Paula Rossitto Estética

10/08/2026

30 anos juntos! Edison Gobi

10/08/2026

30 anos juntos! 🤍

06/08/2026

Você trata a dor ou procura a causa? 🤔

Sentir dor não é normal quando ela se torna frequente ou começa a limitar sua rotina. Muitas vezes, recorrer apenas a medicamentos pode aliviar o sintoma temporariamente, mas não resolve o que está provocando o problema.

Na abordagem integrativa, o foco é investigar a origem da dor. Inflamação, sobrecarga muscular, hábitos de vida, estresse, alterações posturais e outros fatores podem estar envolvidos e precisam ser avaliados de forma individual.

Quando indicada, a ozonioterapia pode fazer parte do plano de tratamento, associada a outras estratégias e acompanhada por um profissional.

03/08/2026

A fascite plantar é uma das principais causas de dor na sola do pé, especialmente ao dar os primeiros passos pela manhã ou após longos períodos de descanso.

Além de medidas como fisioterapia, alongamentos, fortalecimento muscular e ajustes no calçado, alguns pacientes podem se beneficiar de abordagens complementares, como a ozonioterapia.

O tratamento faz parte de uma estratégia integrativa e deve ser individualizado, considerando a causa da dor, o tempo de evolução e as necessidades de cada paciente.

✨ O objetivo é promover mais conforto, favorecer a recuperação funcional e contribuir para uma melhor qualidade de vida, sempre associado a um plano terapêutico adequado.

Se a dor nos pés está limitando sua rotina, procure uma avaliação.

30/07/2026

Inflamação silenciosa: como a abordagem integrativa pode ajudar

Você já ouviu falar em inflamação silenciosa? 🤔

Ela é um processo de baixa intensidade que pode permanecer no organismo por longos períodos sem causar sintomas evidentes. Com o tempo, pode estar associada a fadiga, dores persistentes e ao aumento do risco de diversas condições crônicas.

A abordagem integrativa busca compreender o paciente como um todo, identificando fatores que podem contribuir para esse processo, como alimentação, qualidade do sono, estresse, sedentarismo e deficiências nutricionais.

Dependendo da avaliação individual, estratégias como ajustes no estilo de vida, suplementação quando indicada e terapias complementares, como a ozonioterapia, podem fazer parte do plano de cuidados, sempre com acompanhamento profissional.

✨ Cuidar da saúde vai além de tratar sintomas: é buscar equilíbrio para promover bem-estar e qualidade de vida.

28/07/2026

Fibras, probióticos e, em alguns casos, o magnésio podem contribuir para um trânsito intestinal mais regular quando associados a uma boa hidratação e hábitos saudáveis.

Mas atenção: antes de iniciar qualquer suplementação, é importante identificar a causa da constipação e contar com a orientação de um profissional de saúde.

Seu intestino tem dado sinais de que precisa de atenção?

25/07/2026

Você já ouviu falar da coenzima Q10? ✨

Ela é uma substância naturalmente produzida pelo organismo e desempenha um papel fundamental na produção de energia pelas células, especialmente em órgãos que demandam muito esforço, como o coração.

Além de participar da produção de energia, a coenzima Q10 também atua como antioxidante, ajudando a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres.

A suplementação pode ser indicada em algumas situações, como:
✔️ Pessoas acima dos 40 anos, quando os níveis naturais tendem a diminuir.
✔️ Usuários de estatinas (medicamentos para controle do colesterol), que podem reduzir os níveis de coenzima Q10.
✔️ Pessoas que buscam suporte para a saúde cardiovascular ou para reduzir a sensação de fadiga, sempre com orientação de um profissional de saúde.

Agende a sua consulta!

22/07/2026

Você já ouviu falar dos benefícios do ômega-3, mas será que ele é indicado para todo mundo? 🤔

A resposta é: não necessariamente.

Embora seja um nutriente essencial, a suplementação deve considerar hábitos alimentares, exames e necessidades individuais. Em muitos casos, uma alimentação equilibrada já fornece quantidades adequadas.

Antes de incluir qualquer suplemento na rotina, faça uma avaliação profissional. Suplementação consciente é muito mais eficaz do que seguir tendências.

Agende a sua consulta!

18/07/2026

16/07/2026

A creatina não é só para atletas!

A verdade é que esse é um dos suplementos mais estudados do mundo e seus benefícios vão muito além do desempenho esportivo.

✔️ Auxilia na preservação da massa muscular, especialmente com o avanço da idade.
✔️ Pode contribuir para a recuperação muscular.
✔️ Ajuda na produção de energia das células.
✔️ Pode beneficiar pessoas que desejam manter força e funcionalidade no dia a dia.

A suplementação deve ser feita com orientação de um profissional, para garantir a dose adequada e os melhores resultados.