13/07/2020
A psicoterapia breve é uma posição honesta e atenta sobre o sofrimento, a fim de abreviar ao máximo o sofrimento e retomar a qualidade de vida dos pacientes, e assim trabalhar com mais profundidade e tempo as causas mais complexas da dos casos no decorrer do tratamento. 🙌🏼
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👉🏼 No caso da depressão, os dados sensoriais (cansaço, falta de vontade, desespero, experiência generalizada de dor e mal-estar) são as primeiras queixas e as mais incapacitantes, e precedem o diagnóstico psiquiátrico da depressão.
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Assim, de maneira geral, o paciente medicado e em processo de psicoterapia deve retomar as sensações mais positivas, de prazer e de conforto.
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A investigação 🔍 das motivações mais potentes do paciente, das situações nas quais ele se sente mais no controle, mais útil, mais animado, mais confortável, e a estimulação das percepções de bem estar, a exposição à beleza, a superação de limites e a sensação de força, como na retomada de exercícios físicos, por exemplo, funcionam como um trampolim para a melhora mais rápida no tratamento.
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A experiência de ver resultados, confiar no tratamento, retomar o controle da própria vida são fundamentos para uma psicoterapia mais profunda, duradoura, sobre uma vida com mais sentido e mais solidificada.
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