"Algumas coisas você não pode mudar, mas a auto educação você pode". Moshe Feldenkrais Seja um praticante e troque suas experiências com a gente!
Esta página tem como objetivo trocar experiências sobre o universo das práticas corporais integrativas, com foco no hatha yôga. Esclarecer dúvidas, publicar atualidades, compartilhar informações com embalsamento teórico científico e contribuir com os estudos e pesquisas para quem quer se aprofundar, busca o auto conhecimento, o auto cuidado para equilibrar corpo mente alma.
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