01/08/2026
Essa foto tem um mês de diferença antes e depois do processo emagrecimento ali comecei perceber que estava com sobrepeso 88 kg levei um susto engordei 5 kg em menos de um mês e muitas dores articulares a gordura abdominal é a mais perigosa estou ainda no processo mas já dá para perceber a diferença nas medidas e as dores já aliviaram muito .Estou com 85 agora mas quero chegar no 75 🙏🏻