02/08/2026
🎒📚 Volta às aulas | 2º semestre
As férias chegaram ao fim e um novo semestre começa! 💚
Retomar a rotina escolar pode trazer entusiasmo e expectativa, mas também ansiedade, insegurança, cansaço ou dificuldade para se adaptar novamente aos horários e responsabilidades.
Nesse momento, crianças e adolescentes precisam encontrar espaço para falar sobre o que estão sentindo. 🌿
🤍 Acolha as emoções
⏰ Retome a rotina aos poucos
💬 Mantenha o diálogo aberto
🌱 Respeite o tempo de adaptação
✨ Valorize cada pequena conquista
Mais do que boas notas, que este segundo semestre seja também um período de aprendizado, desenvolvimento e cuidado com a saúde emocional.
Que seja um retorno leve e um semestre cheio de boas histórias! 🎒
Luana Serra | Psicóloga Clínica
CRP 36.254