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ICTUS SAÚDE E VIDA

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Brasil
Jundiaí, SP
ICTUS SAÚDE E VIDA

Promovendo saúde com excelência, visando o bem estar e qualidade de vida de forma integrativa e acessível.

18/04/2026

Uma missão chamada cuidar.

02/04/2026

Entre o que a gente deveria gostar… e o que realmente gosta, existe um cafezinho no meio. ☕️😅

Fisioterapia e Pilates pedem concentração, atenção e força de vontade. Por isso o ambiente faz diferença e aqui… ele vem antes de tudo como acolhimento.

A ideia é simples: criar um lugar onde você se sinta bem para cuidar do corpo no seu ritmo.

🏠 Vai dizer que não f**a mais fácil voltar quando você se sente em casa?

05/03/2026

Existe um certo paradoxo no cuidado com o corpo.

Muita gente procura soluções complexas quando uma das ferramentas mais potentes está justamente no básico: se mover.

Não é por acaso que Joseph Pilates defendia a ideia de que o movimento tem um papel profundo na saúde.

Quando é feito com consciência e orientação, deixa de ser apenas exercício e passa a ser parte do processo de recuperação e fortalecimento do corpo.

🤌 Então bora pessoal! O caminho não está em fazer um milhão coisas... está em voltar a se mexer melhor!

26/02/2026

Ano passado, uma cirurgia de hérnia de disco.
Este ano, provas e desafios em rede nacional.

Quando vemos alguém atravessar esse caminho, f**a claro que recuperação não é sinônimo de ponto final.

Ela continua no cuidado diário, no fortalecimento e no entendimento dos próprios limites.

E é sempre bom lembrar: entender o seu caso e manter o acompanhamento profissional especializado é essencial para a saúde da sua coluna.

👉 No carrossel, a gente comenta o que esse tipo de situação ensina sobre autoconhecimento e força.

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13208-056

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Site

http://www.ictusespacosaude.com.br/

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