24/08/2026
Muitas mulheres 40+ chegam aqui no consultório achando que precisam “aguentar” algumas mudanças porque fazem parte da idade, mas nem tudo que é comum precisa ser normalizado, viu?
🌸 O climatério e a perimenopausa podem trazer sintomas que mexem com sono, humor, libido, disposição, composição corporal, saúde íntima, massa óssea e qualidade de vida. E o cuidado nessa fase não deve ser baseado em modinha, medo ou fórmula pronta.
Às vezes, a paciente precisa de mudança de estilo de vida ou precisa ajustar alimentação, sono e treino.
Às vezes, a suplementação pode fazer sentido ou a terapia hormonal pode ser uma boa opção.
E às vezes, ela não será indicada.
👉🏼 O ponto é: tudo isso precisa ser avaliado com responsabilidade!
Com informação e acompanhamento, é possível viver o climatério com mais saúde, autonomia e qualidade de vida.
Se você está nessa fase, converse com sua ginecologista.
O cuidado certo começa quando a sua história é ouvida 🤍
🩺 Dra. Walkyria Rodrigues Baldi | Ginecologista e Obstetra
CRM-PR 29910 | RQE 19289 |📍Londrina-PR