CentroCor Jundiaí

16/06/2026

Sentir dor ou cansaço incômodo na panturrilha ao caminhar uma quadra ou subir uma rampa, e esse desconforto sumir ao parar, pode ser muito mais do que cansaço ou idade. É um dos sinais mais comuns da Doença Arterial Periférica, um estreitamento das artérias das pernas que tem ligação direta com a saúde do coração.
Quem tem DAP costuma ter mais risco de infarto e AVC, mesmo sem nunca ter sentido nada no peito. A boa notícia é que o diagnóstico é simples, indolor, e o tratamento começa por mudanças possíveis no dia a dia.
Se você sente dor ao caminhar, pés frios, feridas que demoram a cicatrizar ou tem diabetes, hipertensão ou é fumante, vale colocar essa conversa na sua próxima consulta com o cardiologista.
Olhar para as pernas, muitas vezes, é também olhar para o coração.
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Cuidando do que move a sua vida.

Centrocor Jundiaí
Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros - CRM-SP 87853 - RQE 43782
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10/06/2026

A prevenção é um dos pilares mais importantes da saúde cardiovascular, e hoje tivemos a satisfação de receber na Centrocor o prefeito de Jundiaí, Gustavo Martinelli, para a realização de seu teste ergométrico.

O exame é uma importante ferramenta para avaliar a resposta do coração ao esforço físico, auxiliando na identificação de alterações que muitas vezes não são percebidas no dia a dia.

Independentemente da profissão ou da rotina, reservar um tempo para cuidar da saúde é uma decisão que faz toda a diferença no presente e no futuro.

Agradecemos ao prefeito Gustavo Martinelli pela confiança em nossa equipe e ficamos honrados em fazer parte desse cuidado com a saúde.

Foi um prazer recebê-lo aqui na CentroCor!

Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros - CRM-SP 87853 - RQE 43782

08/06/2026

Por décadas, “saúde do coração” se resumia a aeróbico: caminhar, correr, pedalar. A musculação ficava de fora.

Hoje a ciência atualizou. O treino de força reduz a pressão, melhora a sensibilidade à insulina, diminui a gordura abdominal e está associado a menor mortalidade cardiovascular. Não é uma escolha entre aeróbico ou musculação, é a soma dos dois.

Existe um detalhe importante. Começar ou retomar treinos mais intensos, principalmente depois dos 40 ou com fatores de risco, pede uma avaliação cardiológica prévia. Não como burocracia, mas como cuidado: o cardiologista conhece o seu coração no presente e libera os esforços maiores com segurança.

Se você está voltando para a academia, mudando o nível do treino ou apenas quer começar com o pé direito, inclua o seu cardiologista nessa conversa.

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Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros - CRM-SP 87853 - RQE 43782

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03/06/2026

Roncar pode parecer apenas um incômodo na hora de dormir. Em muitos casos, porém, é o sinal mais visível da apneia obstrutiva do sono, uma condição que tem relação direta com a saúde do coração.
Durante a noite, a respiração para por alguns segundos várias vezes. O oxigênio cai, a pressão sobe, o coração se sobressalta. Ao longo do tempo, isso aumenta o risco de hipertensão, arritmias, infarto e AVC.
Os sinais nem sempre se limitam ao ronco. Cansaço sem explicação durante o dia, dor de cabeça ao acordar, falta de concentração e pressão alta de difícil controle também merecem atenção.
A boa notícia é que existe diagnóstico e tratamento. Investigar a tempo é uma das formas mais simples de proteger o coração.
Se você ronca alto com frequência ou já recebeu o alerta de alguém, vale conversar com o seu cardiologista.
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Cuidando do que move a sua vida.
Centrocor Jundiaí
Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros - CRM-SP 87853 - RQE 43782
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31/05/2026

🚭 Dia Mundial Sem Tabaco

Hoje é um convite para refletir sobre uma escolha que pode transformar vidas: dizer não ao cigarro.

O tabagismo é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, aumentando as chances de infarto, AVC, hipertensão e diversos tipos de câncer. Cada cigarro afeta a circulação, prejudica os vasos sanguíneos e sobrecarrega o coração.

Nunca é tarde para parar. Os benefícios começam nas primeiras horas após abandonar o cigarro e continuam ao longo dos anos, reduzindo significativamente os riscos para a saúde.

💛❤️ Cuidar do coração também é escolher respirar melhor, viver mais e com mais qualidade.

Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros – CRM-SP 87953 – RQE 43782

Cardiologia CoraçãoEmDia

28/05/2026

25/05/2026

Cada vez mais pessoas na faixa dos 30 anos descobrem que têm a pressão elevada sem fazer ideia. A hipertensão age em silêncio, quase sem sintomas, e quando aparece cedo significa mais anos de desgaste para o coração.
A boa notícia: descoberta cedo, ela responde muito bem a mudanças simples como menos sal, mais movimento e bom sono.
Tem menos de 40 anos e nunca mediu a pressão com atenção? Que tal começar agora. Uma avaliação cardiológica simples já traz muita tranquilidade.
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Cuidando do que move a sua vida.
Centrocor Jundiaí
Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros - CRM-SP 87853 - RQE 43782
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20/05/2026

O AVC é a segunda maior causa de morte no Brasil, e cerca de 80% dos casos isquêmicos poderiam ser evitados.
O ultrassom de carótidas é um dos exames mais simples e poderosos para essa prevenção. Em até 30 minutos, sem dor, sem agulha e sem radiação, ele mostra como está o “caminho” do sangue até o seu cérebro.
Não é exame que todo mundo precisa fazer todo ano. É exame que, quando indicado pelo seu cardiologista, faz uma diferença enorme.
Arraste o carrossel para entender quando ele é recomendado, como é feito e o que ele consegue revelar.
Salve este post para consultar depois. E mostre para alguém da sua família que tem hipertensão, diabetes, colesterol alto ou histórico de AVC.

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Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros - CRM-SP 87853 - RQE 43782

17/05/2026

Dia Mundial da Hipertensão 🫀

A pressão alta é uma doença silenciosa que afeta milhões de pessoas e muitas vezes não apresenta sintomas no início.

O acompanhamento regular da pressão arterial e os cuidados com a saúde cardiovascular são fundamentais para prevenir complicações como infarto, AVC e insuficiência cardíaca.

Prevenção também é cuidado com o futuro.

Cuide do seu coração.

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16/05/2026

Quase 30% dos brasileiros convivem com a hipertensão arterial, muitas vezes sem saber.

Silenciosa e progressiva, a pressão alta aumenta o risco de infarto, AVC e outras doenças cardiovasculares.

Prevenção, acompanhamento e controle da pressão fazem toda a diferença para a saúde do coração.

Responsável Técnico: Dr. João Paulo Mello Medeiros - CRM-SP 87853 - RQE 43782

Fonte: Ministério da Saúde | Vigitel Brasil

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