Cris Pasqual Coach Criacional

Página Principal
Brasil
Londrina, PR
Cris Pasqual Coach Criacional

Torne-se Livre e Confiante, em sua real identidade, através da Inteligência Sistêmica e Espiritual.

16/06/2026

Siga Cris Pasqual Terapeuta e Mentora e envie para alguém que sempre está sobrecarregada por sentir responsabilidade emocional por tudo ao seu redor.

10/06/2026

Quantas vezes você entregou ao outro o poder de definir quem você é?.

08/06/2026

A boazinha quase sempre oferece aos outros a compaixão que nunca aprendeu a oferecer para si mesma.

E enquanto justifica todo mundo,
continua abandonando a própria verdade. 💭

04/06/2026

Muita gente diz que quer mudar de vida.

Quer mais paz.

Mais respeito.

Mais leveza.

Mas existe uma parte silenciosa dessa mudança que quase ninguém fala:

**os acordos emocionais que você mantém.**

Acordos de sempre ceder.

De sempre entender.

De sempre resolver.

Acordos de continuar ocupando um lugar

que já não combina mais com quem você está se tornando.

E enquanto esses acordos permanecem,

a vida até tenta mudar…

mas os padrões continuam puxando tudo de volta para o mesmo lugar.

Mudança real não é só sobre decisões.

É sobre **reorganizar sua posição nas relações.**

E isso, muitas vezes, exige coragem para sustentar novos limites.

Se você sente que está nesse processo,

talvez seja hora de olhar para isso com mais profundidade.

02/06/2026

Salve esse vídeo, guarde esta frase com você e repita-a sempre que necessário!

01/06/2026

Nesse início de mês quero relembrar daquilo que acontece quando pessoas se permitem olhar além da performance… e começam a compreender as dinâmicas humanas por trás das relações, das equipes e das dores silenciosas que atravessam as organizações.

Participar do CONOPARH falando sobre transcendências em organizações foi também reforçar algo que acredito profundamente:

Nenhuma empresa cresce de forma saudável quando as pessoas estão emocionalmente desconectadas de si mesmas.

Muitas vezes, o excesso de controle, a sobrecarga, a dificuldade de comunicação, os conflitos constantes e até a exaustão emocional dentro das equipes não começam no ambiente corporativo.
Eles começam nas dinâmicas que cada pessoa carrega.

Foi uma honra compartilhar esse olhar com tantos profissionais e perceber o quanto existe sede por consciência, humanidade e relações mais saudáveis dentro das organizações.

Porque no fim…
toda cultura organizacional também é feita de emoções, histórias, vínculos e padrões humanos.

Gratidão ao CONOPARH e a todos que estiveram presentes nesse momento tão especial. 🤍

27/05/2026

Essa distinção é o coração do trabalho que eu faço.

Porque muitas mulheres chegam até mim achando que o problema é elas serem boas demais. Que precisam se tornar mais frias, mais duras, menos sensíveis.

Não é isso.

O problema nunca foi a bondade. Foi a ausência de escolha dentro dela.

Quando você age a partir de liberdade — ajudar, ceder, estar presente são expressões de quem você é. Quando age a partir do medo — essas mesmas ações te custam, te drenam e te afastam de você mesma.

A mudança não é de comportamento. É de posição interna.

Se você quer trabalhar isso, me chama. Link na bio.

21/05/2026

Nenhum desses comportamentos surgiu do nada.

Todos eles têm uma função. Uma origem. E fazem sentido dentro da história de quem os carrega.

O problema não é você ser ruim ou fraca. O problema é que esses padrões foram úteis um dia — e continuam rodando mesmo quando já não precisam mais.

Consciência é o primeiro passo. Coerência é o que muda.

Se você se reconheceu em mais de um slide, me chama. A gente pode olhar isso juntas.

18/05/2026

Tem gente que chama isso de responsabilidade.

Mas muitas vezes é dificuldade de sustentar o processo do outro.

Você prefere fazer.
Resolver.
Tomar a frente.

Porque ver alguém errando te gera ansiedade.
Desconforto.
Perda de controle.

Então você assume mais uma vez.

E aos poucos vai entrando numa dinâmica silenciosa:
quanto mais você faz por todos…
menos espaço existe para que os outros amadureçam.

E enquanto isso, você segue cansada.
Sobrecarregada.
Sentindo que tudo depende de você.

Nem sempre o excesso de responsabilidade nasce da competência.

Às vezes nasce da dificuldade de confiar, delegar e suportar que o outro aprenda no tempo dele.

14/05/2026

Dia desses, tive a honra de ser convidada para participar do PodLight que é um PodCast apresentado pela linda , uma farmacêutica que nos atende de forma personalizada e responsável.

No mês de Maio ela escolheu falar sobre a Saúde da Mulher que cuida e muitas vezes não se cuida.
Foi um agradável tempo de boa conversa, trocas de conhecimento e informações importantes, partilhadas tbm pela querida , médica psiquiatra e nutróloga, que muito agrega ao tratamento dos seus pacientes com a prática dos seus estudos sob o olhar da Medicina Integrativa.

Na minha fala, trouxe o olhar sistêmico para a compreensão das dinâmicas disfuncionais que nos prendem ao sofrimento, frustrações e descontentamento, podendo até nos levar à adoecimentos. É um cabo de guerra de perdas e ganhos que nos emaranha em um puxa e estica sem fim. Enquanto não tomarmos a decisão de nos acolher, nos cuidar como prioridade e olhar para dentro, não voltaremos ao nosso lugar de conexão!

Ao nosso lugar de origem, onde acessamos a nossa força real e individual.

Endereço

Londrina, PR

Site

https://taplink.cc/crispasqual_info

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Cris Pasqual Coach Criacional posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.