Doutor Hérnia Unidade Lajeado

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Doutor Hérnia Unidade Lajeado

Somos especializados em tratamentos para hérnia de disco, dores no nervo ciático sem cirurgia!

31/08/2026

Quando ela chegou à clínica, convivia com muitas dores. Era dor na cervical, na lombar e, quando a dor cervical subia para a cabeça, até a cabeça doía. Ela também ficava nervosa com os sintomas e já estava com dificuldade até para realizar as tarefas diárias de casa.

Depois do tratamento, a diferença começou a aparecer no dia a dia. A cervical já não dói mais, a cabeça melhorou e a lombar também. A dor que antes descia para o ciático não desce mais e ela afirma estar bem melhor.

“Agora estou bem melhor. A cervical já não tá doendo mais, a cabeça melhorou, a lombar também não desce mais pro ciático. Tá bem melhor.”

Uma história real de quem voltou a viver a rotina com mais conforto e menos dor.

➡️ Se você convive com dores constantes, já recebeu o diagnóstico de hérnia de disco ou apresenta sintomas como formigamento, dormência ou perda de força nos braços ou nas pernas, saiba que existe tratamento sem cirurgia, e a solução pode estar mais perto do que você imagina.

🌎 A Doutor Hérnia está com mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados Unidos.

Depoimento autorizado conforme a Resolução COFFITO nº 532/2021 (mediante TCLE).

Atendimento: Unidade Doutor Hérnia Palmas - PR

Profissional responsável: DHENIFER FERREIRA FARIAS – Crefito: 456410-F

Data do depoimento: 11/07/2026

⚠️ Importante: Os resultados podem variar conforme as particularidades de cada paciente.

O protocolo é padronizado em toda a rede Doutor Hérnia.

28/08/2026

A dor na coluna lombar está entre as queixas mais frequentes que chegam até nós. E embora nem toda dor lombar seja causada por uma hérnia de disco, esse é um diagnóstico que precisa ser investigado quando os sintomas são persistentes ou recorrentes.

No vídeo, o Dr. Cristiano explica quais sinais merecem atenção e por que buscar uma avaliação adequada é tão importante. 🩺💙

Não normalize a dor. Sua coluna merece cuidado e atenção!

28/08/2026

Uma crise na coluna pode fazer com que a primeira reação seja tentar encontrar, sozinho, uma posição que traga alívio. Mas nem sempre aquilo que parece ajudar naquele momento é o mais indicado.

Por isso, é importante evitar soluções improvisadas e entender o que está causando a crise antes de realizar alongamentos ou outros movimentos.

Além disso, alguns sinais exigem atenção imediata e não devem ser ignorados. Identificar esses sinais e buscar a avaliação adequada pode fazer toda a diferença para a sua segurança e recuperação.

Na Clínica Doutor Hérnia, realizamos uma avaliação completa para identificar a causa do problema e indicar o tratamento mais adequado para cada caso, com um método exclusivo, não cirúrgico e cientificamente comprovado.

🌍 A Doutor Hérnia está presente em mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados Unidos.

Procure uma unidade Doutor Hérnia e entenda qual é o melhor caminho para o seu caso:

📍Rua: Pinheiro Machado, 573 sala 101 Ed. Terra Bela - Centro - Lajeado/RS

📱(51) 99585-4993

26/08/2026

Quando a dor começa a limitar atividades que antes faziam parte da rotina, como se abaixar, calçar os sapatos, levantar ou até mesmo caminhar, a qualidade de vida também é afetada. ⚠

Essas limitações não devem ser encaradas como algo normal. Em alguns casos, podem estar relacionadas a uma hérnia de disco ou a outras alterações na coluna que precisam ser avaliadas.

Mais do que conviver com a dor ou apenas aliviar os sintomas, é importante entender a causa do problema e buscar o tratamento adequado para recuperar a liberdade e a qualidade de vida.

Na Clínica Doutor Hérnia, realizamos uma avaliação completa para identificar a causa da dor e indicar o tratamento mais adequado para cada caso, com um método exclusivo, não cirúrgico e cientificamente comprovado.

🌍 A Doutor Hérnia está presente em mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados Unidos.

Agende hoje a sua consulta:

📍 Rua: Pinheiro Machado, 573 sala 101 Ed. Terra Bela - Centro - Lajeado/RS

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24/08/2026

⚠️ Passar muitas horas sentado pode afetar a circulação, a atividade dos músculos e a forma como o organismo utiliza a glicose — mesmo para quem pratica exercícios regularmente.

Em matéria publicada no Olhar Digital, o fisioterapeuta e osteopata e CEO da Doutor Hérnia, André Pêgas, explica que os músculos das pernas têm um papel importante no retorno do sangue ao coração. Durante a caminhada, a contração da panturrilha e das coxas ajuda a impulsionar o sangue de volta à circulação. Já durante longos períodos sentados, esses músculos permanecem muito menos ativos.

A reportagem também explica o conceito de comportamento sedentário e reforça que ele não é sinônimo de inatividade física: uma pessoa pode se exercitar regularmente e, ainda assim, passar muitas horas do restante do dia sentada.

📰 Leia a matéria completa (link nos stories):

https://olhardigital.com.br/2026/08/17/medicina-e-saude/o-que-acontece-com-o-corpo-quando-voce-fica-tempo-demais-sentado/

Se você passa boa parte do dia sentado, interromper longos períodos na mesma posição e incluir mais movimento na rotina pode fazer diferença para a saúde.

➡️ Agende uma consulta em uma de nossas unidades e conheça o tratamento que já ajudou mais de 190 mil pessoas a recuperarem seu bem-estar e voltarem a viver com mais conforto e liberdade.

📍Rua: Pinheiro Machado, 573 sala 101 Ed. Terra Bela - Centro - Lajeado /RS

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24/08/2026

Quando ela chegou na clínica, até o simples era difícil.

Sentar incomodava. Levantar da cadeira, deitar, dormir, ficar em pé por muito tempo... amarrar o cadarço do tênis então, nem pensar.

Depois do tratamento ela foi vendo a diferença no dia a dia.

Começou a levantar com mais facilidade, a se virar melhor na cama, a conseguir amarrar o tênis, cruzar as pernas e ficar numa posição mais confortável. Até a postura melhorou!

Mas o mais gratificante nessa história é ver a alegria dela ao voltar para a rotina: trabalhar, cuidar da casa, sair, voltar a dirigir.

"Me ajudou em vários sentidos no dia a dia. Foi um sucesso." História real de quem voltou a fazer o básico sem dor.

➡ Se você convive com dores constantes, já recebeu o diagnóstico de hérnia de disco ou apresenta sintomas como formigamento, dormência ou perda de força nos braços ou nas pernas, saiba que existe tratamento sem cirurgia, e a solução pode estar mais perto do que você imagina.

🌍 A Doutor Hérnia está com mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados.

Depoimento autorizado conforme a Resolução COFFITO nº 532/2021 (mediante TCLE).

Atendimento: Unidade Doutor Hérnia Castro - PR

Profissional responsável: DRA. NATHALIA FARIAS KLUCZKOWSKI – Crefito: 8/431024-F

Data do depoimento: 27/07/2026

⚠ Importante: Os resultados podem variar conforme as particularidades de cada paciente.

O protocolo é padronizado em toda a rede Doutor Hérnia.

21/08/2026

A saúde da sua coluna também é construída nas pequenas escolhas do dia a dia.

Muitas vezes, a dor não surge de um único movimento, mas do acúmulo de hábitos que, ao longo do tempo, podem aumentar a sobrecarga e comprometer o funcionamento da coluna.

Por isso, mais do que esperar a dor aparecer, é importante entender como seus hábitos podem estar influenciando a saúde das suas costas.

E quando a dor já faz parte da rotina, investigar a causa é o primeiro passo para cuidar do problema da forma adequada.

Na Clínica Doutor Hérnia, realizamos uma avaliação completa para identificar a origem da dor e indicar o tratamento mais adequado para cada caso, com um método exclusivo, não cirúrgico e cientificamente comprovado.

🌍 A Doutor Hérnia está presente em mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados Unidos.

Procure uma unidade Doutor Hérnia e entenda qual é o melhor caminho para o seu caso:

📍Rua: Pinheiro Machado, 573 sala 101, Ed Terra Bela - Centro - Lajeado/RS

📱(51) 99585-4993

20/08/2026

Quando a dor começa a limitar a vida, é hora de olhar para isso com atenção.

No vídeo de hoje, o Dr. Cristiano compartilha relatos reais de pacientes entre 30 e 50 anos que chegaram até nós já tendo deixado de fazer coisas simples — e tão importantes — do dia a dia.

Passeios em família, brincar, jogar bola com o filho, praticar atividades que gostam… coisas que deveriam fazer parte da rotina, mas que a dor e as limitações foram tirando aos poucos.

O objetivo do tratamento não é apenas diminuir a dor. É devolver movimento, autonomia e qualidade de vida. 💙

Porque viver sem dor é importante.
Mas voltar a viver plenamente é ainda mais.

👉 Assista ao vídeo e veja por que cuidar da sua coluna pode significar recuperar muito mais do que apenas o movimento.

VivaSemLimitações SaúdeDaColuna MovimentoÉVida

20/08/2026

⚠️ Cuidar da coluna não deve ser uma preocupação apenas durante uma crise. Alguns cuidados no dia a dia podem contribuir para a recuperação e ajudar a prevenir novos episódios de dor.

Em matéria publicada no R7, são apresentados 5 cuidados que podem fazer parte da rotina de quem busca preservar a saúde da coluna e reduzir o risco de novas crises, reforçando a importância de hábitos adequados e da atenção aos sinais do corpo.

📰 Leia a matéria completa (link nos stories):

https://noticias.r7.com/portal-edicase/5-cuidados-que-ajudam-na-recuperacao-da-coluna-e-previnem-novas-crises-12082026/

Cuidar da coluna também significa adotar medidas preventivas e buscar orientação adequada quando a dor persiste ou limita suas atividades.

➡️ Agende uma consulta e conheça o tratamento que já ajudou mais de 190 mil pessoas a recuperarem seu bem-estar e voltarem a viver com mais conforto e liberdade.

📍 Rua: Pinheiro Machado, 573 sala 101, Ed. Terra Bela - Centro - Lajeado/RS

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19/08/2026

LEGENDA:

A relação existe, mas é importante entender que não existe uma única “postura perfeita” para todas as pessoas. O que pode causar problemas é a permanência prolongada em determinadas posições, especialmente quando há sobrecarga repetitiva, pouca movimentação e falta de fortalecimento muscular.

Quando essa sobrecarga se mantém por muito tempo, a coluna pode sofrer desgaste progressivo, contribuindo para a degeneração dos discos e, em alguns casos, favorecendo o desenvolvimento de uma hérnia de disco.

Por isso, dores recorrentes nas costas, desconforto ao longo do dia ou dor que piora durante o trabalho não devem ser normalizados. Esses sinais indicam que é importante avaliar o funcionamento da coluna e identificar a origem do problema.

Na Clínica Doutor Hérnia, realizamos uma avaliação completa para identificar a causa da dor e indicar o tratamento mais adequado para cada caso, priorizando, sempre que possível, o tratamento não cirúrgico da coluna.

🌍 A Doutor Hérnia está presente em mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados Unidos.

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Endereço

Rua Pinheiro Machado, 573. Sala 101, Ed. Terra Bella, Centro
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95900024

Site

http://www.doutorhernia.com.br/

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