Psicóloga Renata Nicoletto

15/05/2026

05/05/2026

Escalda-pés: um ritual simples com grandes benefícios ✨

Depois de um dia corrido, tudo o que a gente precisa é desacelerar… e o escalda-pés pode ser exatamente esse momento de cuidado 💆‍♀️💛

🌿 Alivia o estresse
A água morna ajuda a relaxar o corpo e acalmar a mente.

🌿 Melhora a circulação
O calor ativa o fluxo sanguíneo, trazendo sensação de leveza.

🌿 Diminui dores e inchaços
Perfeito para quem passa muito tempo em pé ou sentado.

🌿 Promove um sono melhor
Fazer antes de dormir ajuda o corpo a entrar em estado de descanso.

🌿 Momento de autocuidado
Adicione ervas, óleos essenciais ou sais e transforme em um verdadeiro spa em casa 🌸

🛁 Dica: use água morna (não quente demais), deixe os pés de molho por 15–20 minutos e finalize com um hidratante.

Seu corpo pede pausa. Seu bem-estar agradece. 💫

04/05/2026

Venha para essa experiência relaxante, com um investimento simbólico, você não vai se arrepender!🥰 inscreva-se até 07/05, poucas vagas, dúvidas e mais informações só me chamar 19 99718-3918

24/03/2026

NR-1 atualizada (maio/2026): atenção aos riscos psicossociais no trabalho

Agora fazem parte da gestão obrigatória de riscos:
⚠ Ambiente hostil
⚠ Assédio
⚠ Bullying
⚠ Liderança tóxica
⚠ Ausência de suporte
⚠ Falta de autonomia
⚠ Conflitos
⚠ Fofocas e clima organizacional tóxico

Empresas devem identificar, avaliar e controlar esses fatores dentro do PGR.

Saúde mental também é segurança do trabalho. 🧠✅

SegurançaDoTrabalho

03/01/2026

O problema é você aceitar !!