintomas podem incluir dor abdominal, diarreia, inchaço, perda de peso, anemia e cansaço. Em algumas pessoas, a doença pode ser silenciosa, tornando o diagnóstico ainda mais importante.

O tratamento consiste na exclusão total do glúten da alimentação, permitindo a recuperação do intestino e proporcionando mais qualidade de vida.

Se você apresenta sintomas frequentes ou tem histórico familiar, procure orientação médica. O diagnóstico precoce faz toda a diferença.

💙 Cuidar da saúde é investir no seu bem-estar todos os dias.

AME Sistema de Saúde 24 Horas. Cuidando de você e da sua família em todos os momentos.

23/07/2026

Pequena no tamanho, gigante na importância. 💙❤️

A tireoide é uma glândula que influencia diversas funções do organismo, como o metabolismo, os níveis de energia, a temperatura corporal, o humor e até os batimentos cardíacos. Quando ela não funciona corretamente, todo o corpo pode sentir os efeitos.

⚠️ Alguns sinais merecem atenção:
• Cansaço excessivo
• Alterações de peso sem explicação
• Queda de cabelo
• Sensação de frio ou calor intenso
• Mudanças de humor
• Palpitações

O diagnóstico precoce faz toda a diferença para um tratamento eficaz e mais qualidade de vida. Cuide da sua saúde e mantenha seus exames em dia.

💙 Sua saúde merece atenção todos os dias.

17/07/2026

Cuidar de quem você ama começa com a tranquilidade de saber que ela estará protegida em todos os momentos. 💜

Na Ame Planos de Saúde, acreditamos que saúde é sinônimo de cuidado, acolhimento e segurança para toda a família. Porque os melhores momentos da vida merecem ser vividos com mais leveza e menos preocupações.

✨ Atendimento de qualidade.
💙 Cobertura para quem faz parte da sua história.
📲 Conte com a Ame para cuidar do que realmente importa.

30/06/2026

Fazer um check-up é um ato de cuidado com você e com quem você ama. 💙

Muitas doenças podem ser identificadas antes mesmo dos sintomas aparecerem. Por isso, manter os exames em dia é uma das melhores formas de prevenir e viver com mais tranquilidade.

✔ Consultas
✔ Exames
✔ Prevenção
✔ Bem-estar

Cuide da sua saúde regularmente e invista no seu futuro. Porque prevenção é o melhor caminho para viver mais e melhor.

Endereço

Rua Sampaio, 376
Juiz De Fora, MG
36010-360

Telefone

32-2101-5600

Site

http://www.amesaude24h.com.br/

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