20/08/2026
Preservar a força muscular também é cuidar da saúde e da autonomia. 💪✨
Na menopausa, a perda de massa muscular pode se intensificar, mas a sarcopenia pode ser prevenida com estratégias individualizadas, que incluem exercícios de força, alimentação adequada e, quando indicada, terapia de reposição hormonal.
Cada mulher é única — por isso, acompanhamento médico faz toda a diferença. 🤎
Agende sua consulta e cuide da sua saúde em todas as fases da vida.
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