Psicóloga Denise Sayuri Abe

Psicóloga Denise Sayuri Abe Atendimento psicológico de orientação psicanalítica para jovens, adultos e idosos.

22/12/2025

Amar também é sustentar limites.

Amar é deixar o outro EXISTIR sem se perder de sua INDIVIDUALIDADE.
É reconhecer a DIFERENÇA sem vivê-la como AMEAÇA.

Na experiência afetiva, o amor que cuida NÃO invade, não se dissolve e não exige fusão para garantir presença.
Ele sustenta o laço sem apagar o sujeito.

A possibilidade de encontro nasce quando o sujeito não precisa se abandonar para ser amado.🤍

💬 Você já se relacionou de maneira tão intensa que se perdeu de você no caminho?

✨ A dor faz parte do existir:Assim como o silêncio entre as notas de uma música ou o vazio que antecede o traço de um ar...
21/12/2025

✨ A dor faz parte do existir:
Assim como o silêncio entre as notas de uma música ou o vazio que antecede o traço de um artista.

A psicanálise não promete apagar a dor, mas nos convida a escutá-la.
A compreender o que ela diz sobre nós, sobre nossas histórias, desejos e repetições.
Entre o som e o silêncio, entre o gesto e a palavra, nasce algo novo: a AUTORIA.

Quando nos implicamos no que sentimos, deixamos de ser espectadores do próprio sofrimento e passamos a criar — com ele — outras formas de viver, de sentir, de expressar.

🎨 A arte, a música e a palavra se encontram nesse mesmo território: o da TRANSFORMAÇÃO.
Não se trata de eliminar o que dói, mas de dar forma e sentido ao que antes era só caos.
Porque quando a dor ganha VOZ, ela pode se tornar poesia.
E quando escutamos o que nos habita, começamos, pouco a pouco, a escrever nossa própria partitura. 🎶

➡️ Salve esse post pra não se esquecer de que sempre é tempo de transformação!

⚠️ Quando o corpo não consegue desligar.Hipervigilância é viver em estado permanente de ALERTA.Um EXCESSO de atenção que...
17/12/2025

⚠️ Quando o corpo não consegue desligar.

Hipervigilância é viver em estado permanente de ALERTA.
Um EXCESSO de atenção que não encontra pausa.
Mesmo em segurança, o corpo continua preparado para o pior.
É memória corporal. É DEFESA. É sobrevivência que ficou ativa demais.

O olhar busca ameaça, o sono se fragmenta e o descanso não chega.
É comum após vivências traumáticas, quando a mente segue em frente, mas o corpo permanece no passado.

Aos poucos, na escuta terapêutica, o corpo pode aprender outra linguagem.

✨ Quando o perigo é interno, nenhum ambiente parece suficientemente seguro.

💬 Em quais momentos você sente que seu corpo parece nunca descansar?

16/12/2025

‼️ CRESCER é não recuar diante do próprio DESEJO.

Muitas vezes, o que chamamos de MEDO é o ponto exato onde o DESEJO começa a ganhar forma. É compreender que as INSEGURANÇAS fazem parte do caminho e, ainda assim, se permitir ARRISCAR.

Na clínica, CRESCER não é eliminar a ANGÚSTIA.
É aprender a sustentá-la sem se abandonar.
É não ceder à repetição que apequena nem ao recuo que silencia o que insiste em VIVER.

Quando você se AUTORIZA, a vida ganha altura e se expande. Toda expansão exige CORAGEM e toda coragem nasce de um ENCONTRO INTERNO.

Aquilo que antes parecia risco se TRANSFORMA em possibilidade.

Que passo hoje seria NÃO recuar? Salve esse vídeo para não se esquecer de TENTAR.

📆 O que dói não tem calendário.O luto não segue um ritmo uniforme.Ele pede tempo, não pressa.Um tempo que às vezes avanç...
15/12/2025

📆 O que dói não tem calendário.

O luto não segue um ritmo uniforme.
Ele pede tempo, não pressa.
Um tempo que às vezes avança, às vezes recua, sempre no compasso singular de quem sente.

Lutar com a ausência é aprender a reorganizar o mundo com um espaço vazio que permanece.
Aquilo que não está mais continua fazendo barulho por dentro.

O luto é uma cicatriz em construção 🤲.
Não se apaga, mas pode deixar de doer com a mesma força.

Na clínica e na vida, o luto não se supera.
Ele se atravessa.

🌼 O luto é a arte silenciosa de seguir vivendo com o que não volta.

Salve este post para voltar quando precisar se lembrar que tudo é processo.

✅️ E se psicoterapia fosse um encontro para brincar❓️Winnicott nos lembra que a psicoterapia acontece onde duas áreas de...
13/12/2025

✅️ E se psicoterapia fosse um encontro para brincar❓️

Winnicott nos lembra que a psicoterapia acontece onde duas áreas de brincar se encontram: a do paciente e a do terapeuta.
Para Winnicott, o brincar não é apenas uma atividade infantil nem algo restrito ao lúdico no sentido comum. Ele é uma função psíquica fundamental, central para a constituição do sujeito e para a experiência de estar vivo.

O brincar acontece no espaço potencial, uma área psíquica que não é totalmente interna nem totalmente externa. É nesse espaço que surgem a criatividade, o simbolismo, a cultura, a arte e a experiência terapêutica.

Na clínica, a psicoterapia acontece quando as áreas de brincar do paciente e do terapeuta se sobrepõem. Quando o paciente não consegue brincar, o trabalho inicial do terapeuta é justamente ajudá-lo a recuperar essa capacidade.
É nesse espaço intermediário, vivo e criativo, que o sofrimento pode ser simbolizado, que o indizível ganha forma e que novas maneiras de existir se tornam possíveis.

✨ Onde é possível brincar, é possível mudar.

Que tal dar um pouco mais de espaço para o brincar hoje? Marca alguém que te ajuda a brincar com a vida.

🤫 O silêncio não escolhido.A alogia é uma redução significativa na fluidez da fala e na produção do pensamento. É quando...
11/12/2025

🤫 O silêncio não escolhido.

A alogia é uma redução significativa na fluidez da fala e na produção do pensamento. É quando as ideias se tornam lentas, fragmentadas ou difíceis de organizar, dificultando a expressão verbal.

É como se o mundo interno ficasse silencioso demais. O discurso se torna curto, empobrecido, quase sem cor.

Falar é difícil quando o pensamento não acompanha 🤍.

✨ Há silêncios que pedem cuidado.

Você já sentiu suas palavras diminuírem por dentro? Comente ou salve este post para lembrar que esses silêncios também merecem escuta.

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