Espaço Clínico Borboletar - Stefanie Garcia

Espaço Clínico Borboletar - Stefanie Garcia Espaço Clínico Multidisciplinar, temos como objetivo principal Traduzir a Linguagem das Emoções!🦋

Cuidar da saúde mental na infância e adolescência é um investimento para a vida toda. 🧠💜Muito além de tratar sintomas, a...
07/08/2026

Cuidar da saúde mental na infância e adolescência é um investimento para a vida toda. 🧠💜

Muito além de tratar sintomas, a psicanálise oferece um espaço seguro para que crianças e adolescentes possam se conhecer, se expressar e florescer. É plantar leveza, autonomia e bem-estar desde cedo.

✨ Benefícios do acompanhamento psicanalítico:
🌱 Desenvolvimento emocional e autoestima
🌱 Redução da ansiedade, medos e inseguranças
🌱 Melhora nas relações familiares e sociais
🌱 Mais equilíbrio e autonomia

Sou a Dra. Stefanie Oliveira, e estou aqui para acolher seu filho(a) com uma escuta especializada, ética e sensível.

Dar aos filhos a oportunidade de trabalhar suas emoções é o maior presente que podemos oferecer . 🎁

📍 Espaço Clínico Borboeltar- Av. 9 de julho, 3575 - Maxime Officer Tower/ Jundiaí

🗓️Consultório presencial em Jundiaí
🌎Consultório on-line para o mundo

( Atendimentos Nacionais e Internacionais)

Para agendar uma conversa e saber mais, clique no link da bio ou me chame pelo WhatsApp:
📲 (11) 9.7088-1792

05/08/2026

Às vezes você reage a algo pequeno
e a intensidade não bate com o que aconteceu.

Você chora mais do que esperava.
Sente um peso que não consegue explicar.

Não é exagero.
É memória.

Certas situações do presente funcionam como uma chave.
Abrem algo que estava guardado há muito tempo.

Na psicanálise isso se chama sobreposição afetiva.
O sentimento de hoje se mistura com dores antigas que nunca tiveram espaço para ser sentidas.

Por isso dói mais do que deveria.
Porque não é só de hoje.

Você não é fraco por sentir muito.
Você está sentindo o que nunca pôde sentir antes. 🦋

03/08/2026

Uma cena simples. Uma criança sentada sozinha enquanto todo mundo tem alguém.

Não precisa de violência para machucar.
Às vezes a ausência faz mais estrago do que qualquer palavra.

O que dói não é só não ter ninguém ali.
É não ser vista por ninguém.

E é nesse momento silencioso que a criança aprende algo sobre si mesma.

Que ela precisa se esforçar para ser notada. Que amor não vem de graça. Que ela precisa merecer presença.

Esse aprendizado não f**a na escola. Vai pra vida toda.

Vira o adulto que aceita menos do que merece porque qualquer coisa parece melhor do que nada.

Que confunde atenção com amor.
Que f**a em relações que machucam porque o vazio é mais assustador do que a dor.

Isso se chama dependência emocional.
E quase sempre nasce não de um grande trauma.
Mas de ausências repetidas que ninguém percebeu. 🦈

O abandono que mais marca não é o que grita. É o que simplesmente nunca apareceu. 🦋

31/07/2026

Às vezes o sorriso é real.
E a dor também.

As duas coisas existem ao mesmo tempo.
E ninguém vê as duas.

O mundo vê a pessoa que funciona, que aparece, que entrega.
Não vê o que essa pessoa carrega quando está sozinha.

Aprende cedo que mostrar que está bem
é mais fácil do que explicar que não está.

Então sorri.
Responde que tá ótimo.
Continua.

Por fora, tudo normal.
Por dentro, algo que não tem nome ainda.

Na psicanálise isso tem explicação.
A mente cria mecanismos para proteger o que é difícil demais de sentir.

O problema é que fingir cansa.
E o que é empurrado pra baixo sempre volta.

Às vezes como ansiedade.
Às vezes como irritação.
Às vezes como um vazio que não passa.

Você não precisa estar bem o tempo todo.
Você precisa de um lugar seguro para não precisar fingir. 🦋

Essa pergunta parece simples.Mas para muita gente, não tem resposta fácil.Porque desde cedo aprendemos a nos moldar.Para...
29/07/2026

Essa pergunta parece simples.
Mas para muita gente, não tem resposta fácil.

Porque desde cedo aprendemos a nos moldar.
Para agradar, para ser aceito, para não decepcionar.

E fazemos isso por tanto tempo
que um dia confundimos a máscara com o rosto.

Na psicanálise chamamos isso de falso self.
A versão de você que foi construída para o outro.
Não para você.

O problema é que viver como falso self cansa.
Você nunca descansa de verdade porque nunca é você de verdade.

Sempre performando.
Sempre medindo.
Sempre se ajustando ao que acredita que os outros esperam.

Autoconhecimento é exatamente esse caminho de volta.
Para o que você pensa quando ninguém está olhando.
Para o que você sente quando não precisa explicar.
Para quem você é quando não precisa ser nada pra ninguém.

Essa pessoa existe.
Só precisa de espaço para aparecer. 🦋

27/07/2026

Você já parou pra pensar de onde vieram seus medos?

Medo de não ter dinheiro.
Medo de ser abandonado.
Medo de errar, de decepcionar, de não ser suficiente.

Parecem seus.
Mas muitos deles você herdou.

Da mãe que vivia em estado de preocupação constante.
Do pai que nunca se sentiu seguro.
Da família que aprendeu que o mundo é um lugar perigoso.

E você cresceu dentro desse ambiente
absorvendo essas crenças antes de ter capacidade de questionar.

Na psicanálise isso se chama identif**ação.
A criança internaliza o mundo emocional das pessoas que cuidam dela.

Não porque quis.
Porque era o único mundo que conhecia.

O medo que te paralisa hoje
pode ter começado numa geração que você nem chegou a conhecer.

Reconhecer isso não é desculpa.
É ponto de partida.

Porque quando você entende que um medo não nasceu em você,
você pode pela primeira vez decidir se quer continuar carregando ele. 🦋

24/07/2026

Quais padrões você está repetindo sem perceber?

Não os seus.
Os da sua família.

A forma como se lida com conflito em casa.
O jeito que afeto é ou não é demonstrado.
A relação que todos têm com dinheiro, com medo, com erro.

Você não escolheu nada disso.
Absorveu antes de ter idade pra questionar.

Na psicanálise isso se chama transmissão psíquica geracional.
O que não foi resolvido numa geração passa para a próxima.

A mãe que nunca recebeu afeto não sabe dar afeto.
O pai que aprendeu que homem não chora cria filhos que não sabem sentir.

A família que sobreviveu na escassez cria adultos que nunca se sentem seguros mesmo quando têm.

Só porque é familiar não signif**a que é saudável.
Signif**a que é conhecido.

E o que é conhecido parece normal.
Mesmo quando machuca.

O ciclo muda quando alguém decide olhar.
Essa pessoa pode ser você. 🦋

22/07/2026

Quando você passou a vida inteira se virando sozinho,
aceitar ajuda parece fraqueza.

Quando as pessoas que deveriam cuidar de você falharam,
cuidado começa a parecer ameaça.

E aí você afasta exatamente quem poderia fazer diferença.
Não por maldade.
Por proteção.

Na psicanálise isso se chama resistência.
O inconsciente preferindo a dor conhecida
ao alívio desconhecido.

Porque por mais que a dor machuque,
ela é familiar.

E o familiar, mesmo quando é ruim,
parece mais seguro do que o novo.

O problema é que essa proteção tem um custo alto.
Você se fecha pra quem quer te ajudar
e continua carregando sozinho o que não precisava mais carregar.

Permitir ser ajudado não é ingenuidade.
É coragem.

É confiar que dessa vez pode ser diferente.
Mesmo sem garantia. 🦋

20/07/2026

Muita gente chega na terapia com esse objetivo.
Quero parar de sofrer. Quero não sentir mais isso.

E faz sentido querer isso.
A dor cansa.

Mas suprimir o que sente nunca foi o caminho.
Foi justamente isso que criou o problema.

Anos engolindo, ignorando, empurrando pra baixo.
Até o momento em que não deu mais.

A terapia não anestesia.
Ela ensina você a se relacionar com o que sente sem ser destruído por isso.

A diferença entre sentir raiva e ser dominado pela raiva.
Entre sentir tristeza e afundar nela.
Entre sentir medo e paralisar.

Emoção não é o inimigo.
É informação.

E quando você aprende a ler essa informação,
para de ter medo do que sente. 🦋

Endereço

Jundiaí, SP
13201150

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 13:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5511917253567

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço Clínico Borboletar - Stefanie Garcia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Espaço Clínico Borboletar - Stefanie Garcia:

Atalhos

Compartilhar

Categoria