Jundcor Instituto de Cardiologia de Jundiaí Ltda

14/08/2026

30/07/2026

Triglicerídeos elevados não devem ser ignorados!

Quando o triglicerídeo está alto, o tratamento começa principalmente com mudanças no estilo de vida:

✅ reduzir o consumo de açúcar, doces, refrigerantes e carboidratos refinados;
✅ diminuir — ou até suspender — as bebidas alcoólicas;
✅ praticar atividade física regularmente;
✅ perder peso, quando houver excesso.

Os triglicerídeos também participam do processo de aterosclerose, contribuindo para o aumento do risco cardiovascular. E, quando atingem valores muito elevados, podem provocar uma complicação grave: a pancreatite aguda.

Além dessas medidas, é importante investigar possíveis causas, como diabetes descompensado, hipotireoidismo, uso de alguns medicamentos e predisposição genética. Em determinadas situações, o tratamento medicamentoso também pode ser necessário.

Triglicerídeos altos são um alerta de que o metabolismo precisa de atenção — e pequenas mudanças consistentes podem fazer uma grande diferença.

28/07/2026

22/07/2026

Pré-diabetes não é “quase nada”. É um sinal de alerta.

Ele representa uma zona intermediária entre a glicemia normal e o diabetes:

• Glicemia de jejum entre 100 e 125 mg/dL
• Hemoglobina glicada entre 5,7% e 6,4%

Quem tem pré-diabetes apresenta maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 e também maior risco de doenças cardiovasculares.

Mas isso não significa que todos os pacientes precisarão tomar medicamentos, como a metformina. O principal pilar do tratamento é a mudança do estilo de vida.

Perder cerca de 5% a 7% do peso corporal, praticar pelo menos 150 minutos de atividade física por semana e manter uma alimentação saudável pode reduzir em até 58% o risco de evolução para diabetes.

A atividade física, mesmo isoladamente, pode diminuir esse risco em cerca de 44%.

E o sono também importa: dormir mal ou dormir pouco pode aumentar significativamente o risco de desenvolver diabetes.

O pré-diabetes é uma oportunidade de agir antes que a doença se instale.

Não espere a glicemia piorar para começar a cuidar da sua saúde.

16/07/2026

Aqui está uma legenda com linguagem clara e educativa:

Ter um HDL alto, o chamado “colesterol bom”, não anula os riscos de um LDL elevado.

Essa ideia de que um colesterol compensa o outro não é verdadeira — e pode atrasar o tratamento adequado.

O LDL, conhecido como “colesterol ruim”, quando está elevado, pode se acumular nas paredes das artérias e aumentar o risco de infarto e AVC, mesmo que o HDL também esteja alto.

Por isso, cada marcador deve ser avaliado individualmente, considerando também o risco cardiovascular de cada pessoa.

Não deixe um HDL alto criar uma falsa sensação de proteção. Cuide do seu LDL.

30/06/2026

Interações entre a pressão arterial e temperaturas mais frias

29/06/2026

Conseguindo estender o tratamento da obesidade para pacientes que antes não tinham condições financeiras