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Hoje é o Dia Nacional de Alerta à Insuficiência Cardíaca, uma data criada para conscientizar sobre uma doença que afeta ...
10/07/2026

Hoje é o Dia Nacional de Alerta à Insuficiência Cardíaca, uma data criada para conscientizar sobre uma doença que afeta milhões de pessoas e ainda é diagnosticada tardiamente.

A insuficiência cardíaca não é sinônimo de "coração fraco" apenas pelo envelhecimento. Ela é uma condição séria que pode surgir após hipertensão, infarto, diabetes e outras doenças cardiovasculares.

Reconhecer sintomas como falta de ar, cansaço excessivo e inchaço nas pernas pode fazer toda a diferença. Quanto antes o diagnóstico, maiores as chances de controlar a doença e preservar a qualidade de vida.

❤️ Seu coração merece atenção. Não espere os sintomas se agravarem para procurar um cardiologista.

👩🏻‍⚕️‍ Dra. Lorena Oliveira Borges
❤️ Cardiologista
🖋️ CRM PR 41960 | RQE 28143

🍭🍔 Se eu te perguntar quais alimentos mais representam um risco à sua saúde, provavelmente você vai citar aquelas comida...
10/02/2023

🍭🍔 Se eu te perguntar quais alimentos mais representam um risco à sua saúde, provavelmente você vai citar aquelas comidas gordurosas e os doces. De fato, o excesso de açúcar e gordura é responsável por várias complicações, mas qual seria o mais perigoso?

➡️ Ambos são prejudiciais se forem consumidos sem moderação. Por mais que as doenças cardiovasculares sejam muito ligadas ao exagero de gordura, o açúcar é um dos fatores comuns para o aumento de peso, que deixa o paciente mais suscetível aos eventos do coração e vasos sanguíneos.

❗ As gorduras estão muito associadas à obesidade, também ao colesterol alto. As do tipo trans são um perigo para a ocorrência de Acidente Vascular Cerebral (AVC), por exemplo.

🍫 Um docinho de vez em quando pode não ser um problema, isso se você não tiver outras restrições, mas é preciso atentar-se para a prevenção do diabetes. Alimentos como abacate e peixes oferecem as chamadas gorduras boas.

Conte comigo para cuidar da saúde do seu coração. ❤️

⚕‍ Dra. Lorena Oliveira Borges
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