22/05/2026
41 anos... Pressão alta pós gestação com pré-eclâmpsia, acima do peso, climatério...Isso e outras coisas, me fizeram buscar o autocuidado. Espera ✋️ você trabalha com estética! Está acima do peso! Sim, eu sei disso tudo! E não, não é por isso que estou cuidando de mim. Será consequência! O meu incentivo é: "Cuide do Meu templo!" Faz tempo que esta frase ecoa no meu interior e só fui protelando... Há quase 2 anos fiz cirurgia de emergência pra retirar a vesícula. No hospital, eu ouvi: " Cuida do Meu templo!" Tentei! Busquei atividades físicas. Parei!... Recomecei... Machuquei o braço (tem uma bursite no braço direito que às vezes aparece mais intensa). Parei, fiz sessões de fisioterapia, alívio! Recomecei as atividades. Tive uma preguicinha outro dia e ouvi : "Vai cuidar do Meu templo!" Fui! Agora, só falta aumentar a vezes de exercícios. Procurei profissionais de endocrinologia e nutrologia e sigo cuidando do templo! E já tenho visto resultado.
Trabalho com estética, sim. Mas, aqui, não quero "beleza" a todo custo. Não é o que acredito! Aqui , a saúde é o que creio e quero tratar minhas preciosas dessa forma! Se você está disposta a ser saudável, aqui é o seu lugar!
Vem comigo 💆♀️