Unimed Lavras

Unimed Lavras 200 médicos cooperados e uma rede de serviços que levam a seus mais de 23 mil clientes muita satisfação!

06/06/2026

Em clima de festa junina: que tal um quentão cheio de especiarias e sabor para toda a família experimentar? 🍷🪅

🔸 Ingredientes:
- 1 litro de suco de uva integral;
- 1 litro de água;
- 1 gengibre médio picado;
- 2 fatias de limão tahiti;
- 6 sementes de cardamomo;
- 2 canelas em pau;
- 10 cravos da índia;
- 5 anises-estrelados.

🔸 Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma panela, deixe ferver por 10 a 20 minutos e coe antes de beber! 😋

Dica: quanto mais tempo a mistura ferve, mais forte f**a o sabor das especiarias! 😉

Agora, é só salvar essa receita e compartilhar com seus amigos e familiares.

Vídeo de receita de Quentão sem álcool.

04/06/2026

Em 2025, a obesidade alcançou números alarmantes, tornando-se a principal forma de má nutrição infantil. Esse tipo de dado torna ainda mais importante a conscientização, assim como o compartilhamento de dicas e cuidados para prevenção. 🛡️

Assista a orientações específ**as para determinadas fases da infância. E, para saber mais sobre a obesidade infantil, suas causas e consequências, visite o Portal Viver Bem em unimed.me/viverbem

Vídeo sobre prevenção à obesidade infantil, feito com cenas de gestantes e crianças se alimentando. O conteúdo do vídeo diz: “Cada fase da vida pede cuidados específicos. Com a prevenção à obesidade não é diferente… O pré-natal é o momento de identif**ar fatores de risco para doenças como hipertensão e diabetes, além de cuidar da alimentação da futura mamãe. Do nascimento ao 6º mês, é importante que o bebê se alimente apenas do leite materno. A partir dos 6 meses, outros alimentos podem ser consumidos, mas sem a adição de sal até 1 ano, nem de açúcar até os 2 anos. Na fase pré-escolar (3 a 5 anos), é importante estimular o consumo de frutas e vegetais, incentivar a prática de exercícios físicos e promover uma boa rotina de sono. Já na fase escolar (a partir de 6 anos), além das dicas anteriores, é fundamental orientar sobre os riscos de consumir muito açúcar, além de limitar o uso de telas. Gostou das orientações? Visite o Portal Viver Bem para saber mais sobre a prevenção da obesidade infantil!”.

🩺02 de junho - Dia do Pneumologista👨🏻‍⚕️ Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados que literalmente nos fazem respi...
02/06/2026

🩺02 de junho - Dia do Pneumologista

👨🏻‍⚕️ Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados que literalmente nos fazem respirar aliviados!

Dr. Gabriel Ferreira Lima, Dr. Mauro Herbert de Carvalho Landim e Dr. Rubens Altair Amaral de Pádua.

💚💚💚 Unimed Lavras, seguindo o plano de cuidar de você!

💚É um privilégio fazer parte dessa trajetória, promovendo bem-estar e saúde para quem constrói o futuro de Perdões todos...
01/06/2026

💚É um privilégio fazer parte dessa trajetória, promovendo bem-estar e saúde para quem constrói o futuro de Perdões todos os dias.

🥳 Nossa homenagem a cada cidadão que faz desta cidade um lugar cheio de vida e orgulho. Que possamos continuar caminhando juntos, com cuidado e dedicação.

Parabéns, Perdões! 114 anos de história e vitalidade. 🎂🫶

Aqui tem cuidado.
Aqui tem vida.
Aqui tem Unimed Lavras.💚 💚

🩺29 de maio - Dia do Gastroenterologista 👨🏻‍⚕️ Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados que cuidam tão bem de um s...
29/05/2026

🩺29 de maio - Dia do Gastroenterologista

👨🏻‍⚕️ Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados que cuidam tão bem de um sistema fundamental para o nosso bem-estar:

Evandro Reis Leão Teixeira
Leonardo Tibo Martins
Thaís Ribeiro Gambogi Torres

💚💚💚 Unimed Lavras cuidando sempre de vocês!

🆕 Tem novidade boa chegando por aí!🥼 Na próxima semana, a Unimed Lavras apresentará a sua nova série: Além do Jaleco!🩺  ...
22/05/2026

🆕 Tem novidade boa chegando por aí!

🥼 Na próxima semana, a Unimed Lavras apresentará a sua nova série: Além do Jaleco!

🩺 Convidamos os nossos seguidores a conhecer quem está por trás do nosso propósito: os cooperados que, diariamente, dedicam seu conhecimento, experiência e humanidade para cuidar de todos.

👨🏻‍⚕️ 👩🏽‍⚕️ Mais do que profissionais da saúde, são pessoas que acreditam no poder do cuidado, na ética e na cooperação como caminhos para transformar vidas.

💚💚💚 A cada episódio, um encontro. A cada história, uma conexão.

Seja por costume, correria ou apenas vontade de fazer a famosa “hora do almoço” render um pouco mais, muita gente acaba ...
22/05/2026

Seja por costume, correria ou apenas vontade de fazer a famosa “hora do almoço” render um pouco mais, muita gente acaba comendo mais rápido do que deveria… 🍝

Esse hábito faz parte do seu dia a dia? Então, arraste para o lado e confira motivos para repensar e ainda algumas dicas para te ajudar nessa missão! ➡️😉

Carrossel sobre a importância de comer devagar e mastigar bem. A capa traz a foto de uma mulher mexendo no celular em meio à refeição e o texto “Se você almoça: Com pressa; Assistindo à TV; Mexendo no celular. Este post é para você!”. A tela 2 traz a foto de um homem com fones de ouvido e comendo, além do texto “Mesmo se a hora do almoço for o seu momento livre para se distrair um pouco, o ideal é separar pelo menos um tempinho só para a refeição!”. A tela 3 traz a foto de 1 mulher e 2 homens, todos com mochilas e comendo, além do texto “Isso porque comer muito rápido e com distrações pode causar: Sensação de inchaço; Gases; Menor sensação de saciedade; Propensão ao refluxo.”. A tela 4 traz a foto de uma mulher mais velha comendo sem distrações e o texto “Parece muito difícil? Algumas dicas podem te ajudar: Dê mordidas menores; Mastigue entre 20 e 30 vezes antes de engolir; Abaixe os talheres entre as garfadas; Evite dividir a atenção com celular ou TV.”. A tela 5 traz a foto de uma mulher e uma criança sentados à mesa de jantar, além do texto “Curtiu as dicas? Salve o post e compartilhe com aquele amigo que também precisa saber disso!”.

19/05/2026

Se tem um vegetal que pode ser considerado o grande “queridinho”, é a batata! 🍟

Isso porque não só é uma grande fonte de energia, fibras, vitaminas e minerais, mas também tem uma versatilidade incrível, que pode conquistar qualquer paladar! 😋

Mas vale lembrar que, mesmo com vários nutrientes, é um alimento rico em carboidratos, o que torna essencial o equilíbrio na hora de consumir. 😉

Agora, conta pra gente: qual “versão” da batata é a sua favorita? 🫵

Vídeo mostrando diferentes “versões” da batata a partir de uma imagem que se movimenta e se transforma em diferentes preparos desse vegetal ao tocar uma das extremidades da tela. O título é “Qual sua forma preferida de comer batata?” e o texto complementar traz os tipos de batata que fazem parte do conteúdo, já na ordem em que aparecem: “1. Palito; 2. Purê; 3. Chips; 4. Assada; 5. Cozida”.

👵🏼16 de maio - Dia do Geriatra Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados Dr. José Júlio de Souza Neto e Igor Petrin...
16/05/2026

👵🏼16 de maio - Dia do Geriatra

Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados Dr. José Júlio de Souza Neto e Igor Petrini Alves que cuidam daqueles que já cuidaram de nós!

💚💚💚 Aqui na Unimed Lavras o cuidado não tem idade!

💚 A Unimed Lavras dá as boas-vindas à dra. Carolina Rocha de Abreu (CRM 59984), especialista em Oncologia Clínica.Com de...
15/05/2026

💚 A Unimed Lavras dá as boas-vindas à dra. Carolina Rocha de Abreu (CRM 59984), especialista em Oncologia Clínica.

Com dedicação, técnica e compromisso com o bem-estar dos pacientes, a Dra. Carolina reforça nosso propósito de oferecer um cuidado cada vez mais completo e humanizado.

Especialidades:
Oncologia Clínica (RQE: 41296)

👩🏼‍⚕️ Seja bem-vinda à equipe, doutora!

Endereço

Rua Desembargador Alberto Luz/211/Centro
Lavras, MG
37200000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 18:00
Terça-feira 07:30 - 18:00
Quarta-feira 07:30 - 18:00
Quinta-feira 07:30 - 18:00
Sexta-feira 07:30 - 18:00

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