Integre - Centro Especializado em Desenvolvimento Humano

05/08/2026

Para mais informações entre em contato pelo link da bio 💙

13/07/2026

No dia 08 de agosto realizaremos um evento super especial para falar de saúde mental materna e rede de apoio.
Esperamos vocês!

20/09/2021

Para finalizar nossa sequência de posts nesse Setembro Amarelo, retomamos a importância de nos conscientizarmos sobre a prevenção ao suicídio todos os dias.

O cuidado em saúde inclui também pensar sobre os marcadores sociais que impactam na qualidade de vida das pessoas. Vivemos em uma sociedade em que raça, classe, gênero e orientação sexual, diferenças funcionais e geográficas impactam significativamente nas condições de vida, o modo como as pessoas podem (ou são impedidas) de acessar condições básicas de reprodução da vida. A prevenção do suicídio não se limita à rede de saúde, devendo ir além dela, sendo necessária a existência de medidas em diversos âmbitos na sociedade, que poderão colaborar para a diminuição das taxas de suicídio.

Falar abertamente, de modo não crítico, afetuoso e provendo suporte é a melhor maneira de iniciar a prevenção ao suicídio quando suspeitamos que alguém está vivenciando um sofrimento intenso. Não se trata de resolver os problemas da pessoa que sofre ou propor soluções imediatas. Escutar de modo respeitoso e encorajar a pessoa a procurar ajuda profissional de saúde mental são ações inestimáveis neste processo.

Busque e ofereça ajuda. Valorize a vida.
Fontes:
- ZORTEA, Thiago. 2016. Prevenção ao Suicídio em nível individual: o papel da empatia no salvamento de vidas. Disponível em https://comportese.com/2016/10/19/prevencao-suicidio-empatia
- Conselho Regional de Psicologia do Paraná
- Ministério da Saúde

14/09/2021

Para o mês de Prevenção ao Suicídio, seguimos a proposta de campanha desse ano: “Criando esperança através da Ação”.

O sofrimento de uma pessoa que está pensando em suicídio é muito grande. Nossa atitudes para com elas são o ponto crucial para prevenir o suicídio, sendo a compaixão e a empatia elementos-chave. Compreender como alguém se sente e tentar imaginar como aquele sentimento se manifesta em você é uma forma de se relacionar com o outro. Abraçar esse sentimento, aceitar que ele existe e tomar uma atitude a partir disso é como a compaixão pode ajudar as pessoas que passam por algum tipo de sofrimento psicológico.

A validação e a valorização dos sentimentos e do sofrimento do próximo pode ter um efeito imenso no início da cicatrização da dor. Ressalta-se a importância do acolhimento empático, da escuta especializada e de oferecer ajuda à quem precisa.

Se você está pensando em suicídio, entre em contato com alguém em quem você confia e procure ajuda profissional. O seu sofrimento é legítimo, e merece ser acolhido. Você não está sozinho.
Fonte:
- ZORTEA, Thiago. 2016. Prevenção ao Suicídio em nível individual: o papel da empatia no salvamento de vidas. Disponível em https://comportese.com/2016/10/19/prevencao-suicidio-empatia
- Organização Mundial da Saúde

10/09/2021

Para o mês de Prevenção ao Suicídio, a proposta da campanha desse ano tem como tema: “Criando esperança através da Ação”.

O sofrimento de uma pessoa que está pensando em suicídio é muito grande. Nossa atitudes para com elas são o ponto crucial para prevenir o suicídio, sendo a compaixão e a empatia elementos-chave. Compreender como alguém se sente e tentar imaginar como aquele sentimento se manifesta em você é uma forma de se relacionar com o outro. Abraçar esse sentimento, aceitar que ele existe e tomar uma atitude a partir disso é como a compaixão pode ajudar as pessoas que passam por algum tipo de sofrimento psicológico.

A validação e a valorização dos sentimentos e do sofrimento do próximo pode ter um efeito imenso no início da cicatrização da dor. Ressalta-se a importância do acolhimento empático, da escuta especializada e de oferecer ajuda à quem precisa.

Se você está pensando em suicídio, entre em contato com alguém em quem você confia e procure ajuda profissional. O seu sofrimento é legítimo, e merece ser acolhido. Você não está sozinho.
Fonte:
- ZORTEA, Thiago. 2016. Prevenção ao Suicídio em nível individual: o papel da empatia no salvamento de vidas. Disponível em https://comportese.com/2016/10/19/prevencao-suicidio-empatia
- Organização Mundial da Saúde

31/08/2021

Encerramos o mês de agosto em clima de comemoração.
Nesse mês, celebramos também, o dia do nutricionista.
Deixamos aqui os nossos parabéns para esses profissionais que cuidam tão bem da nossa saúde.
E um parabéns especial para os nutricionistas que compõem nossa equipe. Parabéns pelo brilhante trabalho que vocês realizam diariamente 💙💛

30/08/2021

Por mais difícil que pareça, precisamos aceitar a nossa própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem somos.
Afinal, todos nós temos nossas vulnerabilidades e viver faz com que tenhamos que experimentar as incertezas e os riscos.
Mesmo assim, isso não precisa ser ruim, pois a vulnerabilidade não deve ser uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem possível 💛💙

27/08/2021

Hoje, no dia 27 de agosto, é comemorado o dia do psicólogo.
Essa data foi criada a fim de celebrar uma conquista para todos os profissionais: a regulamentação da profissão em 1962.
Por isso, nessa data tão especial, queremos parabenizar os profissionais que compõem a nossa equipe.
Um feliz dia do psicólogo para os nossos profissionais e para todos aqueles que se dedicam, diariamente, aos seus clientes e à busca de uma vida com sentido.
💛💙

01/09/2020

Setembro é o mês de Prevenção ao suicídio. Embora ninguém queira falar sobre isso, essa é uma importante causa de morte no mundo todo. O tema é tratado como tabu e isso só colabora para aumentar os casos. Conversar francamente, identificar sinais de risco e oferecer ajuda são as melhores formas de enfrentamento.
Ofereça ajuda e oriente na busca por um acompanhamento psicológico.

Um simples gesto de ouvir e ajudar quem precisa, pode salvar uma vida.

29/08/2020