30/04/2026
Burnout não é tudo igual, e entender isso muda tudo.
Enquanto o burnout “tradicional” está geralmente ligado ao excesso de trabalho e estresse contínuo, o burnout autista vai muito além: envolve o esgotamento profundo de tentar se adaptar constantemente a um mundo que nem sempre acolhe as diferenças.
No burnout autista, não é só cansaço… É sobre sobrecarga sensorial, esforço para “mascarar”, perda de habilidades e um impacto intenso em várias áreas da vida.
Falar sobre isso é validar vivências, promover empatia e construir ambientes mais acessíveis e humanos.
Você já conhecia essa diferença?
