10/09/2026
As canetas emagrecedoras podem ajudar na perda de peso, mas é importante evitar a perda excessiva de massa muscular.
Em pacientes reumáticos, preservar os músculos é essencial para proteger as articulações, melhorar a mobilidade e reduzir dores. Por isso, quando o objetivo é emagrecer, não basta olhar apenas para o número na balança. É preciso perder gordura e preservar músculos. Para isso, são essenciais uma alimentação adequada, ingestão suficiente de proteínas e exercícios de fortalecimento orientados.
Mais importante do que apenas perder peso é perder gordura e manter a massa muscular❗️
Dr. Rodrigo Maldonado Franco
Médico Reumatologista
CRM-PR: 39.241 | RQE: 30.246
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